Sức khỏe

Cách gia tăng lợi ích của nước chanh gừng

Nước chanh gừng có nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống oxy hóa, chống viêm và hỗ trợ tiêu hóa... Vậy làm thế nào để nước chanh gừng mang lại lợi ích tối ưu nhất?

Cách khắc phục hiệu quả đau nhức xương khớp vào mùa lạnh

Trời càng lạnh, nhiều người càng cảm thấy đau và cứng khớp hơn, khiến các hoạt động hàng ngày trở nên khó khăn.

Top các siêu thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn uống

Các loại thực phẩm dưới đây mang lại những lợi ích dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể tăng sức đề kháng để phòng chống bệnh tật.

Uống nước chanh muối thế nào cho đúng? Chuyên gia chỉ rõ những sai lầm khiến hại nhiều hơn lợi

Nước chanh muối tưởng chừng là thức uống dân dã lành tính nhưng ranh giới giữa lợi ích và nguy cơ đôi khi chỉ cách nhau ở liều lượng và thời điểm. Vậy, uống nước chanh muối thế nào mới là đúng cách để tốt cho sức khỏe?

Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổ

Tuyệt đối không làm điều này ngay khi thức giấc

Chơi điện thoại bất cứ lúc nào đều là một dạng “thể thao mạo hiểm” đối với mắt. Tuy nhiên, vừa thức dậy buổi sáng đã chơi điện thoại càng tồi tệ hơn.

Những lưu ý khi ăn gạo lứt để có lợi cho sức khỏe

Gạo lứt được nhiều người ưa chuộng nhờ hàm lượng chất xơ cao, giữ trọn lớp cám và mầm gạo chứa nhiều vitamin, khoáng chất. Tuy nhiên, việc coi gạo lứt như “siêu thực phẩm” và ăn không đúng cách có thể dẫn đến nhiều vấn đề tiêu hóa và dinh dưỡng. Dưới đây

Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông

Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?

Mùa đông là thời điểm quýt bước vào vụ thu hoạch và thơm ngọt nhất. Không chỉ dễ ăn, tiện lợi và ít calo, quýt còn là một 'nhà máy dinh dưỡng tự nhiên' với nhiều lợi ích nổi bật cho sức khỏe trong mùa lạnh.

Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch mùa đông

Mùa đông là thời điểm mà hệ miễn dịch của cơ thể thường bị suy yếu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng và cúm. Để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh, việc bổ sung các thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 10/12/2025: Tuổi Mão thu nhập tăng

Xem tử vi 10/12 - tử vi 12 con giáp hôm nay 10/12/2025 - Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, tài lộc.

Giải pháp cấp thiết bảo vệ sức khỏe trong điều kiện ô nhiễm không khí

Từ khói mù bao phủ trên bầu trời thành phố đến bụi trong nhà, ô nhiễm không khí đều gây ra mối đe dọa lớn đối với sức khỏe con người và khí hậu.

Những lợi ích làm đẹp bất ngờ từ các loại hạt

Hạt là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích làm đẹp đáng kinh ngạc. Từ khả năng dưỡng ẩm da, chống lão hóa đến chăm sóc tóc, các loại hạt tự nhiên là "bí quyết vàng" giúp bạn sở hữu vẻ ngoài tươi trẻ và r

5 lý do uống cà phê có thể giúp sống thọ hơn

Sức khỏe - Làm đẹp 18/02/2025 07:00

Ít người biết rằng việc nhâm nhi tách cà phê buổi sáng yêu thích có thể giúp người có thói quen uống cà phê sống lâu hơn. Tìm hiểu những lý do khiến cà phê trở thành thức uống có giá trị với sức khỏe.

Uống rượu có gây mất ngủ không?

Sức khỏe - Làm đẹp 17/02/2025 08:10

Dùng rượu như giải pháp hỗ trợ kích thích giấc ngủ là sai lầm mà nhiều người mắc phải vì rượu gây ra những tác động tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe lâu dài.

An toàn trong mùa cúm bằng 5 cách đơn giản

Sức khỏe - Làm đẹp 16/02/2025 08:00

Dưới đây đây là 5 điều quan trọng cần nhớ để ngăn chặn sự lây lan của vi-rút cúm trong cuộc sống thường ngày của bạn.

