Sức khỏe - Làm đẹp

Những đột phá y học năm 2025: Thay đổi tương lai chăm sóc sức khỏe

Năm 2025, khoa học ghi nhận nhiều thành tựu nổi bật, trực tiếp cải thiện chất lượng chăm sóc sức khỏe cho con người.

Tại sao leo cầu thang đốt mỡ gấp 3 lần so với đi bộ?

Huấn luyện viên thể hình tiết lộ cách leo cầu thang giúp đốt nhiều calo hơn, săn chắc cơ bắp và cải thiện sức khỏe tim mạch nhanh hơn.

6 lý do nên ăn cà chua mỗi ngày

Cà chua giàu kali, vitamin C và chất chống oxy hóa góp phần bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư.

6 loại thực phẩm phổ biến gây đầy hơi và chướng bụng

Đôi khi, những gì chúng ta ăn có thể ảnh hưởng khó chịu đến đường ruột. Tìm hiểu sáu loại thực phẩm dễ gây đầy hơi hoặc chướng bụng.

Ăn khế thường xuyên: Lợi hay hại sức khỏe?

Cho dù bạn ăn khế thường xuyên hay chỉ mới tò mò về loại trái cây này, thì rất có khả năng bạn đã từng đặt nghi vấn về mức độ an toàn của nó.

Vì sao tay chân thường lạnh vào mùa đông và cách khắc phục hiệu quả

Tay chân lạnh là hiện tượng phổ biến, đặc biệt khi thời tiết trở lạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân và cách xử lý tình trạng này. Bài viết dưới đây sẽ giải thích vì sao tay chân dễ bị lạnh, những đối tượng dễ gặp phải và cách giữ ấm h

Bữa sáng ăn gì và ăn lúc nào là tốt nhất cho sức khỏe?

Bữa sáng nên ăn vào lúc nào là hợp lý và chọn thực phẩm gì để vừa nhanh gọn, vừa đủ chất là vấn đề khiến nhiều người băn khoăn.

Uống nước chanh muối thế nào cho đúng? Chuyên gia chỉ rõ những sai lầm khiến hại nhiều hơn lợi

Nước chanh muối tưởng chừng là thức uống dân dã lành tính nhưng ranh giới giữa lợi ích và nguy cơ đôi khi chỉ cách nhau ở liều lượng và thời điểm. Vậy, uống nước chanh muối thế nào mới là đúng cách để tốt cho sức khỏe?

Trà Phổ Nhĩ: Bí mật giảm cân đến từ phương Đông

Trong hành trình tìm kiếm các phương pháp giảm cân tự nhiên, trà Phổ Nhĩ (Pu-erh) nổi lên như một 'vũ khí bí mật'. Khác với các loại trà thông thường, trà Phổ Nhĩ là loại trà lên men hoàn toàn, mang lại những lợi ích đặc biệt cho việc đốt cháy mỡ thừa và

Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổ

Tuyệt đối không làm điều này ngay khi thức giấc

Chơi điện thoại bất cứ lúc nào đều là một dạng “thể thao mạo hiểm” đối với mắt. Tuy nhiên, vừa thức dậy buổi sáng đã chơi điện thoại càng tồi tệ hơn.

Những lưu ý khi ăn gạo lứt để có lợi cho sức khỏe

Gạo lứt được nhiều người ưa chuộng nhờ hàm lượng chất xơ cao, giữ trọn lớp cám và mầm gạo chứa nhiều vitamin, khoáng chất. Tuy nhiên, việc coi gạo lứt như “siêu thực phẩm” và ăn không đúng cách có thể dẫn đến nhiều vấn đề tiêu hóa và dinh dưỡng. Dưới đây

Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông

Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên

5 lý do nên ưu tiên vitamin C tự nhiên

Làm đẹp 14/01/2026 12:20

Thay vì vitamin C tổng hợp dễ gây kích ứng, các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên vitamin C tự nhiên từ thực vật

Ăn nông sản theo mùa – bí quyết dinh dưỡng tự nhiên của người Việt

Sức khỏe - Làm đẹp 13/01/2026 11:27

Trong dòng chảy của đời sống hiện đại, khi thực phẩm có thể được bày bán quanh năm, thói quen ăn nông sản theo mùa của người Việt dường như đang dần mai một. Tuy nhiên, dưới góc nhìn khoa học dinh dưỡng và y tế dự phòng, đây không chỉ là một tập quán truy

8 loại trà giàu chất chống oxy hóa, giúp hạ đường huyết tự nhiên

Sức khỏe - Làm đẹp 12/01/2026 06:10

Một số loại trà không đường có thể giúp hạ đường huyết một cách tự nhiên nhờ khả năng chống oxy hóa. Trà xanh, trà đen và trà dâm bụt là những lựa chọn hàng đầu, đặc biệt là đối với những người đang kiểm soát hoặc có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường.

