Sức khỏe - Làm đẹp

Bí quyết dùng mướp đắng để kiểm soát đường huyết mỗi ngày an toàn

Dùng mướp đắng trong bữa ăn hằng ngày có thể hỗ trợ đường huyết, nhưng người bệnh cần chú ý lượng dùng và cách chế biến.

4 loại trái cây cải thiện chỉ số đường huyết

Bổ sung các loại trái cây phù hợp giúp duy trì, cải thiện chỉ số đường huyết.

Uống cà phê đúng cách giúp bảo vệ tim mạch hiệu quả

Uống cà phê điều độ mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe tim mạch và tuổi thọ.

Sau tuổi 60 có nên ăn chay không?

Người sau tuổi 60 có thể ăn chay miễn là chế độ ăn được thiết kế cân đối, khoa học, đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng.

4 loại đồ uống giúp ổn định đường huyết khi đi du lịch đường dài

Chọn loại đồ uống phù hợp cho chuyến đi đường dài giúp giữ đủ nước và duy trì lượng đường huyết.

6 loại trái cây giàu dưỡng chất, tốt cho người sau tuổi 60

Các loại trái cây dưới đây hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết ở người sau tuổi 60.

5 thói quen ban ngày có thể gây khó ngủ vào ban đêm

Một số thói quen tưởng chừng vô hại vào ban ngày có thể ảnh hưởng đến nhịp ngủ - thức, khiến nhiều người khó ngủ vào ban đêm.

4 loại đậu giàu dinh dưỡng cho người ăn chay mùa Vu Lan

Bổ sung các loại đậu giàu protein và khoáng chất là giải pháp dinh dưỡng lành mạnh trong mùa Vu Lan.

5 thực phẩm màu cam chống oxy hóa và tăng collagen tự nhiên

Thực phẩm màu cam không chứa sẵn collagen nhưng giàu chất chống oxy hóa có khả năng thúc đẩy cơ thể tổng hợp collagen.

Sau tuổi 50 nên ăn gì để hạn chế rụng tóc và tóc bạc?

Sau tuổi 50, tóc thường mảnh hơn, mọc chậm hơn, dễ gãy rụng và tóc bạc dần do quá trình lão hóa, thay đổi nội tiết, di truyền. Chế độ ăn có cải thiện tình trạng này không?

7 lợi ích sức khỏe của củ dền

Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch...

5 loại thực phẩm giàu magie giúp giảm đau đầu hiệu quả

Magie là khoáng chất thiết yếu hỗ trợ thư giãn thần kinh và làm giảm các cơn đau đầu hiệu quả.

Mẹo uống nước lá tía tô để hỗ trợ làn da khỏe đẹp

Nước lá tía tô là thức uống thảo mộc bổ sung các hợp chất chống oxy hóa từ thực vật. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách, với lượng vừa phải và kết hợp chế độ chăm sóc da khoa học mới đạt được mục tiêu duy trì làn da khỏe mạnh.

Ăn táo hay lê tốt hơn cho lượng đường trong máu?

Sức khỏe - Làm đẹp 20/09/2026 13:25

Táo và lê đều cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất cùng carbohydrate. Vậy lựa chọn nào phù hợp hơn để kiểm soát lượng đường trong máu sau ăn?

Cá, trứng, thịt và đậu: Nguồn protein nào tốt cho quá trình tạo collagen?

Sức khỏe - Làm đẹp 19/09/2026 09:31

Một chế độ ăn đa dạng protein có thể giúp cơ thể có đủ nguyên liệu để duy trì quá trình sản xuất collagen.

Uống nhiều caffeine có tốt không?

Sức khỏe - Làm đẹp 18/09/2026 09:52

Ở mức phù hợp, caffeine có thể giúp tỉnh táo, tăng khả năng tập trung và hỗ trợ hiệu suất vận động. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều hoặc uống vào thời điểm không phù hợp có thể gây ra nhiều tác dụng không mong muốn đối với sức khỏe.

Lợi ích của việc đi bộ trên 40 phút mỗi ngày

Sức khỏe - Làm đẹp 17/09/2026 10:20

Đi bộ 40 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần, xương khớp và cân nặng nếu được thực hiện đúng, đều đặn.