Khoai lang - Thực phẩm vàng cho sức khỏe

Sức khỏe - Làm đẹp 15/02/2025 09:00

Khoai lang là một loại thực phẩm quen thuộc, không chỉ thơm ngon mà còn giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Từ việc hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân cho đến bảo vệ tim mạch và ổn định đường huyết, khoai lang là sự lựa chọn lý tưởng cho một chế

7 lý do bạn nên ăn hạt điều mỗi ngày

Sức khỏe - Làm đẹp 14/02/2025 08:00

Hạt điều không chỉ ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

10 thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp giữ ấm cơ thể

Sức khỏe - Làm đẹp 13/02/2025 09:00

Để giữ ấm cho cơ thể trong những ngày giá lạnh, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò rất quan trọng. Tham khảo 10 thực phẩm giúp sinh nhiệt và giữ ấm cơ thể từ bên trong.

Chế độ ăn uống giúp người bị cúm nhanh hồi phục

Sức khỏe - Làm đẹp 12/02/2025 08:00

Cúm là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus cúm gây ra, có các triệu chứng chung như sốt, ho, sổ mũi, đau đầu và mệt mỏi. Bệnh cúm rất dễ lây lan, ai cũng có thể mắc bệnh. Bên cạnh điều trị bằng thuốc, chế độ ăn uống và dinh dưỡng đóng vai trò quan

Điều trị ngạt mũi trong mùa lạnh bằng thực phẩm tự nhiên

Sức khỏe - Làm đẹp 11/02/2025 11:16

Mùa đông, đặc biệt là vào những ngày lạnh trời, hệ miễn dịch của cơ thể thường yếu đi và làm phát sinh nhiều chứng bệnh, phổ biến nhất là cảm cúm, ho, sốt và ngạt mũi. Dưới đây là một số cách giảm ngạt mũi khá hữu hiệu từ thực phẩm tự nhiên.

Cách phòng cúm hiệu quả cho trẻ tại nhà đơn giản

Sức khỏe - Làm đẹp 10/02/2025 10:00

Cúm là bệnh có tốc độ lây lan nhanh chóng và bất cứ ai cũng có thể bị nhiễm. Dưới đây là các cách phòng bệnh tại nhà hiệu quả đối với trẻ em.

Melatonin cải thiện giấc ngủ trẻ em?

Sức khỏe - Làm đẹp 09/02/2025 10:00

Một số nghiên cứu cho thấy, melatonin có thể giúp điều trị chứng khó ngủ ở trẻ em.

4 điều then chốt ứng phó với cúm

Sức khỏe - Làm đẹp 08/02/2025 22:05

Gần đây, những vụ biến chứng do cúm gây ra đang thu hút sự quan tâm của dư luận. Vì sao bệnh cúm thông thường lại gây hậu quả nghiêm trọng?

Chuyên gia nhắc bạn đi khám ngay nếu gặp triệu chứng viêm phổi

Sức khỏe - Làm đẹp 07/02/2025 10:21

Theo CDC Hoa Kỳ, cúm và viêm phổi cộng lại là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 9 ở xứ cờ hoa, giết chết hàng chục nghìn người mỗi năm.

Bạn có biết: Tác dụng của quả quýt với sức khỏe

Sức khỏe - Làm đẹp 05/02/2025 15:43

Trong trái quýt có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và vitamin tốt cho sức khỏe. Do đó, khi ăn quýt thường xuyên, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Trị ho an toàn từ quả lê hấp

Sức khỏe - Làm đẹp 05/02/2025 06:12

Lê hấp trị ho là một bài thuốc, được lưu truyền trong dân gian từ xa xưa. Đây cũng là một trong những cách trị ho an toàn.

7 sự thật bất ngờ về trứng và lợi ích đối với sức khoẻ

Sức khỏe - Làm đẹp 04/02/2025 16:15

Trứng là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, không chỉ tốt cho người lớn mà còn đặc biệt quan trọng trong sự phát triển toàn diện của thanh thiếu nhi.

Mẹo thải độc sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ ngày Tết

Sức khỏe - Làm đẹp 03/02/2025 18:25

Nạp đồ ăn nhiều dầu mỡ không chỉ gây gánh nặng cho thận mà còn dễ dẫn đến một số bệnh cơ bản.

Ăn rau củ muối chua sai cách gây hại sức khoẻ thế nào?

Sức khỏe - Làm đẹp 03/02/2025 08:00

Các món củ muối chua luôn có trong ngày Tết để chống ngán, tăng cường tiêu hóa nhưng nếu ăn sai cách sẽ gây ra nhiều tác hại tiêu cực đối với sức khỏe.