Mỗi ngày ăn ít hơn 1 gram muối: Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Sức khỏe - Làm đẹp 10/01/2026 10:35

Cuộc sống hàng ngày của chúng ta không thể thiếu muối, nhưng tiêu thụ quá nhiều muối sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, đột quỵ...

Điều gì xảy ra khi bạn uống nước chanh và hạt chia mỗi sáng?

Sức khỏe - Làm đẹp 09/01/2026 16:53

Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.

Top thực phẩm giàu chất béo tốt, hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Sức khỏe - Làm đẹp 08/01/2026 11:00

Trên thực tế, nhiều loại chất béo tốt có khả năng làm giảm cholesterol xấu, góp phần phòng ngừa các bệnh tim mạch - nguyên nhân gây tử vong hàng đầu hiện nay.

Có nên tắm nước nóng quá lâu trong mùa lạnh?

Sức khỏe - Làm đẹp 06/01/2026 16:53

Vào mùa lạnh, tắm nước nóng được nhiều người xem như “liều thuốc” giúp làm ấm cơ thể, thư giãn tinh thần và xua tan cảm giác giá rét. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo rằng thói quen tắm nước nóng quá lâu, đặc biệt trong thời tiết lạnh, có thể tiềm

Huyết áp tăng thế nào khi uống cà phê?

Sức khỏe - Làm đẹp 05/01/2026 15:57

Caffeine có thể làm tăng nhẹ huyết áp. Với người bình thường, uống 2 - 3 tách cà phê mỗi ngày là an toàn nhưng với người bị tăng huyết áp nghiêm trọng, lượng này có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.

5 loại nước gây lão hóa da sớm

Sức khỏe - Làm đẹp 04/01/2026 11:08

Trong quá trình ngừa lão hóa da, chúng ta thường tập trung vào việc ăn gì hay bôi gì lên mặt mà quên mất rằng những loại đồ uống hàng ngày cũng tác động trực tiếp đến cấu trúc làn da.

7 món ăn vào ngày đầu năm mới 2026 có ý nghĩa đón may mắn

Sức khỏe - Làm đẹp 02/01/2026 13:16

Khởi đầu năm mới 2026 đầy may mắn với 7 món ăn mang biểu tượng từ khắp nơi trên thế giới. Những món ăn này không chỉ ngon miệng mà còn chứa đựng những phong tục và truyền thống độc đáo.

Uống nước chanh mỗi sáng: Thói quen tốt nếu làm đúng cách

Sức khỏe - Làm đẹp 02/01/2026 08:05

Nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một cốc nước chanh, với niềm tin giúp “thải độc”, làm sạch cơ thể và tăng cường sức khỏe. Thực tế, nước chanh buổi sáng mang lại một số lợi ích nhất định, nhưng chỉ phát huy hiệu quả khi uống đúng cách. Nếu l

Thực đơn 3 ngày giúp cải thiện và trẻ hóa làn da

Sức khỏe - Làm đẹp 31/12/2025 15:40

Chế độ ăn uống để trẻ hóa làn da không chỉ đơn thuần là việc cắt giảm calo mà là sự tập trung vào việc nạp những vi chất có khả năng chống lại quá trình oxy hóa và viêm nhiễm.

4 nhóm thực vật giàu collagen tốt hơn mỹ phẩm

Sức khỏe - Làm đẹp 30/12/2025 09:15

Trong thế giới làm đẹp hiện đại, việc bổ sung collagen đã trở thành một thói quen để duy trì sự trẻ trung. Thay vì sử dụng các loại collagen bào chế có nguồn gốc từ động vật, sử dụng thực phẩm tự nhiên để kích thích cơ thể tự sản sinh collagen đang ngày c

5 cách giúp cơ thể hấp thụ collagen gấp đôi, tốt cho da và khớp

Sức khỏe - Làm đẹp 29/12/2025 16:41

Một số người chi rất nhiều tiền cho các loại thực phẩm bổ sung collagen nhưng làn da vẫn sạm nám, xương khớp vẫn đau nhức. Hãy cùng khám phá lộ trình tối ưu hóa collagen từ chuyên gia để đạt hiệu quả tối đa.

Top 5 loại trà thảo dược giúp da khỏe đẹp rạng rỡ

Sức khỏe - Làm đẹp 27/12/2025 09:10

Trong xu hướng làm đẹp bền vững, các loại trà thảo dược ngày càng được ưa chuộng như một cách giúp thanh lọc cơ thể và làm đẹp da.

Uống nước đậu đen có tác dụng gì với da?

Sức khỏe - Làm đẹp 26/12/2025 16:28

Uống nước đậu đen là lựa chọn phổ biến để thanh lọc cơ thể và dưỡng da, nhưng nên uống thế nào để mang lại hiệu quả?