Cách làm mờ nám, tàn nhang bằng nghệ tươi và mật ong

Sức khỏe - Làm đẹp 15/09/2026 10:00

Nghệ và mật ong là hai nguyên liệu có đặc tính chống oxy hóa, kháng viêm có thể sử dụng để hỗ trợ làm mờ nám, tàn nhang.

13 cách đơn giản cải thiện da khô tại nhà

Làm đẹp 14/09/2026 10:21

Da khô gây bong tróc, ngứa và khó chịu. Một số cách chăm sóc đơn giản tại nhà có thể giúp bổ sung độ ẩm, làm dịu da.

5 loại rau củ mùa thu giàu chất xơ nên thêm vào thực đơn

Sức khỏe 13/09/2026 11:49

Mùa thu là thời điểm có nhiều rau củ giàu chất xơ, vitamin và hợp chất thực vật, giúp đa dạng thực đơn và bổ sung thêm dưỡng chất cho cơ thể.

11 loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

Sức khỏe - Làm đẹp 12/09/2026 13:37

Thường xuyên ăn các loại trái cây là một trong nhiều cách hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Ợ chua do đâu và cách xử trí?

Sức khỏe 12/09/2026 09:05

Ợ chua thường do dịch dạ dày trào ngược lên thực quản. Nếu triệu chứng tái diễn thường xuyên, người bệnh cần lưu ý nguy cơ trào ngược.

Dinh dưỡng đúng cách bảo vệ não bộ và cải thiện trí nhớ

Sức khỏe - Làm đẹp 11/09/2026 10:04

Để duy trì tốt chức năng não bộ, cần thực hiện tổng thể các biện pháp, trong đó có dinh dưỡng.

Cách uống nước ép lựu tốt cho tim mạch

Sức khỏe - Làm đẹp 10/09/2026 10:20

Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Uống đúng cách và kết hợp chế độ ăn cân bằng giúp phát huy lợi ích.

5 loại đậu giàu sắt tốt cho người ăn chay

Sức khỏe 09/09/2026 09:48

Các loại đậu không chỉ cung cấp nguồn protein thực vật dồi dào mà còn là nguồn bổ sung sắt an toàn.

7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu

Sức khỏe - Làm đẹp 07/09/2026 11:08

Một số dầu tự nhiên có thể giúp chăm sóc da. Tuy nhiên, cần lựa chọn phù hợp với từng loại da để hạn chế kích ứng.

8 trái cây giàu chất xơ và thời điểm ăn để giảm cân

Sức khỏe - Làm đẹp 05/09/2026 09:10

Trái cây là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, có thể hỗ trợ quá trình giảm cân.

Kết hợp nghệ và mật ong có an toàn không?

Sức khỏe - Làm đẹp 04/09/2026 15:20

Việc dùng nghệ và mật ong tương đối an toàn nhưng có một số điểm cần lưu ý.

Ăn gì để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả?

Sức khỏe - Làm đẹp 03/09/2026 12:05

Xây dựng khối lượng cơ không chỉ phụ thuộc vào tập luyện mà còn cần một chế độ ăn phù hợp giúp tăng cơ hiệu quả.

Đi bộ nhanh có giúp giảm LDL-cholesterol?

Sức khỏe - Làm đẹp 02/09/2026 13:16

Duy trì cholesterol trong ngưỡng an toàn giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, vậy đi bộ nhanh có giúp giảm LDL-cholesterol (cholesterol xấu)?

5 nhóm người dễ thiếu omega-3, bổ sung như thế nào?

Sức khỏe 01/09/2026 09:55

Omega-3 đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nhận đủ dưỡng chất này từ chế độ ăn, đặc biệt khi nhu cầu hoặc khả năng hấp thu thay đổi.

Trà lá sen: Ai nên uống và dùng thế nào để an toàn?

Sức khỏe 31/08/2026 14:52

Trà lá sen là một lựa chọn đồ uống không đường, nhưng việc sử dụng cần phù hợp để tránh kỳ vọng quá mức về những lợi ích sức khỏe chưa được chứng minh đầy đủ.

8 tiếng/ngày có thật sự là số giờ ngủ lý tưởng cho tất cả mọi người?

