Đừng bao giờ ăn những thực phẩm này khi uống rượu

Mặc dù kết hợp một số đồ ăn khiến rượu ngon hơn nhưng không phải món ăn nào cũng phù hợp.
Đừng bao giờ ăn những thực phẩm này khi uống rượu
Một số loại thực phẩm không thể trộn với rượu với số lượng lớn, bao gồm rau, trái cây, thịt và đường. (Ảnh: ITN)

Giới chuyên gia đã tổng hợp một số loại thực phẩm không thể trộn với rượu với số lượng lớn, bao gồm rau, trái cây, thịt và đường.

Sữa

Rượu và sữa xung đột với nhau dẫn đến gan nhiễm mỡ, tăng hình thành các chất độc hại, làm giảm giá trị dinh dưỡng của sữa và có hại cho sức khỏe.

Cà phê

Rượu và cà phê xung đột với nhau, làm nặng thêm tổn thương não, kích thích giãn nở mạch máu, làm tăng gánh nặng tim mạch, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Nếu bạn uống 2 thứ cùng lúc khi đang lo lắng hoặc cáu kỉnh, nó sẽ làm trầm trọng thêm sự căng thẳng và khó chịu của bạn.

Với những người bị đau đầu do thần kinh, họ sẽ bị đau ngay lập tức hoặc làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

Nếu bạn có vấn đề về tim hoặc những người bị nhịp tim nhanh, uống cà phê và rượu cùng nhau sẽ gây ra hậu quả tồi tệ hơn và có thể gây ra bệnh tim.

Khi uống cả hai cùng lúc, bạn nên uống nhiều nước hoặc thêm một ít đường và muối vào nước để giảm triệu chứng.

Trà đặc

Tránh uống trà đặc để giảm bớt cảm giác nôn nao sau khi say rượu. Chất caffeine có trong trà sẽ gây ra những hậu quả bất lợi khi kết hợp với rượu, không những không làm giảm cơn say mà còn khiến nó trầm trọng hơn.

Đồ uống có ga

Bia và đồ uống có ga không tương thích với nhau. Thậm chí, uống rượu cùng đồ uống có ga cùng nhau dễ làm tổn thương ngũ tạng.

Bia

Uống rượu trộn lẫn với bia có thể gây co thắt dạ dày, viêm dạ dày ruột cấp tính, viêm tá tràng và các bệnh khác, đồng thời cách kết hợp này còn gây tổn hại nghiêm trọng đến tim mạch.

Bia chứa một lượng lớn carbon dioxide, dễ bay hơi, nếu uống chung với rượu sẽ khiến cồn thẩm thấu. Một số người thường uống bia trước rượu, hoặc uống rượu trước bia. Điều này thực sự không phù hợp. Để giảm việc tích trữ rượu trong cơ thể, tốt nhất bạn nên uống nhiều nước để hỗ trợ đi tiểu.

Cà rốt

Rượu và cà rốt xung khắc với nhau, ăn chung dễ gây ngộ độc gan. Cụ thể, cà rốt rất giàu carotene, ăn chúng cùng với rượu có thể tạo ra độc tố gan, có hại cho sức khỏe gan.

Tỏi tây

Ăn tỏi tây và rượu cùng nhau dễ gây ra các bệnh về đường tiêu hóa.

Sầu riêng

Sầu riêng cũng tương đối ngọt, gây ảnh hưởng đến mùi vị của rượu vang đỏ. Quan trọng hơn, sầu riêng chứa một lượng lớn lưu huỳnh, ăn cùng với đồ uống có cồn sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ rượu của gan, khiến bạn dễ bị say.

Dứa

Sau khi ăn dứa rồi uống rượu vang đỏ, bạn sẽ có cảm giác cực kỳ chua. Lý do là bởi trong dứa có nhiều chất axit, nếu tiếp xúc với rượu sẽ làm tổn thương đường tiêu hóa, rất có hại cho cơ thể.

Cà chua

Cà chua và rượu trắng gây tức ngực, khó thở. Cà chua có chứa axit tannic, ăn chung trong lúc uống rượu có thể hình thành các chất khó tiêu trong dạ dày, gây tắc ruột.

Quả hồng

Rượu có thể kích thích nhu động ruột và phản ứng với axit tannic trong quả hồng tạo thành sỏi trong quả hồng, có thể gây tắc ruột.

