Sức khỏe - Làm đẹp

Thói quen dùng gia vị tưởng tốt hóa ra lại gây hại sức khỏe

Gia vị là thành phần quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày nhưng cách sử dụng chưa đúng có thể ảnh hưởng sức khỏe. Báo Sức khỏe và Đời sống giới thiệu tuyến bài 'Thói quen dùng gia vị tưởng tốt hóa ra lại gây hại sức khỏe' từ chuyên gia dinh dưỡng.

5 dấu hiệu nhận biết chuối chín bằng hóa chất

Việc nhận biết chuối chín tự nhiên hay bị ép chín bằng hóa chất không chỉ giúp bạn thưởng thức trọn vẹn hương vị mà còn là cách bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi các tác nhân gây hại như đất đèn hay khí ethylene nồng độ cao.

5 lý do nên uống nước ép dưa chuột

Không chỉ là loại quả giải nhiệt, nước ép dưa chuột hiện là xu hướng sức khỏe phổ biến. Với 95% nước và chất chống oxy hóa mạnh, nước ép dưa chuột giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân và bảo vệ tim mạch hiệu quả.

Vì sao mùa hè là thời điểm dễ lão hóa da hơn?

Nhiều người cho rằng da chỉ lão hóa theo tuổi tác nhưng thực tế mùa hè lại là thời điểm lão hóa da diễn ra nhanh hơn. Vậy đâu là nguyên nhân?

5 thực phẩm giàu vitamin A giúp sáng mắt và tăng đề kháng

Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được mà phải bổ sung thông qua chế độ ăn uống hằng ngày. Tham khảo một số loại thực phẩm giàu vitamin A giúp sáng mắt và tăng đề kháng.

4 tác dụng nổi bật của chuối luộc

Ăn chuối luộc mỗi ngày đang trở thành một phương pháp chăm sóc sức khỏe chủ động khá phổ biến.

Rau má không chỉ là nước giải nhiệt, đây mới là cách hiểu đúng

Rau má là một trong những loại rau quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, đặc biệt phổ biến vào mùa nóng nhờ cảm giác thanh mát và dễ uống. Không ít người xem nước rau má như 'thức uống giải độc tự nhiên'...

5 đồ uống lành mạnh giúp tăng tỉnh táo cho sĩ tử trước kỳ thi

Mùa thi cử là giai đoạn các sĩ tử phải hoạt động trí não với công suất tối đa dễ dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi. Để giữ cho não bộ luôn tỉnh táo và có đủ năng lượng, nên ưu tiên thực phẩm giàu dinh dưỡng và các loại đồ uống lành mạnh.

3 loại nước uống giải nhiệt, bù nước cực tốt nên dùng khi nắng nóng

Nắng nóng gay gắt khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái mất nước, mệt mỏi và kiệt sức nếu không bù nước kịp thời. Ngoài nước lọc, dùng các loại nước uống sau đây giúp giải nhiệt nhanh chóng và bổ sung chất điện giải cho cơ thể.

5 loại thực phẩm không nên dùng chung với nước chanh

Uống nước chanh giúp cải thiện tiêu hóa và giảm viêm. Tuy nhiên cần lưu ý tránh một số thực phẩm khi dùng chung với nước chanh có thể làm giảm hiệu quả hoặc gây trào ngược acid.

Cách dùng rau diếp cá tốt cho da mụn

Rau diếp cá được sử dụng phổ biến trong nhiều phương pháp chăm sóc da tự nhiên. Nhờ chứa các hợp chất chống oxy hóa và kháng viêm, rau diếp cá có thể hỗ trợ cải thiện làn da dầu, da mụn và giúp làm dịu kích ứng nhẹ...

Ăn bì lợn có thực sự bổ sung collagen tốt cho da và khớp?

Bì lợn hay da heo từ lâu đã được truyền tai như một cách bổ sung collagen tự nhiên, giúp da căng mịn và khớp dẻo dai. Vậy thực hư thế nào?