Sức khỏe - Làm đẹp 30/08/2026 09:15

Một nghiên cứu mới khiến giới khoa học phải xem xét lại tính phù hợp của quy chuẩn ngủ đủ 8 tiếng/ngày đối với người trưởng thành.

Trước Sau

Đời sống

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 24/9/2026: Tuổi Mão tiền bạc biến động

Đời sống 23/09/2026 18:10

Nhận định bóng đá Indonesia vs Singapore: Herdman gặp lại đối thủ vừa chặn Garuda vào bán kết

Đời sống 23/09/2026 11:27

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/9/2026: Tuổi Thìn làm việc có trách nhiệm

Đời sống 22/09/2026 18:05

Lan tỏa văn hóa Trung thu truyền thống hai nước Việt Nam-Trung Quốc

Đời sống 22/09/2026 11:13

Lịch sử 13 trận đối đầu UAE vs Yemen: 11 chiến thắng và cái duyên Gulf Cup của UAE

Văn hóa - Thể thao 22/09/2026 11:12

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 22/9/2026: Tuổi Hợi tinh thần minh mẫn

Đời sống 21/09/2026 18:15

Khi ransomware tìm đến nhà máy: vì sao hệ thống OT Việt Nam cần thêm lá chắn một chiều mang tên Data Diode

Đời sống 21/09/2026 11:03

Nhận định Fiji vs Vanuatu: Chủ nhà tìm lại chiến thắng

Đời sống 21/09/2026 09:43

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 21/9/2026: Tuổi Tỵ tài lộc dồi dào

Đời sống 20/09/2026 18:05

Đấu giá - Đấu thầu

Gói thầu trên 800 tỷ tại Ban QLDA ĐTXD công trình giao thông TP. Huế: Kịch tính bước đánh giá 2 nhà thầu

Đấu giá - Đấu thầu 22/09/2026 15:00

Ngày 14/9/2026, Gói thầu số 28 (dự toán 884,348 tỷ đồng) thuộc Dự án Đường Vành đai 3 TP. Huế được mở thầu với 2 nhà thầu tham dự, ghi nhận khoảng

Ninh Bình: Đấu giá 105 lô đất tại Khu dân cư tập trung Kim Thái, xã Vụ Bản

Đấu giá - Đấu thầu 20/09/2026 09:00

Công ty Đấu giá hợp danh Xuân Trường vừa thông báo tổ chức đấu giá quyền sử dụng đối với 105 lô đất tại Khu dân cư tập trung Kim Thái, xã Vụ Bản, tỉnh Nin

Gói thầu 98 tỷ tại Ban QLDA ĐTHT xã Phúc Thọ (Hà Nội): Nhà thầu chào giá cao nhất được chọn

Đấu giá - Đấu thầu 17/09/2026 13:00

Gói thầu số 06 Thi công xây dựng + đảm bảo an toàn giao thông thuộc Dự án Cải tạo, nâng cấp đê Tả Tích, huyện Phúc Thọ (cũ) vừa được Ban Quản lý dự án

Bất động sản

Đánh thuế bất động sản bỏ hoang thế nào cho đúng?

Bất động sản 23/09/2026 14:59

Định hướng áp dụng thuế cao hơn với đất bỏ hoang được kỳ vọng góp phần hạn chế tình trạng sử dụng đất lãng phí. Tuy nhiên, để chính sách đi vào thực tế, chuyên gia cho rằng cần phân định rõ đất bị bỏ hoang do đầu cơ với những dự án chậm triển khai vì vướn

Chung cư có thời hạn sử dụng: Hiểu sao cho đúng?

Bất động sản 22/09/2026 13:00

Việc Chính phủ yêu cầu quy định rõ thời hạn sử dụng nhà chung cư theo niên hạn công trình đang làm dấy lên lo ngại người mua căn hộ có thể mất tài sản sau 50 hay 70 năm, tuy nhiên phải hiểu cho thật đúng...

Xử lý chung cư hết niên hạn: Kinh nghiệm từ quốc tế

Bất động sản 22/09/2026 09:00

Chung cư hết niên hạn không đồng nghĩa với mất quyền sở hữu. Kinh nghiệm quốc tế cho thấy nhiều cơ chế đang được áp dụng như gia hạn, đóng phí cải tạo hoặc tái phát triển dự án.

