Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi

Vỏ bưởi được sử dụng trong làm đẹp da, đẹp tóc bởi tinh dầu chứa nhiều chất có lợi cho da và tóc. Vì thế từ xa xưa, người ta đã biết sử dụng vỏ bưởi như một nguyên liệu để làm đẹp...

1. Vì sao vỏ bưởi được sử dụng trong làm đẹp?

Trong làm đẹp, chủ yếu sử dụng phần tinh dầu bưởi. Tinh dầu này có nhiều dưỡng chất như pectin, naringin, men tiêu hóa peroxydaza, vitamin A, vitamin C… Những thành phần này có khả năng diệt khuẩn như tụ cầu vàng và có tác dụng đặc biệt tốt cho sức khỏe và làm đẹp.

Ngoài ra, tinh dầu bưởi còn chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, kháng viêm và chất limonene - một chất có khả năng chống lại và ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.

Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi
Vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu với các hoạt chất có tác dụng làm đẹp.

2. Ứng dụng làm đẹp của vỏ bưởi

- Giảm stress: Với hương thơm tự nhiên, nhẹ nhàng, dễ chịu, tinh dầu bưởi được sử dụng để khử mùi trong nhà khi có mùi khó chịu. Tinh dầu bưởi giúp mang lại không khí thơm mát và sạch sẽ trong nhà. Từ đó đó giúp cơ thể giảm căng thẳng, lo âu, ngủ ngon giấc hơn.

Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.

- Đốt cháy mỡ thừa: Vỏ bưởi chứa nhiều loại tinh dầu có tác dụng giảm mỡ máu, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, đẩy nhanh quá trao đổi chất và giúp tiêu mỡ hiệu quả. Vỏ bưởi không chứa chất béo và calo mà chỉ có enzyme giúp đốt cháy calo dư thừa. Do vậy nếu bị thừa cân, có thể sử dụng vỏ bưởi để giảm cân. Cách làm như sau:

+ Pha 2-3 giọt tinh dầu bưởi vào 500ml nước ấm hoặc trà để uống hằng ngày. Tác dụng của phương pháp này là giúp cơ thể giảm thèm ăn đồ ngọt nhưng vẫn không khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi hay mất năng lượng.

+ Dùng tinh dầu bưởi để massage tại vùng cơ thể có nhiều mỡ tích tụ như bụng, eo, hông, đùi...

+ Sử dụng vỏ bưởi để làm nguyên liệu trở thành món ăn giúp giảm cân như: Uống nước vỏ bưởi nguyên chất; dùng vỏ bưởi làm mứt (ít đường); dùng vỏ bưởi làm trà giảm cân...

- Làm đẹp da: Tinh dầu bưởi có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm... do đó được ứng dụng trong điều trị mụn trứng cá. Hàm lượng vitamin C cao trong vỏ bưởi, giúp tăng sức đề kháng cho da và làm mờ thâm mụn. Tính kháng viêm của tinh dầu bưởi giúp làm sạch sâu, loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn trên da. Từ đó kiểm soát mụn và các vấn đề da liễu khác.

Không chỉ thế, tinh dầu bưởi còn có khả năng kiểm soát và cân bằng dầu tự nhiên trên da. Từ đó giúp hạn chế sự tiết dầu quá mức, làm se khít lỗ chân lông. Các chất chống oxy hóa trong tinh dầu bưởi giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và giữ cho làn da trẻ trung, săn chắc hơn... Do có những lợi ích trên, tinh dầu bưởi được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, serum, mặt nạ để giúp làn da mềm mại, mịn màng và khỏe đẹp.

- Làm đẹp tóc: Từ xa xưa, con người đã biết sử dụng vỏ bưởi kết hợp cùng với một số nguyên liệu khác để nấu nước gội đầu. Hoặc dùng vỏ bưởi tươi bóp trực tiếp lên mái tóc để lấy tinh dầu dưỡng tóc, giúp tóc mọc nhanh.

Các chất chống oxy hóa trong tinh dầu bưởi giúp bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và các tác hại từ các hóa chất (thuốc làm tóc, thuốc nhuộm tóc...). Dùng tinh dầu bưởi ủ tóc hoặc thay cho dầu xả sẽ giúp khôi phục mái tóc hư tổn, giúp tóc khỏe, ngăn ngừa tóc khô, xơ và gãy rụng.