Thời điểm tốt nhất để uống cà phê giúp đạt hiệu quả sức khỏe tối ưu

Cà phê được tiêu thụ vào các thời điểm khác nhau trong ngày có tương tác với nhịp sinh học và có thể ảnh hưởng đến kết quả sức khỏe.

Xoài, mít, sầu riêng đang vào mùa, ăn thế nào để không tăng cân?

Sức khỏe - Làm đẹp 09/05/2026 12:23

Mùa hè là thời điểm lên ngôi của các loại trái cây nhiệt đới đặc trưng như xoài, mít và sầu riêng... Tuy nhiên, đằng sau hương vị thơm ngon khó cưỡng là nỗi lo về hàm lượng calo và đường rất cao. Làm thế nào để tận hưởng trọn vẹn đặc sản mùa hè mà vẫn giữ

Kết hợp sữa chua với trái cây có tốt không?

Sức khỏe - Làm đẹp 07/05/2026 13:25

Sữa chua thường được kết hợp với trái cây được biết là món ăn ngon trong chế độ ăn lành mạnh. Tuy nhiên, liệu sự kết hợp này có thực sự an toàn cho mọi người?

7 loại trái cây giúp tăng cường sức khỏe đường ruột

Sức khỏe - Làm đẹp 06/05/2026 13:19

Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.

4 cách đơn giản bổ sung chất xơ cho đường ruột khỏe mạnh mỗi ngày

Sức khỏe 05/05/2026 11:25

Việc bổ sung đủ lượng chất xơ cần thiết để bảo vệ hệ tiêu hóa không nhất thiết phải bắt đầu từ những thay đổi phức tạp. Chỉ cần áp dụng một vài điều chỉnh nhỏ trong cách lựa chọn thực phẩm hằng ngày theo các gợi ý dưới đây.

10 loại thực phẩm giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe, nâng cao miễn dịch

Sức khỏe - Làm đẹp 05/05/2026 09:35

Vitamin D được ví như 'vitamin ánh nắng' nhưng thực tế có tới hơn 50% dân số thế giới đang thiếu hụt dưỡng chất thiết yếu này. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giàu vitamin D nhất để bảo vệ sức khỏe cả gia đình.

Lý do hạnh nhân là một trong những loại hạt tốt nhất cho sức khỏe

Sức khỏe - Làm đẹp 04/05/2026 10:22

Trong chế độ ăn lành mạnh, hạnh nhân thường được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn hàng đầu. Không chỉ đơn thuần là một món ăn vặt, hạnh nhân còn mang lại những lợi ích thiết thực cho cả thể chất lẫn tinh thần.

Thời điểm an toàn để uống cà phê buổi chiều không lo mất ngủ

Sức khỏe 03/05/2026 12:06

Bạn cần uống cà phê để có một buổi chiều tập trung làm việc hiệu quả nhưng lại lo đêm bị mất ngủ. Thực tế vẫn có một khoảng thời gian an toàn để nạp caffeine. Khung thời gian đó được tính như thế nào?

15 loại trái cây thơm ngon giàu protein nhất

Sức khỏe 02/05/2026 09:15

Không phải chỉ có thịt, cá hay trứng mới có protein, thực tế có nhiều loại trái cây thơm ngon, giàu vitamin, khoáng chất và cả protein tốt cho sức khỏe.

4 nhóm người không nên ăn trứng lòng đào

Sức khỏe 02/05/2026 09:10

Trứng lòng đào là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Không chỉ dừng lại ở sự hấp dẫn về vị giác, có quan điểm cho rằng trứng lòng đào có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng chín quá kỹ. Tuy nhiên không phải ai cũng ăn được món trứng này.

Đồ chiên bằng nồi chiên không dầu có thực sự ít calo?

