Đông y thế hệ 2 - Đông y hiện đại

Thuốc Đông y thế hệ 2 là thuật ngữ dùng để mô tả sự kết hợp giữa tinh hoa y học cổ truyền với khoa học công nghệ hiện đại trong sản xuất và kiểm nghiệm, đảm bảo chất lượng và độ an toàn cho người sử dụng. Mục đích chính là để tạo ra các sản phẩm thuốc Đông y có chất lượng cao hơn, đồng đều hơn và dễ sử dụng hơn, đồng thời giữ nguyên các nguyên tắc điều trị cơ bản của Đông y truyền thống.

Đông y thế hệ 2 - Đông y hiện đại

Đông y thế hệ 2 - bước tiến đột phá trong lĩnh vực y học cổ truyền

Thuốc Đông y thế hệ 2 đề cập đến các sản phẩm Đông y đã được cải tiến và kiểm chứng hiệu quả thông qua dữ liệu y học hiện đại và thử nghiệm lâm sàng. Mặc dù Đông y có bề dày lịch sử và dựa trên các học thuyết âm dương, ngũ hành, nhưng việc áp dụng chưa rõ ràng về chất lượng và hiệu quả. Do đó, thuốc Đông y thế hệ 2 ra đời nhằm khắc phục sự thiếu tin tưởng và chất lượng không đồng đều của các sản phẩm truyền thống, giúp tăng tính minh bạch và tin cậy trong điều trị.

Ba đặc trưng cơ bản sản phẩm thuốc Đông y thế hệ 2 thường được nhận diện là: Sử dụng máy móc và công nghệ tiên tiến để chế biến nguyên liệu, điều chế thành phần hoạt tính và đóng gói sản phẩm; áp dụng các phương pháp kiểm nghiệm hiện đại để đảm bảo tính an toàn, hiệu quả và đồng nhất của sản phẩm; thực hiện các nghiên cứu khoa học để kiểm chứng hiệu quả và tính an toàn của các bài thuốc, từ đó có thể được chấp nhận rộng rãi hơn trong cộng đồng y khoa toàn cầu.

Ngoài ra, thuốc Đông y thế hệ 2 cũng nhằm mục tiêu mở rộng phạm vi sử dụng và tiếp cận của Đông y bằng cách làm cho các sản phẩm dễ sử dụng hơn, ví dụ như qua việc sản xuất dưới dạng viên nang, viên nén, hay thực phẩm chức năng.

Sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ và nghiên cứu khoa học vào cuối thế kỷ 20 và đầu thế kỷ 21 đã đẩy mạnh việc áp dụng các phương pháp hiện đại trong sản xuất và kiểm nghiệm thuốc Đông y. Đặc biệt là vào những năm 1990 và 2000, khi nhiều quốc gia, đặc biệt là Trung Quốc và các nước châu Á khác, bắt đầu chú trọng hơn vào việc kết hợp y học cổ truyền với công nghệ và khoa học hiện đại. Cùng với sự gia tăng nhận thức về an toàn và hiệu quả của thuốc trong cộng đồng y khoa toàn cầu, các nhà sản xuất và các nhà nghiên cứu đã bắt đầu tích cực hơn trong việc cải tiến và chuẩn hóa sản phẩm Đông y.

Khái niệm "thuốc Đông y thế hệ 2" hoặc "Đông y hiện đại" lần đầu tiên được giới thiệu tại Hội nghị quốc tế về Thuốc thảo dược được tổ chức tại Seoul, Hàn Quốc năm 2013. Tại đây, các chuyên gia đã phân tích những đặc điểm khác biệt chính giữa thuốc Đông y truyền thống (hay còn gọi là Đông y thế hệ 1) và Đông y thế hệ 2. Hội nghị Quốc tế Thuốc thảo dược tại Seoul đã đưa ra sự phân biệt ngắn gọn như sau: Thuốc Đông y thế hệ 1 chỉ là thuốc hỗ trợ điều trị, dùng cho bệnh nhẹ, chưa được kiểm chứng lâm sàng. Thuốc Đông y thế hệ 2 là thuốc điều trị chủ đạo, dùng cho bệnh nặng, được nghiên cứu lâm sàng đầy đủ, có khả năng cạnh tranh về hiệu quả với tân dược nhất là trong điều trị và hạn chế tái phát bệnh mạn tính.