Khả năng kháng khuẩn, chống viêm, giúp làm sạch sâu của tinh dầu bưởi giúp loại bỏ vi khuẩn, bã nhờn, ngăn ngừa gàu cùng các vấn đề về da đầu khác như nấm da đầu, rụng tóc. Dùng tinh dầu bưởi thay cho dầu xả hoặc dùng tinh dầu bưởi ủ tóc mỗi tuần 2 lần, chỉ trong khoảng 2 tháng sẽ giúp cải thiện cho mái tóc mềm mượt, chắc khỏe hơn.

Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi
Tính kháng viêm của tinh dầu bưởi giúp làm sạch sâu, loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn trên da.

3. Lưu ý khi sử dụng tinh dầu bưởi làm đẹp

Để bảo đảm hiệu quả và an toàn khi sử dụng tinh dầu bưởi làm đẹp, cần lưu ý một số điều sau:

- Kiểm tra phản ứng dị ứng bằng cách thoa tinh dầu bưởi lên vùng da mỏng, nhỏ. Sau ít nhất 2 giờ nếu không có phản ứng dị ứng mới sử dụng trên diện tích da lớn.

- Người có làn da nhạy cảm không nên sử dụng tinh dầu bưởi.

- Không sử dụng tinh dầu bưởi trong thai kỳ.

- Không được để tinh dầu rơi vào mắt. Nếu tinh dầu dính vào mắt, cần rửa sạch ngay bằng nhiều nước mát. Nếu thấy mắt có vấn đề cần đi khám ngay.

- Lựa chọn sản phẩm tinh dầu được chiết xuất bảo đảm, nguyên chất, không pha loãng, không chứa các hóa chất, phụ gia khác.

- Chỉ sử dụng theo liều lượng khuyến nghị, không dùng quá nhiều vì có nguy cơ gây kích ứng cho da, tóc và gây hại đối với sức khỏe.

- Bảo quản tinh dầu ở nhiệt độ phòng, hoặc trong ngăn mát tủ lạnh. Tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao trên 30 độ C để đảm bảo độ ổn định của sản phẩm.

Nguồn:Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi

DS.Vũ Thị Tuyết Mai
Nguồn : suckhoedoisong.vn
Chia sẻ

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì

Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì

Có một số loại thực phẩm mà bạn có thể kết hợp vào chế độ ăn uống để tăng cường sản xuất collagen, làm cho làn da đẹp hơn.
[Infographic] Top 7 loại trái cây giàu chất xơ

[Infographic] Top 7 loại trái cây giàu chất xơ

Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tiêu hóa và tổng thể. Việc bổ sung các loại trái cây giàu chất xơ vào chế độ ăn hàng ngày không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác như kiểm soát cân nặng, ổn định đường huyết và tăng cường miễn dịch.
Hại sức khỏe vì quá... sạch sẽ

Hại sức khỏe vì quá... sạch sẽ

Tắm là một phần thiết yếu trong cuộc sống của mỗi người, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ cách tắm để khỏe mạnh.
Top thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

Top thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

Thường xuyên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm là một phần trong quá trình chống lão hóa.
Đồng hồ báo thức hại sức khỏe thế nào?

Đồng hồ báo thức hại sức khỏe thế nào?

Một số người lo lắng không dậy được vào buổi sáng nên đặt đồng hồ báo thức, tuy nhiên, họ không biết rằng thói quen này cũng có hại về sức khỏe.
6 món quen thuộc giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn

6 món quen thuộc giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn

Bạn từng bị đầy bụng, khó tiêu hay táo bón? Tin vui là một số thực phẩm cực kỳ quen thuộc với teen lại có thể giúp hệ tiêu hóa hoạt động “êm ru”! Cùng khám phá 6 món dễ tìm – dễ ăn – dễ tiêu sau đây nhé:

Các tin khác

Lý do ăn cà chua hỗ trợ giảm nguy cơ mắc 4 loại ung thư

Lý do ăn cà chua hỗ trợ giảm nguy cơ mắc 4 loại ung thư

Cà chua không chỉ là một loại quả quen thuộc với hàm lượng vitamin, khoáng chất dồi dào mà nó còn có tác dụng hỗ trợ chữa trị một số bệnh.
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả thanh trà

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả thanh trà

Thanh trà hay còn được gọi là sơn trà, chanh trà... Thanh trà có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hoá nên có tác dụng hiệu quả trong việc bảo vệ tim mạch. Theo các nhà khoa học, các chất dinh dưỡng trái thanh trà giúp điều chỉnh huyết áp và các hoạt động bình thường của động mạch.
Uống nước thế nào để không hại sức khỏe?

