Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi
1. Vì sao vỏ bưởi được sử dụng trong làm đẹp?
Trong làm đẹp, chủ yếu sử dụng phần tinh dầu bưởi. Tinh dầu này có nhiều dưỡng chất như pectin, naringin, men tiêu hóa peroxydaza, vitamin A, vitamin C… Những thành phần này có khả năng diệt khuẩn như tụ cầu vàng và có tác dụng đặc biệt tốt cho sức khỏe và làm đẹp.
Ngoài ra, tinh dầu bưởi còn chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, kháng viêm và chất limonene - một chất có khả năng chống lại và ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.
![]() |
Vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu với các hoạt chất có tác dụng làm đẹp. |
2. Ứng dụng làm đẹp của vỏ bưởi
- Giảm stress: Với hương thơm tự nhiên, nhẹ nhàng, dễ chịu, tinh dầu bưởi được sử dụng để khử mùi trong nhà khi có mùi khó chịu. Tinh dầu bưởi giúp mang lại không khí thơm mát và sạch sẽ trong nhà. Từ đó đó giúp cơ thể giảm căng thẳng, lo âu, ngủ ngon giấc hơn.
Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.
- Đốt cháy mỡ thừa: Vỏ bưởi chứa nhiều loại tinh dầu có tác dụng giảm mỡ máu, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, đẩy nhanh quá trao đổi chất và giúp tiêu mỡ hiệu quả. Vỏ bưởi không chứa chất béo và calo mà chỉ có enzyme giúp đốt cháy calo dư thừa. Do vậy nếu bị thừa cân, có thể sử dụng vỏ bưởi để giảm cân. Cách làm như sau:
+ Pha 2-3 giọt tinh dầu bưởi vào 500ml nước ấm hoặc trà để uống hằng ngày. Tác dụng của phương pháp này là giúp cơ thể giảm thèm ăn đồ ngọt nhưng vẫn không khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi hay mất năng lượng.
+ Dùng tinh dầu bưởi để massage tại vùng cơ thể có nhiều mỡ tích tụ như bụng, eo, hông, đùi...
+ Sử dụng vỏ bưởi để làm nguyên liệu trở thành món ăn giúp giảm cân như: Uống nước vỏ bưởi nguyên chất; dùng vỏ bưởi làm mứt (ít đường); dùng vỏ bưởi làm trà giảm cân...
- Làm đẹp da: Tinh dầu bưởi có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm... do đó được ứng dụng trong điều trị mụn trứng cá. Hàm lượng vitamin C cao trong vỏ bưởi, giúp tăng sức đề kháng cho da và làm mờ thâm mụn. Tính kháng viêm của tinh dầu bưởi giúp làm sạch sâu, loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn trên da. Từ đó kiểm soát mụn và các vấn đề da liễu khác.
Không chỉ thế, tinh dầu bưởi còn có khả năng kiểm soát và cân bằng dầu tự nhiên trên da. Từ đó giúp hạn chế sự tiết dầu quá mức, làm se khít lỗ chân lông. Các chất chống oxy hóa trong tinh dầu bưởi giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và giữ cho làn da trẻ trung, săn chắc hơn... Do có những lợi ích trên, tinh dầu bưởi được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, serum, mặt nạ để giúp làn da mềm mại, mịn màng và khỏe đẹp.
- Làm đẹp tóc: Từ xa xưa, con người đã biết sử dụng vỏ bưởi kết hợp cùng với một số nguyên liệu khác để nấu nước gội đầu. Hoặc dùng vỏ bưởi tươi bóp trực tiếp lên mái tóc để lấy tinh dầu dưỡng tóc, giúp tóc mọc nhanh.
Các chất chống oxy hóa trong tinh dầu bưởi giúp bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và các tác hại từ các hóa chất (thuốc làm tóc, thuốc nhuộm tóc...). Dùng tinh dầu bưởi ủ tóc hoặc thay cho dầu xả sẽ giúp khôi phục mái tóc hư tổn, giúp tóc khỏe, ngăn ngừa tóc khô, xơ và gãy rụng.
Khả năng kháng khuẩn, chống viêm, giúp làm sạch sâu của tinh dầu bưởi giúp loại bỏ vi khuẩn, bã nhờn, ngăn ngừa gàu cùng các vấn đề về da đầu khác như nấm da đầu, rụng tóc. Dùng tinh dầu bưởi thay cho dầu xả hoặc dùng tinh dầu bưởi ủ tóc mỗi tuần 2 lần, chỉ trong khoảng 2 tháng sẽ giúp cải thiện cho mái tóc mềm mượt, chắc khỏe hơn.
![]() |
Tính kháng viêm của tinh dầu bưởi giúp làm sạch sâu, loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn trên da. |
3. Lưu ý khi sử dụng tinh dầu bưởi làm đẹp
Để bảo đảm hiệu quả và an toàn khi sử dụng tinh dầu bưởi làm đẹp, cần lưu ý một số điều sau:
- Kiểm tra phản ứng dị ứng bằng cách thoa tinh dầu bưởi lên vùng da mỏng, nhỏ. Sau ít nhất 2 giờ nếu không có phản ứng dị ứng mới sử dụng trên diện tích da lớn.
- Người có làn da nhạy cảm không nên sử dụng tinh dầu bưởi.
- Không sử dụng tinh dầu bưởi trong thai kỳ.
- Không được để tinh dầu rơi vào mắt. Nếu tinh dầu dính vào mắt, cần rửa sạch ngay bằng nhiều nước mát. Nếu thấy mắt có vấn đề cần đi khám ngay.
- Lựa chọn sản phẩm tinh dầu được chiết xuất bảo đảm, nguyên chất, không pha loãng, không chứa các hóa chất, phụ gia khác.
- Chỉ sử dụng theo liều lượng khuyến nghị, không dùng quá nhiều vì có nguy cơ gây kích ứng cho da, tóc và gây hại đối với sức khỏe.
- Bảo quản tinh dầu ở nhiệt độ phòng, hoặc trong ngăn mát tủ lạnh. Tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao trên 30 độ C để đảm bảo độ ổn định của sản phẩm.
Tin liên quan
'Xiên bẩn': Hiểm họa khôn lường 01/04/2025 10:11
Danh sách U17 Việt Nam dự U23 châu Á 2025: 3 cái tên bị loại 01/04/2025 09:59
Cùng chuyên mục

Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì
Sức khỏe - Làm đẹp 01/04/2025 07:00
![[Infographic] Top 7 loại trái cây giàu chất xơ](https://vninfor.vn/stores/news_dataimages/thuy.nguyen/032025/28/15/croped/trai-cay-giau-chat-xo2025032221442120250328153128.4823080.png)
[Infographic] Top 7 loại trái cây giàu chất xơ
Sức khỏe - Làm đẹp 31/03/2025 11:15

Hại sức khỏe vì quá... sạch sẽ
Sức khỏe - Làm đẹp 30/03/2025 12:00

Top thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa
Sức khỏe - Làm đẹp 29/03/2025 06:00

Đồng hồ báo thức hại sức khỏe thế nào?
Sức khỏe - Làm đẹp 28/03/2025 08:00

6 món quen thuộc giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn
Sức khỏe - Làm đẹp 26/03/2025 21:06
Các tin khác

Lý do ăn cà chua hỗ trợ giảm nguy cơ mắc 4 loại ung thư
Sức khỏe - Làm đẹp 26/03/2025 08:00

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả thanh trà
Sức khỏe - Làm đẹp 24/03/2025 14:55

Uống nước thế nào để không hại sức khỏe?
Sức khỏe - Làm đẹp 23/03/2025 11:53

Những thói quen giúp thải độc gan hiệu quả
Sức khỏe - Làm đẹp 23/03/2025 06:00

Những loại đồ uống tự nhiên giúp gan luôn khoẻ mạnh
Sức khỏe - Làm đẹp 21/03/2025 15:17

8 loại trái cây giàu protein giúp giảm cân
Sức khỏe - Làm đẹp 20/03/2025 15:54

7 lợi ích của việc uống nước dừa tươi vào buổi sáng
Sức khỏe - Làm đẹp 19/03/2025 07:00

Điểm danh các loại thực phẩm giàu i-ốt nên bổ sung vào chế độ ăn uống
Sức khỏe - Làm đẹp 18/03/2025 09:00

5 lợi ích và 3 điều kiêng kỵ khi ăn khoai tây
Sức khỏe - Làm đẹp 17/03/2025 10:56

7 lý do nên uống một ly gừng và nghệ mỗi ngày
Sức khỏe - Làm đẹp 16/03/2025 10:00

Chuyên gia nói gì về Thuốc viêm da Bảo Phương và hiệu quả điều trị
Sức khỏe 14/03/2025 15:21

Thực phẩm giàu protein và chất xơ: Chìa khóa vàng giúp giảm cân nhanh chóng
Sức khỏe - Làm đẹp 14/03/2025 10:48

Thời tiết giao mùa, không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe?
Sức khỏe - Làm đẹp 12/03/2025 15:18

Thuốc viêm da Bảo Phương đột phá khoa học trong điều trị bệnh lý da liễu
Sức khỏe - Làm đẹp 11/03/2025 15:41

Các thực phẩm giải độc gan tốt nhất
Sức khỏe - Làm đẹp 11/03/2025 10:30

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
Sức khỏe - Làm đẹp 10/03/2025 15:33

Nước muối có tốt cho sức khỏe không?
Sức khỏe - Làm đẹp 09/03/2025 10:30

Dầu ô liu: Thần dược cho tim mạch và phòng ung thư
Sức khỏe - Làm đẹp 08/03/2025 08:00

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.
Video 11/02/2025 16:16

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62
Video 24/05/2024 15:33

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”
Video 20/11/2023 17:25

Trao yêu thương cho em
Video 10/10/2022 14:03

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia
Video 10/10/2022 13:58