Đmuối chua

Bia và đồ muối chua, đồ hun khói không tương thích. Ăn quá nhiều đồ muối chua vốn đã có hại, nhưng dưới tác dụng của rượu, tác hại của nó sẽ càng tăng lên.

Chất nitrosamine trong đồ muối chua dễ hòa tan trong rượu, làm tăng nguy cơ ung thư thực quản, ung thư dạ dày, ung thư ruột, v.v.

Thịt bò

Thịt bò có tác dụng bồi bổ sức khỏe rất tốt, nhưng rượu là đồ uống có tính nóng. Ăn thịt bò trong lúc uống rượu dễ dẫn đến tình trạng táo bón, viêm khóe miệng, đỏ mắt, ù tai,…

Hải sản

Rượu và hải sản không tương thích, ăn chung có thể gây ra bệnh gút. Hải sản chứa lượng lớn purinol có thể gây ra bệnh gút cấp tính. Rượu có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu và sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút.

Thực phẩm giàu vitamin D bao gồm cá, gan cá tuyết, dầu gan cá tuyết, v.v. Ăn những thực phẩm này trong lúc uống rượu sẽ làm giảm khả năng hấp thụ vitamin D của một người từ 60 đến 70%.

Người ta thường ăn cá tươi với rượu ngon nhưng không biết rằng cách ăn này sẽ làm mất đi những chất dinh dưỡng tốt nhất.

Khoai lang

Trong khoai lang có rất nhiều tinh bột, không dễ tiêu hóa, thêm chút rượu sẽ càng khó tiêu hơn. Hơn nữa sẽ khiến khoai lang phản ứng với axit dạ dày, tạo thành chất kết tụ cứng, không tan trong nước, gây tổn hại đến chức năng tiêu hóa.

Sô la

Đừng bao giờ ăn những thực phẩm này khi uống rượu
Bất kỳ món tráng miệng nào có sô cô la đều là kẻ thù của rượu vang đỏ. (Ảnh: ITN)

Bất kỳ món tráng miệng nào có sô cô la đều là kẻ thù của rượu vang đỏ. Tuy nhiên, rượu ngọt có thể được kết hợp với sô cô la.

Bạn cần nhớ uống rượu chỉ là để giải trí, nếu uống rượu mà sức khỏe không tốt thì bạn sẽ mất nhiều hơn là được.

Nguồn:Đừng bao giờ ăn những thực phẩm này khi uống rượu

Tùng Lâm
giaoducthoidai.vn
Chia sẻ

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

4 loại đậu giàu dinh dưỡng cho người ăn chay mùa Vu Lan

4 loại đậu giàu dinh dưỡng cho người ăn chay mùa Vu Lan

Bổ sung các loại đậu giàu protein và khoáng chất là giải pháp dinh dưỡng lành mạnh trong mùa Vu Lan.
5 thực phẩm màu cam chống oxy hóa và tăng collagen tự nhiên

5 thực phẩm màu cam chống oxy hóa và tăng collagen tự nhiên

Thực phẩm màu cam không chứa sẵn collagen nhưng giàu chất chống oxy hóa có khả năng thúc đẩy cơ thể tổng hợp collagen.
Sau tuổi 50 nên ăn gì để hạn chế rụng tóc và tóc bạc?

Sau tuổi 50 nên ăn gì để hạn chế rụng tóc và tóc bạc?

Sau tuổi 50, tóc thường mảnh hơn, mọc chậm hơn, dễ gãy rụng và tóc bạc dần do quá trình lão hóa, thay đổi nội tiết, di truyền. Chế độ ăn có cải thiện tình trạng này không?
7 lợi ích sức khỏe của củ dền

7 lợi ích sức khỏe của củ dền

Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch...
5 loại thực phẩm giàu magie giúp giảm đau đầu hiệu quả

5 loại thực phẩm giàu magie giúp giảm đau đầu hiệu quả

Magie là khoáng chất thiết yếu hỗ trợ thư giãn thần kinh và làm giảm các cơn đau đầu hiệu quả.
Mẹo uống nước lá tía tô để hỗ trợ làn da khỏe đẹp

Mẹo uống nước lá tía tô để hỗ trợ làn da khỏe đẹp

Nước lá tía tô là thức uống thảo mộc bổ sung các hợp chất chống oxy hóa từ thực vật. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách, với lượng vừa phải và kết hợp chế độ chăm sóc da khoa học mới đạt được mục tiêu duy trì làn da khỏe mạnh.