Uống nước thế nào để không hại sức khỏe?

Hướng dẫn cách uống nước đúng cách để không gây hại cho sức khỏe
Những thói quen giúp thải độc gan hiệu quả

Những thói quen giúp thải độc gan hiệu quả

Thận và gan là những cơ quan thải độc thiết yếu, làm việc không biết mệt mỏi để lọc và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Vì vậy, hãy áp dụng một số thói quen tốt sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giúp gan loại bỏ chất độc.
Những loại đồ uống tự nhiên giúp gan luôn khoẻ mạnh

Những loại đồ uống tự nhiên giúp gan luôn khoẻ mạnh

Một số thức uống tự nhiên có thể giúp giải độc và tăng cường sức khỏe gan nếu sử dụng đúng cách hàng ngày.
8 loại trái cây giàu protein giúp giảm cân

8 loại trái cây giàu protein giúp giảm cân

Mặc dù hầu hết các loại trái cây không chứa nhiều protein, nhưng một số lại giúp giàu chất dinh dưỡng này để bổ sung cho cơ thể…
7 lợi ích của việc uống nước dừa tươi vào buổi sáng

7 lợi ích của việc uống nước dừa tươi vào buổi sáng

Uống nước dừa tươi vào buổi sáng, đặc biệt là khi bụng đói, là một cách sảng lành mạnh để bắt đầu ngày mới.
Điểm danh các loại thực phẩm giàu i-ốt nên bổ sung vào chế độ ăn uống

Điểm danh các loại thực phẩm giàu i-ốt nên bổ sung vào chế độ ăn uống

I-ốt là vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. I-ốt góp phần quan trọng vào quá trình hình thành, phát triển và duy trì các hoạt động của con người. Nếu thiếu i-ốt trầm trọng có thể gây thiểu năng tuyến giáp, gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm, đặc biệt đối với trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai.
5 lợi ích và 3 điều kiêng kỵ khi ăn khoai tây

5 lợi ích và 3 điều kiêng kỵ khi ăn khoai tây

Khoai tây được mệnh danh là “ngôi sao rau củ” được các chuyên gia dinh dưỡng ưa chuộng và được coi là một trong những món ăn ngon nhất thế giới.
7 lý do nên uống một ly gừng và nghệ mỗi ngày

7 lý do nên uống một ly gừng và nghệ mỗi ngày

Gừng và nghệ là hai loại gia vị có nguồn gốc từ cùng một họ thực vật. Không chỉ là gia vị nấu ăn mà từ lâu, gừng và nghệ đã được sử dụng làm thuốc thảo dược tốt cho sức khỏe.
Chuyên gia nói gì về Thuốc viêm da Bảo Phương và hiệu quả điều trị

Chuyên gia nói gì về Thuốc viêm da Bảo Phương và hiệu quả điều trị

(SKV) - Các bệnh ngoài da như viêm da, chàm, tổ đỉa, vảy nến, mụn cóc… không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm lý người mắc. Thuốc viêm da Bảo Phương với công thức đặc biệt từ dược liệu thiên nhiên giúp giảm viêm, ngứa nhanh chóng, phục hồi da tổn thương và ngăn ngừa tái phát, mang lại làn da khỏe mạnh và thoải mái hơn mỗi ngày.
Thực phẩm giàu protein và chất xơ: Chìa khóa vàng giúp giảm cân nhanh chóng

Thực phẩm giàu protein và chất xơ: Chìa khóa vàng giúp giảm cân nhanh chóng

Việc cắt giảm lượng calo không có nghĩa là bạn phải chịu đựng cảm giác đói, hay những cơn thèm ăn liên miên giữa các bữa. Thay vào đó, lựa chọn những thực phẩm giúp no lâu với hàm lượng protein và chất xơ cao sẽ là chìa khóa vàng giúp bạn kiểm soát cơn đói, từ đó dễ dàng đạt được mục tiêu về cân nặng và sức khỏe.
Thời tiết giao mùa, không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe?

Thời tiết giao mùa, không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe?