Top các thực phẩm "thân thiện" với hệ tiêu hóa

Sức khỏe - Làm đẹp 02/02/2025 10:15

Những ngày Tết Nguyên đán, việc nạp nhiều loại thực phẩm và ăn uống không đúng giờ giấc sẽ khiến hệ tiêu hóa bị "quá tải". Dưới đây là một số thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Đừng bao giờ ăn những thực phẩm này khi uống rượu

Sức khỏe - Làm đẹp 01/02/2025 22:52

Mặc dù kết hợp một số đồ ăn khiến rượu ngon hơn nhưng không phải món ăn nào cũng phù hợp.

Chế độ ăn tốt nhất năm 2025 để tăng sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật

Sức khỏe - Làm đẹp 29/01/2025 09:00

Chế độ ăn Địa Trung Hải tiếp tục được tờ U.S. News & World Report công nhận là "tốt nhất trong những chế độ tốt nhất" năm 2025.

Trước Sau

Đời sống

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 18/12/2025: Tuổi Tuất công việc bình ổn

Đời sống 17/12/2025 18:00

Thái Lan gặp Việt Nam ở chung kết bóng đá nam SEA Games 33

Đời sống 17/12/2025 15:41

Phim "Mưa đỏ" dừng bước tại cuộc đua Oscar 2026

Đời sống 17/12/2025 15:26

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 17/12/2025: Tuổi Mão tình cảm gặp mâu thuẫn

Đời sống 16/12/2025 18:00

Điều chỉnh lịch các hoạt động Bế mạc Năm Du lịch quốc gia – Huế 2025

Đời sống 16/12/2025 15:28

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 16/12/2025: Tuổi Dậu sự nghiệp phát triển

Đời sống 15/12/2025 18:00

Những bài hát không thể thiếu trong mùa Giáng sinh

Đời sống 15/12/2025 15:50

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 15/12/2025: Tuổi Dậu tiền bạc may mắn

Đời sống 14/12/2025 18:00

Bảo tồn và phát huy lễ hội Cầu an của đồng bào Khmer ở Cà Mau

Đời sống 14/12/2025 15:10

Đấu giá - Đấu thầu

Phía sau các gói thầu chỉ một nhà thầu tham dự

Đấu giá - Đấu thầu 16/12/2025 17:00

Trong vài năm trở lại đây, bình quân số lượng nhà thầu tham dự mỗi gói thầu có xu hướng tăng, nhưng song song với đó, vẫn có những gói thầu được mời

Hơn 24,9 triệu cổ phần Petrosetco được Petrovietnam bán đấu giá thành công

Đấu giá - Đấu thầu 14/12/2025 09:05

Phiên đấu giá ngày 11/12 tại Sở giao dịch Chứng khoán Thành phố Hồ Chí Minh (HOSE) đã kết thúc với việc Tập đoàn Dầu khí Việt Nam (Petrovietnam

Chuỗi gói thầu tạo “đòn bẩy” nâng cấp hệ thống y tế TP.HCM

Đấu giá - Đấu thầu 13/12/2025 07:00

Trong hơn 1 tháng qua, TP.HCM ghi nhận một loạt gói thầu xây lắp, thiết bị quy mô lớn được mời thầu, tập trung cho các bệnh viện tuyến cuối, trung tâ

Bất động sản

Đà Nẵng: Căn hộ giữ nhịp, đất nền vẫn dò đáy

Bất động sản 17/12/2025 11:00

Báo cáo của DKRA Consulting cho thấy: tháng 11/2025, thị trường bất động sản nhà ở TP Đà Nẵng tiếp tục ghi nhận sự phân hóa rõ nét. Trong khi căn hộ duy trì vai trò “trụ đỡ” về nguồn cung và thanh khoản, thì đất nền và nhà phố/biệt thự vẫn chưa thoát khỏi

Thách thức cân bằng cung cầu bất động sản

Bất động sản 16/12/2025 09:00

Nguồn cung căn hộ tại Hà Nội và TP HCM trong 3 quý đầu năm 2025 tiếp tục nghiêng mạnh về phân khúc cao cấp với sự chi phối rõ nét của một nhóm chủ đầu tư lớn.