Sức khỏe - Làm đẹp

Sức khỏe Làm đẹp

Bí quyết dùng mướp đắng để kiểm soát đường huyết mỗi ngày an toàn

Sức khỏe - Làm đẹp 23/09/2026 11:20

Dùng mướp đắng trong bữa ăn hằng ngày có thể hỗ trợ đường huyết, nhưng người bệnh cần chú ý lượng dùng và cách chế biến.

4 loại trái cây cải thiện chỉ số đường huyết

Sức khỏe - Làm đẹp 22/09/2026 11:16

Bổ sung các loại trái cây phù hợp giúp duy trì, cải thiện chỉ số đường huyết.

Uống cà phê đúng cách giúp bảo vệ tim mạch hiệu quả

Sức khỏe - Làm đẹp 21/09/2026 09:39

Uống cà phê điều độ mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe tim mạch và tuổi thọ.

Địa phương

Lâm Đồng triển khai chương trình bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng

Địa phương 14/09/2026 15:16

Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) Lâm Đồng vừa ban hành kế hoạch triển khai chương trình “Bảo vệ và hỗ trợ trẻ em phát triển trên môi trường mạng giai đoạn 2026 - 2030” trong toàn ngành, nhằm trang bị cho học sinh kỹ năng số, nâng cao khả năng tự bảo vệ và x

Lâm Đồng: Liên danh Tân Hưng - Hoa Phương trúng gói thầu hơn 193 tỷ đồng Dự án Cải tạo, nâng cấp tỉnh lộ 1

Địa phương 27/10/2025 17:00

Gói thầu số 17: Thi công xây dựng công trình đoạn từ Km10+119,11 đến Km23+335 thuộc Dự án Cải tạo, nâng cấp tỉnh lộ 1 vừa có kết quả lựa

Đấu giá 5 khu vực mỏ khoáng sản tại Ninh Thuận: Bất đồng quan điểm về đánh giá hồ sơ tham gia đấu giá

Địa phương 09/05/2025 06:00

Cuộc đấu giá quyền khai thác khoáng sản (QKTKS) trên địa bàn tỉnh Ninh Thuận đợt 1 năm 2024 - 2025 đối với 5 khu vực mỏ vào tháng 4/2025 không

Videos

Xem trên

Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Video 11/02/2025 16:19

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.

Video 11/02/2025 16:16

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Video 11/02/2025 16:12

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

Video 13/12/2024 10:05

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

Video 26/08/2024 22:27

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62

Video 24/05/2024 15:33

Cụ thể, báo cáo “Điểm lại - Cập nhật tình hình kinh tế Việt Nam” ấn bản tháng 4/2024 của WB tại Việt Nam ngày 23/4 đã chỉ ra xuất khẩu đang phục hồi, tiêu dùng và đầu tư tư nhân trong nước cũng trên đà tăng dần. Xuất khẩu thực tế dự kiến sẽ tăng 3,5% vào năm 2024, phản ánh sự cải thiện dần dần nhu cầu toàn cầu. Ngoài ra, lĩnh vực bất động sản dự báo phục hồi mạnh hơn vào cuối năm nay và năm sau, thúc đẩy nhu cầu trong nước khi các nhà đầu tư và người tiêu dùng dần lấy lại niềm tin.

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

Video 20/11/2023 17:25

sản phẩm OCOP

Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Video 17/11/2023 11:27

Trao yêu thương cho em

Video 10/10/2022 14:03

Nhằm kết nối, sẻ chia với các trẻ em mồ côi cha, mẹ do dịch Covid-19 vừa qua trên địa bàn Cần Thơ. Tạp chí Gia đình Việt Nam tại TP Cần Thơ tổ chức Chương trình nghệ thuật “ Nối vòng yêu thương” diễn ra vào ngày 28/6/2022. Công ty Cổ phần Trầm hương sinh học TTT là đơn vị tài trợ chính cho chương trình với mong muốn các em sẽ đón nhận những tương lai tươi sáng.

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Video 10/10/2022 13:58

Ngày 18/4 vừa qua, đối tượng Lê Ngọc Nhất đã dẫn Y Liên cùng 5 người khác gồm 2 nữ, 3 nam không rõ tên tuổi, không quen biết nhau sang Campuchia qua đường mòn biên giới tỉnh Long An.