Sự thay đổi đột ngột trong nhiệt độ, độ ẩm và áp suất khí quyển có thể khiến cơ thể dễ dàng bị ảnh hưởng, từ đó dẫn đến các vấn đề sức khỏe không mong muốn. Để đảm bảo sức khỏe luôn ở trạng thái tốt nhất trong giai đoạn nhạy cảm này, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là hoàn toàn cần thiết. Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn nên hạn chế để bảo vệ cơ thể và tăng cường sức đề kháng.
Thuốc viêm da Bảo Phương đột phá khoa học trong điều trị bệnh lý da liễu

Thuốc viêm da Bảo Phương đột phá khoa học trong điều trị bệnh lý da liễu

Với công thức hoàn toàn thảo dược thiên nhiên và cơ chế tác động toàn diện, Thuốc viêm da Bảo Phương là công trình nghiên cứu nhiều năm về sự kết hợp hoàn hảo các dược liệu tự nhiên. Chính vì thế không chỉ điều trị dứt điểm nhanh chóng các triệu chứng các bệnh lý về da mà không để lại sẹo hay bất cứ tác dụng phụ nào.
Các thực phẩm giải độc gan tốt nhất

Các thực phẩm giải độc gan tốt nhất

Trong cuộc sống hiện đại, việc bảo vệ sức khỏe gan trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Gan không chỉ là cơ quan lọc độc tố mà còn đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa và chuyển hóa thức ăn. Để giúp gan hoạt động hiệu quả, việc lựa chọn các thực phẩm giải độc gan là điều cần thiết.
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

Sở hữu làn da sáng khỏe, mịn màng là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, dưới tác động của môi trường, căng thẳng và chế độ sinh hoạt không hợp lý, làn da có thể trở nên xỉn màu, kém sức sống...
Nước muối có tốt cho sức khỏe không?

Nước muối có tốt cho sức khỏe không?

Nước muối ấm thường được biết đến như một phương pháp điều trị cảm lạnh và ho tại nhà. Tuy nhiên, việc uống nước muối còn có nhiều lợi ích khác.
Dầu ô liu: Thần dược cho tim mạch và phòng ung thư

Dầu ô liu: Thần dược cho tim mạch và phòng ung thư

Dầu ô liu, một sản phẩm từ thiên nhiên giàu giá trị dinh dưỡng, không chỉ là gia vị cho những món ăn hấp dẫn mà còn đặc biệt hữu ích trong việc bảo vệ sức khỏe. Với khả năng phòng ngừa bệnh tim mạch, ung thư, Alzheimer và hỗ trợ giảm cân, kiểm soát đường huyết,... dầu ô liu thực sự là một lựa chọn thông minh cho cuộc sống khỏe mạnh.
Xem thêm
Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng  biển.

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG  #62

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62

Cụ thể, báo cáo “Điểm lại - Cập nhật tình hình kinh tế Việt Nam” ấn bản tháng 4/2024 của WB tại Việt Nam ngày 23/4 đã chỉ ra xuất khẩu đang phục hồi, tiêu dùng và đầu tư tư nhân trong nước cũng trên đà tăng dần. Xuất khẩu thực tế dự kiến sẽ tăng 3,5% vào năm 2024, phản ánh sự cải thiện dần dần nhu cầu toàn cầu. Ngoài ra, lĩnh vực bất động sản dự báo phục hồi mạnh hơn vào cuối năm nay và năm sau, thúc đẩy nhu cầu trong nước khi các nhà đầu tư và người tiêu dùng dần lấy lại niềm tin.
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

sản phẩm OCOP
Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Trao yêu thương cho em

Trao yêu thương cho em

Nhằm kết nối, sẻ chia với các trẻ em mồ côi cha, mẹ do dịch Covid-19 vừa qua trên địa bàn Cần Thơ. Tạp chí Gia đình Việt Nam tại TP Cần Thơ tổ chức Chương trình nghệ thuật “ Nối vòng yêu thương” diễn ra vào ngày 28/6/2022. Công ty Cổ phần Trầm hương sinh học TTT là đơn vị tài trợ chính cho chương trình với mong muốn các em sẽ đón nhận những tương lai tươi sáng.
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Ngày 18/4 vừa qua, đối tượng Lê Ngọc Nhất đã dẫn Y Liên cùng 5 người khác gồm 2 nữ, 3 nam không rõ tên tuổi, không quen biết nhau sang Campuchia qua đường mòn biên giới tỉnh Long An.
Giao diện di động