Dầu dừa - "Người bạn tốt" của sức khỏe

Sức khỏe 25/12/2025 10:05

Từ lâu, dầu dừa đã gắn bó với đời sống của người dân, nhất là ở các vùng trồng dừa. Trước đây, dầu dừa thường được dùng để nấu ăn, xoa bóp, chăm sóc tóc. Ngày nay, khi xu hướng sống lành mạnh được quan tâm nhiều hơn, dầu dừa lại được nhắc đến như một nguy

Uống nước chanh mỗi sáng: Thói quen tốt nếu làm đúng cách

Sức khỏe - Làm đẹp 24/12/2025 15:57

7 lợi ích khi đi bộ sau bữa ăn

Sức khỏe - Làm đẹp 23/12/2025 15:21

Đi bộ được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản mà nhiều người lựa chọn. Trong đó, lợi ích của việc đi bộ sau ăn cũng mang lại lợi ích về sức khỏe cho cơ thể.

Nha đam: "Thần dược" cho sức khỏe và sắc đẹp

Sức khỏe - Làm đẹp 22/12/2025 15:21

Nha đam (lô hội) từ lâu được xem là “thần dược” trong chăm sóc da và hỗ trợ sức khỏe. Nhờ chứa hơn 75 hoạt chất sinh học - bao gồm vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa - loại cây này được ứng dụng rộng rãi từ mỹ phẩm, thực phẩm chức năng đến

Trước Sau

Đời sống

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 18/1/2026: Tuổi Tuất chi tiêu vượt khả năng

Đời sống 17/01/2026 18:00

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 17/1/2026: Tuổi Mùi tránh đầu tư mạo hiểm

Nghe - Xem - Đọc 16/01/2026 18:00

Trải nghiệm Tết xưa giữa không gian phố cổ Hà Nội

Đời sống 16/01/2026 10:01

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 16/1/2026: Tuổi Sửu hợp tác tốt đẹp

Nghe - Xem - Đọc 15/01/2026 18:00

Phim "Mưa đỏ" được trao Giải thưởng Văn học nghệ thuật năm 2025

Đời sống 15/01/2026 15:47

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 15/1/2026: Tuổi Tuất buôn bán có lộc

Nghe - Xem - Đọc 14/01/2026 18:00

Chào năm mới 2026: Tạp chí Thanh niên cùng tuổi trẻ Việt Nam tự hào, vững tin theo Đảng

Đời sống 14/01/2026 12:31

Tái bản nhiều ấn phẩm đặc biệt về Chủ tịch Hồ Chí Minh

Đời sống 14/01/2026 12:25

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 14/1/2026: Tuổi Tỵ khoản thu tăng tiến

Đời sống 13/01/2026 18:00

Đấu giá - Đấu thầu

Gói thầu thiết bị trường học tại Hóc Môn (TP.HCM): Đóng khung tiêu chí, “đọc vị” hàng hóa trúng thầu

Đấu giá - Đấu thầu 17/01/2026 13:00

Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng khu vực huyện Hóc Môn (TP.HCM) vừa công bố kết quả lựa chọn nhà thầu Gói thầu Thiết bị thuộc Dự án Xây dựng

Tiêu chí bó hẹp cạnh tranh tại loạt gói thầu tư vấn

Đấu giá - Đấu thầu 15/01/2026 06:00

Trong lĩnh vực tư vấn, nhân sự chủ chốt là yếu tố quyết định chất lượng thực hiện hợp đồng. Việc chủ đầu tư chú trọng xây dựng tiêu chuẩn đánh giá năng lực

Hải Phòng: Đấu giá quyền khai thác diện tích thương mại tại nhiều khu chung cư, giá khởi điểm hơn 48 tỷ đồng

Đấu giá - Đấu thầu 14/01/2026 07:00

Trung tâm Dịch vụ đấu giá tài sản thành phố Hải Phòng vừa ra thông báo tổ chức đấu giá quyền khai thác diện tích kinh doanh, dịch vụ tại hàng loạt khu chung cư trên địa bàn phường Lê Chân, Gia Viên và An Biên với tổng giá khởi điểm gần 48,6 tỷ đồng.

Bất động sản

Tăng tốc phát triển nhà ở xã hội

Bất động sản 17/01/2026 11:00

Nhà ở xã hội được kỳ vọng trở thành nguồn cung chủ lực, góp phần bảo đảm an sinh và tạo động lực cho thị trường bất động sản phát triển bền vững.

Bất động sản 2026: Thị trường bước vào chu kỳ tăng trưởng mới theo hướng chọn lọc và bền vững

Bất động sản 16/01/2026 15:00

Theo nhận định của bà Giang Huỳnh, Giám đốc Bộ phận Nghiên cứu & Tư vấn, Savills TP.HCM, thị trường bất động sản Việt Nam đang đi qua giai đoạn điều chỉnh mang tính tái cấu trúc sâu, nhằm chuẩn bị cho một chu kỳ phát triển mới bền vững hơn.