Các tin khác

5 công thức pha chế nước chanh giúp tăng hiệu quả giảm cân và đốt mỡ thừa

5 công thức pha chế nước chanh giúp tăng hiệu quả giảm cân và đốt mỡ thừa

Uống nước chanh có lợi nhờ hàm lượng viamin C dồi dào và khả năng hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên ít ai biết rằng, chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong công thức pha chế có thể làm tăng hiệu quả hỗ trợ giảm cân và chuyển hóa mỡ thừa.
Cách uống cà phê giúp giảm cân và giảm mỡ tự nhiên

Cách uống cà phê giúp giảm cân và giảm mỡ tự nhiên

Cà phê không chỉ là đồ uống đánh thức năng lượng mà còn là một liệu pháp tự nhiên hỗ trợ giảm cân và tăng trao đổi chất.
Cách lựa chọn và sử dụng rau quả an toàn

Cách lựa chọn và sử dụng rau quả an toàn

Nhiều người nghĩ rau quả tươi là ‘lành’ nhất nhưng thực tế chúng rất dễ bị nhiễm khuẩn gây ngộ độc nếu không biết chọn và chế biến.
5 loại đồ uống tự nhiên tốt cho tim mạch

5 loại đồ uống tự nhiên tốt cho tim mạch

Chế độ ăn uống hằng ngày đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe hệ tuần hoàn. Bổ sung các loại thức uống tự nhiên là giải pháp đơn giản hỗ trợ bảo vệ tim mạch.
8 loại trà tự nhiên giúp "đốt cháy" mỡ thừa hiệu quả

8 loại trà tự nhiên giúp "đốt cháy" mỡ thừa hiệu quả

Sử dụng các loại trà tự nhiên là phương pháp đơn giản giúp hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ thừa và duy trì cân nặng ổn định.
7 loại đậu người sau tuổi 60 nên ăn thường xuyên

7 loại đậu người sau tuổi 60 nên ăn thường xuyên

Bổ sung các loại đậu vào bữa ăn hàng ngày là một trong số những giải pháp dinh dưỡng đơn giản giúp người sau tuổi 60 duy trì sức khỏe toàn diện.
Ăn một quả trứng mỗi ngày có giúp phòng ngừa đột quỵ?

Ăn một quả trứng mỗi ngày có giúp phòng ngừa đột quỵ?

Nhiều người e ngại việc ăn trứng làm tăng cholesterol nhưng nhiều nghiên cứu cho thấy với đa số người bình thường, tiêu thụ khoảng một quả mỗi ngày giúp bảo vệ tim mạch.
5 thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất thúc đẩy giảm cân, bảo vệ tim mạch

5 thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất thúc đẩy giảm cân, bảo vệ tim mạch

Ăn nhiều chất xơ, đặc biệt chất xơ hòa tan là một trong những cách đơn giản nhất giúp giảm cân, tăng cường sức khỏe tim mạch. Vậy chất xơ hòa tan hoạt động như thế nào và những thực phẩm nào chứa chất xơ hòa tan tốt nhất?
Lợi ích của nước chanh gừng

Lợi ích của nước chanh gừng

Chanh và gừng là hai nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực. Nước chanh gừng không chỉ có hương vị thơm ngon mà sự kết hợp này còn có những lợi ích tiềm năng đối với sức khỏe.
Loại đồ uống làm tăng nguy cơ ung thư hơn cả đồ ăn ngọt

Loại đồ uống làm tăng nguy cơ ung thư hơn cả đồ ăn ngọt

Nhiều chuyên gia khẳng định đồ uống này là mối lo ngại lớn làm tăng nguy cơ ung thư, đồng thời gợi ý những món ngọt thay thế lành mạnh.
Dùng lá tía tô thế nào để hỗ trợ làm đẹp da, mượt tóc?

Dùng lá tía tô thế nào để hỗ trợ làm đẹp da, mượt tóc?

Gần đây, nhiều người truyền tai nhau cách uống nước, đắp mặt hay gội đầu bằng lá tía tô với mong muốn làm đẹp da, giảm mụn và giúp tóc chắc khỏe. Vậy có những cách nào sử dụng lá tía tô làm đẹp?
Lá ổi hay trà xanh làm chậm quá trình lão hóa hơn?