Trên thế giới và tại Việt Nam, có nhiều doanh nghiệp đã nổi tiếng trong lĩnh vực thuốc Đông y thế hệ 2, với việc áp dụng công nghệ hiện đại vào sản xuất và kiểm nghiệm các sản phẩm Đông y.

Trung Quốc là trung tâm lớn của Đông y và có nhiều thương hiệu lớn trong lĩnh vực này như Đồng Nhân Đường, được thành lập từ năm 1669, là một trong những thương hiệu Đông y lâu đời và nổi tiếng nhất Trung Quốc. Vân Nam Bạch Dược nổi tiếng với các sản phẩm cầm máu và điều trị vết thương.

Ngoài ra còn có những thương hiệu Đông ty danh tiếng mà cả thế giới đều biết như Korea Ginseng (Hàn Quốc) nổi tiếng với các sản phẩm nhân sâm. Tsumura & Co (Nhật Bản), một trong những công ty dẫn đầu ở Nhật Bản trong lĩnh vực thuốc dược liệu, Tsumura nổi tiếng với việc nghiên cứu và phát triển các sản phẩm từ thảo mộc với tiêu chuẩn chất lượng cao.

Các doanh nghiệp này đều có điểm chung là đầu tư mạnh mẽ vào công nghệ và nghiên cứu để cải tiến sản phẩm, đáp ứng nhu cầu của thị trường hiện đại nhưng vẫn giữ gìn bản sắc của y học cổ truyền.

Đông y thế hệ 2 - Đông y hiện đại
Các sản phẩm Nhất Nhất luôn được nghiên cứu đầy đủ để có hiệu quả vượt trội.

Những năm gần đây, ở Việt Nam, ngành Đông y cũng đang phát triển mạnh với sự tham gia của nhiều doanh nghiệp dược phẩm như Công ty cổ phần Dược phẩm FPT Long Châu, không chỉ kinh doanh thuốc Tây, Long Châu còn có dòng sản phẩm Đông y, trong đó có sản xuất và kinh doanh các sản phẩm Đông y theo công nghệ hiện đại. Công ty cổ phần Dược phẩm Traphaco là một trong những công ty hàng đầu tại Việt Nam trong lĩnh vực Đông y, Traphaco nổi tiếng với việc áp dụng công nghệ cao trong sản xuất thuốc Đông y như công nghệ chiết xuất và bào chế hiện đại…

Trong lĩnh vực sản xuất thuốc Đông ty thế hệ 2, sẽ là khiếm khuyết nếu không nhắc tới Công ty dược phẩm Nhất Nhất.

Nhất Nhất được thành lập năm 2006. Sau hơn 18 năm hoạt động, Nhất Nhất đã không ngừng phát triển để trở thành là một trong những công ty dược phẩm lớn mạnh và uy tín hàng đầu Việt Nam với ba dòng sản phẩm danh tiếng gồm các loại thuốc, thực phẩm bảo vệ sức khỏe và hóa mỹ phẩm. Bộ máy của Nhất Nhất gần 500 nhân viên, nhà máy sản xuất thuốc và hệ thống quản lý chất lượng theo tiêu chuẩn Thực hành tốt sản xuất thuốc theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (GMP-WHO), hệ thống đại lý và khách hàng rộng mở.

Sự kết hợp thần diệu giữa công nghệ mới và dược liệu quý

Sự thành công về thương hiệu và danh tiếng của Dược phẩm Nhất Nhất có được là nhờ vào nhiều yếu tố, sự nỗ lực không ngừng từ việc sưu tầm, nghiên cứu các bài thuốc Đông y bí truyền đến hoạt động nghiên cứu và phát triển sản xuất các sản phẩm.

Nhất Nhất tiến hành các nghiên cứu lâm sàng cấp cơ sở đánh giá hiệu quả của bài thuốc trước khi đưa vào sản xuất trên quy mô công nghiệp và phân phối rộng khắp trên toàn quốc. Nhất Nhất được coi là một trong những đơn vị tiên phong trong nghiên cứu và sản xuất sản phẩm Đông y thế hệ 2 hiện nay.