Tăng cường công tác quản lý, sử dụng nhà chung cư tại TP.HCM

Bất động sản 15/12/2025 17:00

UBND TP.HCM vừa ban hành văn bản chỉ đạo quyết liệt nhằm giải quyết các kiến nghị, phản ánh liên quan đến công tác quản lý, sử dụng nhà chung cư trên địa bàn.

Sức khỏe - Làm đẹp

Sức khỏe Làm đẹp

Uống nước chanh muối thế nào cho đúng? Chuyên gia chỉ rõ những sai lầm khiến hại nhiều hơn lợi

Sức khỏe - Làm đẹp 17/12/2025 15:14

Trà Phổ Nhĩ: Bí mật giảm cân đến từ phương Đông

Sức khỏe - Làm đẹp 16/12/2025 15:23

Trong hành trình tìm kiếm các phương pháp giảm cân tự nhiên, trà Phổ Nhĩ (Pu-erh) nổi lên như một 'vũ khí bí mật'. Khác với các loại trà thông thường, trà Phổ Nhĩ là loại trà lên men hoàn toàn, mang lại những lợi ích đặc biệt cho việc đốt cháy mỡ thừa và

Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

Sức khỏe - Làm đẹp 15/12/2025 15:39

Địa phương

Lâm Đồng: Liên danh Tân Hưng - Hoa Phương trúng gói thầu hơn 193 tỷ đồng Dự án Cải tạo, nâng cấp tỉnh lộ 1

Địa phương 27/10/2025 17:00

Gói thầu số 17: Thi công xây dựng công trình đoạn từ Km10+119,11 đến Km23+335 thuộc Dự án Cải tạo, nâng cấp tỉnh lộ 1 vừa có kết quả lựa

Đấu giá 5 khu vực mỏ khoáng sản tại Ninh Thuận: Bất đồng quan điểm về đánh giá hồ sơ tham gia đấu giá

Địa phương 09/05/2025 06:00

Cuộc đấu giá quyền khai thác khoáng sản (QKTKS) trên địa bàn tỉnh Ninh Thuận đợt 1 năm 2024 - 2025 đối với 5 khu vực mỏ vào tháng 4/2025 không

Điện Biên: Động lực để người dân nuôi rừng

Địa phương 20/04/2025 17:00

Những năm gần đây, chính sách chi trả dịch vụ môi trường rừng (DVMTR) đã mang lại những kết quả tích cực. Thông qua công việc được hưởng tiền DVMTR,

Videos

Xem trên

Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Video 11/02/2025 16:19

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.

Video 11/02/2025 16:16

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Video 11/02/2025 16:12

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

Video 13/12/2024 10:05

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

Video 26/08/2024 22:27

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62

Video 24/05/2024 15:33

Cụ thể, báo cáo “Điểm lại - Cập nhật tình hình kinh tế Việt Nam” ấn bản tháng 4/2024 của WB tại Việt Nam ngày 23/4 đã chỉ ra xuất khẩu đang phục hồi, tiêu dùng và đầu tư tư nhân trong nước cũng trên đà tăng dần. Xuất khẩu thực tế dự kiến sẽ tăng 3,5% vào năm 2024, phản ánh sự cải thiện dần dần nhu cầu toàn cầu. Ngoài ra, lĩnh vực bất động sản dự báo phục hồi mạnh hơn vào cuối năm nay và năm sau, thúc đẩy nhu cầu trong nước khi các nhà đầu tư và người tiêu dùng dần lấy lại niềm tin.

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

Video 20/11/2023 17:25

sản phẩm OCOP

Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Video 17/11/2023 11:27

Trao yêu thương cho em

Video 10/10/2022 14:03

Nhằm kết nối, sẻ chia với các trẻ em mồ côi cha, mẹ do dịch Covid-19 vừa qua trên địa bàn Cần Thơ. Tạp chí Gia đình Việt Nam tại TP Cần Thơ tổ chức Chương trình nghệ thuật “ Nối vòng yêu thương” diễn ra vào ngày 28/6/2022. Công ty Cổ phần Trầm hương sinh học TTT là đơn vị tài trợ chính cho chương trình với mong muốn các em sẽ đón nhận những tương lai tươi sáng.

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Video 10/10/2022 13:58

Ngày 18/4 vừa qua, đối tượng Lê Ngọc Nhất đã dẫn Y Liên cùng 5 người khác gồm 2 nữ, 3 nam không rõ tên tuổi, không quen biết nhau sang Campuchia qua đường mòn biên giới tỉnh Long An.