Bất động sản 2026: Chu kỳ tăng trưởng mới chọn lọc và bền vững

Bất động sản 15/01/2026 17:00

Năm 2026, thị trường bất động sản không bước vào một chu kỳ phục hồi đồng loạt thay vào đó sẽ theo hướng thận trọng, có chọn lọc với sự phân hóa rõ rệt giữa các phân khúc.

Sức khỏe - Làm đẹp

Sức khỏe Làm đẹp

Những đột phá y học năm 2025: Thay đổi tương lai chăm sóc sức khỏe

Sức khỏe - Làm đẹp 17/01/2026 16:29

Năm 2025, khoa học ghi nhận nhiều thành tựu nổi bật, trực tiếp cải thiện chất lượng chăm sóc sức khỏe cho con người.

Tại sao leo cầu thang đốt mỡ gấp 3 lần so với đi bộ?

Sức khỏe - Làm đẹp 16/01/2026 10:10

Huấn luyện viên thể hình tiết lộ cách leo cầu thang giúp đốt nhiều calo hơn, săn chắc cơ bắp và cải thiện sức khỏe tim mạch nhanh hơn.

6 lý do nên ăn cà chua mỗi ngày

Sức khỏe - Làm đẹp 15/01/2026 15:12

Cà chua giàu kali, vitamin C và chất chống oxy hóa góp phần bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư.

Địa phương

Lâm Đồng: Liên danh Tân Hưng - Hoa Phương trúng gói thầu hơn 193 tỷ đồng Dự án Cải tạo, nâng cấp tỉnh lộ 1

Địa phương 27/10/2025 17:00

Gói thầu số 17: Thi công xây dựng công trình đoạn từ Km10+119,11 đến Km23+335 thuộc Dự án Cải tạo, nâng cấp tỉnh lộ 1 vừa có kết quả lựa

Đấu giá 5 khu vực mỏ khoáng sản tại Ninh Thuận: Bất đồng quan điểm về đánh giá hồ sơ tham gia đấu giá

Địa phương 09/05/2025 06:00

Cuộc đấu giá quyền khai thác khoáng sản (QKTKS) trên địa bàn tỉnh Ninh Thuận đợt 1 năm 2024 - 2025 đối với 5 khu vực mỏ vào tháng 4/2025 không

Điện Biên: Động lực để người dân nuôi rừng

Địa phương 20/04/2025 17:00

Những năm gần đây, chính sách chi trả dịch vụ môi trường rừng (DVMTR) đã mang lại những kết quả tích cực. Thông qua công việc được hưởng tiền DVMTR,

Videos

Xem trên

Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Video 11/02/2025 16:19

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.

Video 11/02/2025 16:16

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Video 11/02/2025 16:12

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

Video 13/12/2024 10:05

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

Video 26/08/2024 22:27

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62

Video 24/05/2024 15:33

Cụ thể, báo cáo “Điểm lại - Cập nhật tình hình kinh tế Việt Nam” ấn bản tháng 4/2024 của WB tại Việt Nam ngày 23/4 đã chỉ ra xuất khẩu đang phục hồi, tiêu dùng và đầu tư tư nhân trong nước cũng trên đà tăng dần. Xuất khẩu thực tế dự kiến sẽ tăng 3,5% vào năm 2024, phản ánh sự cải thiện dần dần nhu cầu toàn cầu. Ngoài ra, lĩnh vực bất động sản dự báo phục hồi mạnh hơn vào cuối năm nay và năm sau, thúc đẩy nhu cầu trong nước khi các nhà đầu tư và người tiêu dùng dần lấy lại niềm tin.

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

Video 20/11/2023 17:25

sản phẩm OCOP

Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Video 17/11/2023 11:27

Trao yêu thương cho em

Video 10/10/2022 14:03

Nhằm kết nối, sẻ chia với các trẻ em mồ côi cha, mẹ do dịch Covid-19 vừa qua trên địa bàn Cần Thơ. Tạp chí Gia đình Việt Nam tại TP Cần Thơ tổ chức Chương trình nghệ thuật “ Nối vòng yêu thương” diễn ra vào ngày 28/6/2022. Công ty Cổ phần Trầm hương sinh học TTT là đơn vị tài trợ chính cho chương trình với mong muốn các em sẽ đón nhận những tương lai tươi sáng.

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Video 10/10/2022 13:58

Ngày 18/4 vừa qua, đối tượng Lê Ngọc Nhất đã dẫn Y Liên cùng 5 người khác gồm 2 nữ, 3 nam không rõ tên tuổi, không quen biết nhau sang Campuchia qua đường mòn biên giới tỉnh Long An.