Dược phẩm Nhất Nhất tạo được uy tín trên thị trường bởi sự kết hợp tinh túy của dược liệu quý và công nghệ sản xuất hiện đại. Trước hết là cách tiếp cận với một số những phương pháp bào chế trong Ngự Y Mật Phương từng được dùng chữa bệnh cho các vương triều phong kiến trong lịch sử xa xưa, mang lại hiệu quả thần kỳ. Chúng ta thường thấy, Đông y đã tồn tại trong cả nghìn năm với vô số các bài thuốc, nhưng không phải bài nào cũng cho hiệu quả rõ rệt. Chỉ một số rất hiếm các bài thuốc, các phương pháp bào chế là cho hiệu quả kỳ diệu.

Đông y thế hệ 2 - Đông y hiện đại
Đông y thế hệ 2 - Đông y hiện đại

Những phương pháp bào chế linh nghiệm nhất đã được lưu giữ trong Ngự Y Mật Phương và đó được cho là các phương pháp bào chế quý nhất trong toàn bộ kho tàng Y học cổ truyền Việt Nam. Ngự Y Mật Phương là tập hợp những phương pháp bào chế, phương pháp chữa bệnh đã được các ngự y tài giỏi bậc nhất trong lịch sử đích thân sáng tạo, chọn lọc, nghiên cứu, thử nghiệm và hoàn thiện, dùng để chữa bệnh cho vua chúa, hoàng thân quốc thích và quan lại triều đình.

Được biết, Ngự Y Mật Phương là bộ sách da dê chứa rất nhiều bài thuốc và phương thức bào chế, sao tẩm do trực tiếp các Ngự y dưới thời nhà Nguyễn ghi chép lại. Bộ sách này được cất giữ tại Thái y viện – cơ quan làm nhiệm vụ chăm sóc sức khỏe trong hoàng cung. Đây từng được coi là tài sản quốc gia vô cùng giá trị, tuyệt đối thường dân thời kỳ đó không được biết đến và sử dụng. Vì vậy, Ngự Y Mật Phương trong lịch sử dù là quý giá nhưng cũng bí ẩn. Sau thời gian dài thất lạc, nhờ cơ duyên “trời ban”, đơn vị Dược phẩm Nhất Nhất hiện đang sở hữu và khai thác bộ sách Ngự Y Mật Phương.

Để cho ra đời những sản phẩm Đông y thế hệ 2 - không phải hỗ trợ, bổ sung cho tân dược, mà là thuốc điều trị chủ đạo, thuốc kê đơn, hiệu quả vượt trội, ít nhờn, ít tác dụng phụ, Nhất Nhất đã đầu tư mạnh mẽ vào xây dựng Nhà máy Dược phẩm hiện đại trên diện tích 10.000m2 bao gồm kho bảo quản, khu vực sơ chế, chiết suất khép kín cùng hệ thống dây chuyền sản xuất theo công nghệ tự động tiên tiến nhất.

Đông y thế hệ 2 - Đông y hiện đại
Nhà máy Dược phẩm Nhất Nhất đạt tiêu chuẩn GMP – WHO trên diện tích 10.000m2

Đầu vào của nhà máy là nguồn dược liệu mà quá trình nuôi trồng, chăm sóc, thu hái, vận chuyển, lưu kho, bảo quản được kiểm soát nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn GACP, GCP, GSP. Tại đây, tất cả nguyên liệu đều được chọn lọc, thu mua, kiểm tra chất lượng khắt khe bởi phòng kiểm nghiệm đạt tiêu chuẩn GLP của Bộ Y tế, đảm bảo phải có nguồn gốc rõ ràng và đạt chuẩn Dược điển để làm nguyên liệu thuốc. Hầu hết các sản phẩm Nhất Nhất đều là các thảo dược thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe và không gây phản ứng phụ.