Sức khỏe 01/05/2026 10:10

Không cần nhiều dầu mỡ, vẫn có thể tạo ra món ăn giòn rụm – nồi chiên không dầu nhanh chóng trở thành công cụ quen thuộc của nhiều người đang giảm cân. Nhưng liệu cách chế biến này có thực sự giúp món chiên ít calo hơn, hay chỉ là cảm giác ăn lành mạnh kh

5 quy tắc dinh dưỡng kiểm soát cân nặng trong kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5

Sức khỏe 30/04/2026 13:22

Kiểm soát cân nặng là mục tiêu của nhiều chị em trong kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5, khi những bữa tiệc thịnh soạn dễ khiến chỉ số hình thể tăng vọt. Áp dụng ngay 5 quy tắc dinh dưỡng khoa học sau để giữ dáng và bảo vệ sức khỏe.

Ngày nào cũng ăn táo có thực sự tốt không?

Sức khỏe 30/04/2026 11:25

Táo là loại trái cây thơm ngon và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy táo có thể cải thiện sức khỏe và hỗ trợ ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính như bệnh tim, đái tháo đường. Vậy ngày nào cũng ăn táo có thực sự tốt không?

Lợi ích bất ngờ khi ăn sinh tố bơ và xoài

Làm đẹp 29/04/2026 09:51

Ăn sinh tố bơ cùng với xoài không chỉ ngon miệng hơn mà sự kết hợp này còn có thể tạo ra 'hiệu ứng hiệp đồng' tốt cho sức khỏe hơn so với việc chỉ ăn một loại riêng lẻ.

4 lợi ích sức khỏe của trà bí đao

Làm đẹp 28/04/2026 10:55

Trà bí đao không chỉ là thức uống giải khát thanh mát mà còn mang lại lợi ích sức khỏe từ việc hỗ trợ giảm cân, thanh lọc gan đến làm đẹp da. Tìm hiểu lý do trà bí đao lại là thức uống tốt cho mọi lứa tuổi.

4 cách dùng quả lựu làm đẹp da

Làm đẹp 27/04/2026 12:55

Không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, quả lựu còn được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' dành cho làn da nhờ bảng thành phần dinh dưỡng đa dạng. Khi hiểu rõ các dưỡng chất này và ứng dụng đúng sẽ giúp bạn sở hữu một làn da rạng rỡ.

Gạo lứt có thực sự tốt hơn gạo trắng để giảm cân?

Sức khỏe - Làm đẹp 26/04/2026 12:31

Gạo lứt thường được xem là lành mạnh và phù hợp với chế độ ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, liệu chuyển từ gạo trắng sang ăn gạo lứt có đủ tạo ra khác biệt rõ rệt?

Ăn dứa sau bữa ăn có giúp hạn chế tích mỡ?

Sức khỏe 25/04/2026 14:18

Dứa thường được xem là 'trợ thủ tiêu hóa' sau những bữa ăn nhiều đạm, nhưng liệu thói quen ăn dứa tráng miệng có thực sự giúp hạn chế tích mỡ?

Ăn trứng luộc có thể thay đổi sức khỏe như thế nào?

Sức khỏe 24/04/2026 10:56

Ăn trứng luộc mỗi ngày có thể tăng cường lượng protein và cung cấp các vitamin thiết yếu như B12 và D giúp cải thiện sức khỏe. Nghiên cứu chỉ ra rằng ăn trứng hàng ngày không làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

6 loại thức uống có lợi cho việc giảm cân

Làm đẹp 23/04/2026 10:40

Một số thức uống có lợi cho quá trình giảm cân. Tham khảo 6 loại thức uống lành mạnh giúp thúc đẩy quá trình 'đốt cháy' mỡ thừa hiệu quả, giữ vóc dáng và bảo vệ sức khỏe.

Lý do bạn không nên bỏ phí lõi dứa

Làm đẹp 21/04/2026 15:39

Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.