Lá ổi hay trà xanh làm chậm quá trình lão hóa hơn?

Lá ổi và trà xanh đều được biết đến là nguồn cung cấp nhiều hợp chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu mục tiêu là hỗ trợ làm chậm lão hóa, loại nào thực sự nổi trội hơn?
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước chanh mật ong mỗi sáng?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước chanh mật ong mỗi sáng?

Nước chanh mật ong ấm mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa, làn da và hệ miễn dịch nhờ cung cấp nước, vitamin C cùng các hợp chất thực vật có lợi.
4 lợi ích bất ngờ của việc đi bộ 10 phút mỗi ngày

4 lợi ích bất ngờ của việc đi bộ 10 phút mỗi ngày

Chỉ cần 10 phút đi bộ mỗi ngày, được thực hiện đúng thời điểm và duy trì đều đặn, đã đủ để tạo ra những tác động tích cực đáng kể lên cả sức khỏe thể chất lẫn tâm trạng.
Mẹo giảm cân không cần tính calo

Mẹo giảm cân không cần tính calo

Nhiều người thường bỏ cuộc trên hành trình giảm cân do việc cân đo đong đếm từng gram thức ăn quá phức tạp và gây căng thẳng. Thay vào đó, việc kết hợp giữa ảo ảnh thị giác từ bát đĩa nhỏ và quy tắc ước lượng bằng bàn tay là giải pháp khoa học giúp kiểm soát khẩu phần ăn, mang lại hiệu quả giảm cao
Đi bộ có giúp giảm acid uric?

Đi bộ có giúp giảm acid uric?

Đối với người bệnh gout hay tăng acid uric, duy trì đều đặn đi bộ là thói quen tốt hỗ trợ kiểm soát acid uric thông qua việc cải thiện chuyển hóa, kiểm soát cân nặng và nâng cao sức khỏe.
Cách ăn chay giúp giảm cân và giảm mỡ máu hiệu quả

Cách ăn chay giúp giảm cân và giảm mỡ máu hiệu quả

Chế độ ăn chay có lợi cho sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng, hỗ trợ giảm mỡ máu, nhất là ‘cholesterol xấu’. Tuy nhiên nó chỉ thực sự phát huy tác dụng khi được thực hiện khoa học, cân bằng.
3 lợi ích của yoga với quá trình ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với quá trình ngăn ngừa lão hóa da

Yoga không đơn thuần là bài tập thể dục mà còn trở thành một can thiệp lối sống có tiềm năng tác động đến quá trình ngăn ngừa lão hóa da.
Xem thêm
Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng  biển.

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG  #62

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62

Cụ thể, báo cáo “Điểm lại - Cập nhật tình hình kinh tế Việt Nam” ấn bản tháng 4/2024 của WB tại Việt Nam ngày 23/4 đã chỉ ra xuất khẩu đang phục hồi, tiêu dùng và đầu tư tư nhân trong nước cũng trên đà tăng dần. Xuất khẩu thực tế dự kiến sẽ tăng 3,5% vào năm 2024, phản ánh sự cải thiện dần dần nhu cầu toàn cầu. Ngoài ra, lĩnh vực bất động sản dự báo phục hồi mạnh hơn vào cuối năm nay và năm sau, thúc đẩy nhu cầu trong nước khi các nhà đầu tư và người tiêu dùng dần lấy lại niềm tin.
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

sản phẩm OCOP
Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Trao yêu thương cho em

Trao yêu thương cho em

Nhằm kết nối, sẻ chia với các trẻ em mồ côi cha, mẹ do dịch Covid-19 vừa qua trên địa bàn Cần Thơ. Tạp chí Gia đình Việt Nam tại TP Cần Thơ tổ chức Chương trình nghệ thuật “ Nối vòng yêu thương” diễn ra vào ngày 28/6/2022. Công ty Cổ phần Trầm hương sinh học TTT là đơn vị tài trợ chính cho chương trình với mong muốn các em sẽ đón nhận những tương lai tươi sáng.
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Ngày 18/4 vừa qua, đối tượng Lê Ngọc Nhất đã dẫn Y Liên cùng 5 người khác gồm 2 nữ, 3 nam không rõ tên tuổi, không quen biết nhau sang Campuchia qua đường mòn biên giới tỉnh Long An.
Giao diện di động