Nhà máy dược phẩm Nhất Nhất đạt chuẩn quốc tế về sản xuất dược phẩm GMP-WHO. GMP-WHO là hệ thống các hướng dẫn và quy định do Tổ chức Y tế Thế giới WHO ban hành nhằm đảm bảo chất lượng và an toàn cho các sản phẩm dược phẩm cung cấp từ nhà sản xuất. Hệ thống là những yêu cầu chi tiết về mọi khía cạnh của quy trình sản xuất dược phẩm từ nguyên liệu thô cho đến sản phẩm thành phẩm.

Đông y thế hệ 2 - Đông y hiện đại
Hệ thống dây chuyền sản xuất công nghệ tự động hóa cao của Dược phẩm Nhất Nhất

Nguồn nguyên liệu sản xuất của Nhất Nhất được kiểm soát nghiêm ngặt từ khâu chọn giống, trồng trọt, thu hái, bảo quản, lưu kho, kiểm nghiệm chất lượng với các tiêu chuẩn GACP, GCP, GSP… Các sản phẩm Đông y thế hệ 2 đều hiệu quả thực sự, thậm chí vượt trội tân dược trong một số trường hợp, nhất là khi sử dụng điều trị bệnh mạn tính, hạn chế tái phát.

Đồng thời, để khẳng định về chất lượng, hiệu quả của sản phẩm đối với người bệnh cũng như các cán bộ y tế, công ty đã tiến hành so sánh về hiệu quả điều trị của sản phẩm công ty với các sản phẩm tân dược khác được Bộ Y tế cấp phép và nghiệm thu tại các bệnh viện lớn.

Đông y thế hệ 2 - Đông y hiện đại
Nhất Nhất luôn giữ chất lượng chuẩn và đồng đều giữa tất cả các lô sản phẩm

Các sản phẩm Đông y thế hệ 2 của Nhất Nhất là sự kết hợp giữa các bài thuốc bí truyền kỳ diệu và công nghệ bào chế hiện đại, hiệu quả vượt trội đã và đang nhanh chóng chiếm được sự quan tâm, lòng yêu mến và tín nhiệm cao của người tiêu dùng trong và ngoài nước, góp phần từ từ thay đổi cách nhìn đối với Đông y của các thầy thuốc và bệnh nhân.

Đông y thế hệ 2 - Đông y hiện đại
Phòng kiểm nghiệm đạt tiêu chuẩn GLP, Bộ Y tế của Dược phẩm Nhất Nhất
Đông y thế hệ 2 - Đông y hiện đại
Một trong những sản phẩm hàng đầu của Dược phẩm Nhất Nhất

Nguồn:Đông y thế hệ 2 - Đông y hiện đại

Vân Anh
tudonghoangaynay.vn
Chia sẻ

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Cách sử dụng đậu xanh thanh nhiệt, thải độc da, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

Cách sử dụng đậu xanh thanh nhiệt, thải độc da, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

Trong ẩm thực và y học cổ truyền, đậu xanh không chỉ đơn thuần là một loại ngũ cốc mà còn là một vị thuốc có khả năng thanh nhiệt, thải độc hiệu quả. Loại hạt nhỏ bé này chứa đựng những giá trị dinh dưỡng vượt trội, giúp cải thiện sắc diện và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
5 loại đồ uống hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên

5 loại đồ uống hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên

Collagen là một loại protein quan trọng giúp duy trì sức khỏe da, tóc và khớp nhưng cơ thể chúng ta sẽ sản sinh ít collagen hơn khi già đi. Việc bổ sung một số loại đồ uống dưới đây có thể hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên và làm chậm quá trình lão hóa.
Cách làm sinh tố giảm cân từ nha đam

Cách làm sinh tố giảm cân từ nha đam

Nha đam (lô hội) không chỉ tốt cho làn da mà còn cho cả vóc dáng. Việc kết hợp nha đam vào chế độ ăn uống hằng ngày thông qua các loại sinh tố giúp thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa và cải thiện hệ tiêu hóa.
‘Sát thủ’ thầm lặng sau Tết gây ảnh hưởng sức khỏe nam giới