Trước Sau

Đời sống

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 2/6/2026: Tuổi Mão hợp tác thuận lợi

Đời sống 01/06/2026 18:10

V.League 2026: Hoàng Anh Gia Lai chính thức trụ hạng

Đời sống 01/06/2026 10:35

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 1/6/2026: Tuổi Sửu tình duyên bình yên

Nghe - Xem - Đọc 31/05/2026 18:05

Sao Indonesia tuyên bố đanh thép trước giải U19 Đông Nam Á

Đời sống 31/05/2026 11:45

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 31/5/2026: Tuổi Thìn công việc gặp vận may

Nghe - Xem - Đọc 30/05/2026 18:10

Cơ hội và thách thức trong lộ trình phát triển du lịch đêm tại TP.HCM

Đời sống 30/05/2026 15:00

Bí mật đằng sau hàng thủ thép của Arsenal: Nghệ thuật sử dụng ma thuật đen

Đời sống 30/05/2026 12:18

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 30/5/2026: Tuổi Tuất thu nhập ổn định

Đời sống 29/05/2026 18:10

Dàn diễn viên Xin Hãy Tin Em sau 29 năm

Đời sống 29/05/2026 16:15

Đấu giá - Đấu thầu

Hưng Yên: Đấu giá 43 thửa đất ở tại phường Sơn Nam với giá khởi điểm hơn 116 tỷ đồng

Đấu giá - Đấu thầu 02/06/2026 11:00

UBND phường Sơn Nam (tỉnh Hưng Yên) vừa phối hợp với Công ty Đấu giá hợp danh Sao Mai Group thông báo tổ chức đấu giá quyền sử

Gói thầu tổ chức khai mạc Tuần lễ du lịch Ninh Bình: Đấu thầu bất thành, chuyển sang chỉ định thầu

Đấu giá - Đấu thầu 01/06/2026 09:00

Lễ khai mạc Tuần du lịch Ninh Bình năm 2026 với chủ đề “Ninh Bình - Hành trình di sản qua các thời đại” diễn ra ngày 23/5/2026. Trước đó 5 ngày, Gói t

Cần Thơ: Đấu giá quyền sử dụng đất và tài sản gắn liền tại phường An Bình với giá khởi điểm hơn 219 tỷ đồng

Đấu giá - Đấu thầu 30/05/2026 12:18

Công ty Đấu giá hợp danh Bảo Phong vừa thông báo tổ chức phiên đấu giá quyền sử dụng đất cùng tài sản gắn liền với đất tại phường An Bình, TP. Cần Thơ v

Bất động sản

Hà Nội mạnh tay thu hồi dự án treo

Bất động sản 02/06/2026 13:00

Hà Nội thu hồi 24 dự án chậm triển khai cho thấy quyết tâm siết kỷ luật đất đai, xử lý tình trạng “ôm đất” kéo dài và tạo dư địa cho nhà đầu tư có năng lực.

Tự chủ quyết định đối với nguồn thu từ thuế cho đô thị đặc biệt

Bất động sản 02/06/2026 07:00

Theo chuyên gia, đối với vị trí là một đô thị đặc biệt, các hoạt động kinh tế của TP Hồ Chí Minh cần được phân bổ nguồn lực nhiều hơn để thực hiện nhiệm vụ “đô thị đặc biệt” của mình.

TP.HCM tháo gỡ vướng mắc cấp sổ hồng cho người dân sở hữu sổ xanh, sổ trắng

Bất động sản 01/06/2026 17:00

Hàng nghìn hộ dân tại TP.HCM đang sở hữu các loại giấy tờ nhà đất cũ như sổ xanh, sổ trắng và nhiều loại giấy chứng nhận không đúng mẫu quy định có thêm cơ hội hoàn thiện hồ sơ pháp lý về đất đai sau khi thành phố ban hành văn bản hướng dẫn mới nhằm thống

Sức khỏe - Làm đẹp

Sức khỏe Làm đẹp

Vì sao mùa hè là thời điểm dễ lão hóa da hơn?

Sức khỏe - Làm đẹp 02/06/2026 15:15

Nhiều người cho rằng da chỉ lão hóa theo tuổi tác nhưng thực tế mùa hè lại là thời điểm lão hóa da diễn ra nhanh hơn. Vậy đâu là nguyên nhân?

5 thực phẩm giàu vitamin A giúp sáng mắt và tăng đề kháng

Sức khỏe - Làm đẹp 01/06/2026 10:30

4 tác dụng nổi bật của chuối luộc

Sức khỏe - Làm đẹp 31/05/2026 11:40

Ăn chuối luộc mỗi ngày đang trở thành một phương pháp chăm sóc sức khỏe chủ động khá phổ biến.

Địa phương

Lâm Đồng: Liên danh Tân Hưng - Hoa Phương trúng gói thầu hơn 193 tỷ đồng Dự án Cải tạo, nâng cấp tỉnh lộ 1

Địa phương 27/10/2025 17:00

Gói thầu số 17: Thi công xây dựng công trình đoạn từ Km10+119,11 đến Km23+335 thuộc Dự án Cải tạo, nâng cấp tỉnh lộ 1 vừa có kết quả lựa

Đấu giá 5 khu vực mỏ khoáng sản tại Ninh Thuận: Bất đồng quan điểm về đánh giá hồ sơ tham gia đấu giá

Địa phương 09/05/2025 06:00

Cuộc đấu giá quyền khai thác khoáng sản (QKTKS) trên địa bàn tỉnh Ninh Thuận đợt 1 năm 2024 - 2025 đối với 5 khu vực mỏ vào tháng 4/2025 không

Điện Biên: Động lực để người dân nuôi rừng

Địa phương 20/04/2025 17:00

Những năm gần đây, chính sách chi trả dịch vụ môi trường rừng (DVMTR) đã mang lại những kết quả tích cực. Thông qua công việc được hưởng tiền DVMTR,

Videos

Xem trên

Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Video 11/02/2025 16:19

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.

Video 11/02/2025 16:16

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Video 11/02/2025 16:12

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

Video 13/12/2024 10:05

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

Video 26/08/2024 22:27

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62

Video 24/05/2024 15:33

Cụ thể, báo cáo “Điểm lại - Cập nhật tình hình kinh tế Việt Nam” ấn bản tháng 4/2024 của WB tại Việt Nam ngày 23/4 đã chỉ ra xuất khẩu đang phục hồi, tiêu dùng và đầu tư tư nhân trong nước cũng trên đà tăng dần. Xuất khẩu thực tế dự kiến sẽ tăng 3,5% vào năm 2024, phản ánh sự cải thiện dần dần nhu cầu toàn cầu. Ngoài ra, lĩnh vực bất động sản dự báo phục hồi mạnh hơn vào cuối năm nay và năm sau, thúc đẩy nhu cầu trong nước khi các nhà đầu tư và người tiêu dùng dần lấy lại niềm tin.

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

Video 20/11/2023 17:25

sản phẩm OCOP

Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Video 17/11/2023 11:27

Trao yêu thương cho em

Video 10/10/2022 14:03

Nhằm kết nối, sẻ chia với các trẻ em mồ côi cha, mẹ do dịch Covid-19 vừa qua trên địa bàn Cần Thơ. Tạp chí Gia đình Việt Nam tại TP Cần Thơ tổ chức Chương trình nghệ thuật “ Nối vòng yêu thương” diễn ra vào ngày 28/6/2022. Công ty Cổ phần Trầm hương sinh học TTT là đơn vị tài trợ chính cho chương trình với mong muốn các em sẽ đón nhận những tương lai tươi sáng.

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Video 10/10/2022 13:58

Ngày 18/4 vừa qua, đối tượng Lê Ngọc Nhất đã dẫn Y Liên cùng 5 người khác gồm 2 nữ, 3 nam không rõ tên tuổi, không quen biết nhau sang Campuchia qua đường mòn biên giới tỉnh Long An.