‘Sát thủ’ thầm lặng sau Tết gây ảnh hưởng sức khỏe nam giới

Sau Tết, vòng bụng tăng nhanh không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn cảnh báo tình trạng rối loạn cương dương do biến đổi chuyển hóa.
Xếp hạng 7 loại trà từ tốt nhất đến ít có lợi nhất cho sức khỏe

Xếp hạng 7 loại trà từ tốt nhất đến ít có lợi nhất cho sức khỏe

Trà không chỉ là một thức uống giải khát phổ biến mà còn là một 'kho báu' dược tính đã được sử dụng hàng ngàn năm. Tuy nhiên, không phải tách trà nào cũng mang lại giá trị như nhau.
5 loại sinh tố giàu protein, không lo bị béo

5 loại sinh tố giàu protein, không lo bị béo

Sinh tố giàu protein kết hợp trái cây, sữa chua hoặc các loại hạt giúp cung cấp năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và tạo cảm giác no lâu. Lựa chọn đúng nguyên liệu giúp bổ sung dinh dưỡng mà không làm tăng nguy cơ tăng cân.

Các tin khác

Cách sử dụng gừng giúp tóc chắc khỏe hơn

Cách sử dụng gừng giúp tóc chắc khỏe hơn

Gừng không chỉ là một loại gia vị làm ấm cơ thể hay một vị thuốc trong Đông y, tinh dầu gừng với nồng độ dưỡng chất đậm đặc có thể giải quyết các vấn đề về tóc từ gốc đến ngọn.
7 "siêu thực phẩm" mùa xuân tốt nhất cho sức khỏe

7 "siêu thực phẩm" mùa xuân tốt nhất cho sức khỏe

Sau mùa đông, cơ thể cũng cần thay đổi về dinh dưỡng. Thay vì những bữa ăn giàu năng lượng, nặng nề, làm mới hệ tiêu hóa và làn da bằng 7 thực phẩm lành mạnh của mùa xuân.
Có nên ăn trứng vào buổi tối không?

Có nên ăn trứng vào buổi tối không?

Ăn trứng vào buổi tối thường bị cho là gây đầy bụng hay tăng cholesterol. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học hiện đại lại chỉ ra rằng đây chính là thời điểm mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và vóc dáng.
8 thói quen dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe khoắn lúc giao mùa

8 thói quen dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe khoắn lúc giao mùa

Thời tiết thay đổi thất thường khi giao mùa dễ làm suy giảm hệ miễn dịch. Việc điều chỉnh lại 8 thói quen dinh dưỡng với các thực phẩm quen thuộc là giải pháp an toàn để bảo vệ sức khỏe và hạn chế ốm vặt.
Trẻ hóa da với mặt nạ lòng trắng trứng và nước cốt chanh

Trẻ hóa da với mặt nạ lòng trắng trứng và nước cốt chanh

Theo thời gian, sự suy giảm collagen và elastin cùng quá trình tích tụ tế bào sừng khiến da kém đàn hồi, lỗ chân lông trông rõ hơn và xuất hiện nếp nhăn nông. Mặt nạ lòng trắng trứng và nước cốt chanh có thể hỗ trợ làm sạch, cải thiện bề mặt da tạm thời.
Giảm cân sau Tết: Xây dựng thực đơn cân đối, đủ chất để lấy lại vóc dáng

Giảm cân sau Tết: Xây dựng thực đơn cân đối, đủ chất để lấy lại vóc dáng

Sau kỳ nghỉ Tết với nhiều bữa tiệc giàu năng lượng, không ít người đối mặt tình trạng tăng cân, vòng eo kém thon gọn. Tuy nhiên, giảm cân an toàn không đồng nghĩa nhịn ăn hay cắt giảm cực đoan, mà đòi hỏi chế độ dinh dưỡng khoa học, cân đối và bền vững.
10 loại thực phẩm giải rượu an toàn, hiệu quả

10 loại thực phẩm giải rượu an toàn, hiệu quả

Uống rượu là thói quen thường thấy trong dịp lễ Tết, nhưng biết cách giải rượu mới giúp bạn tận hưởng không khí vui vẻ vừa không làm hại sức khoẻ.
5 thức uống giúp thanh lọc cơ thể sau Tết

5 thức uống giúp thanh lọc cơ thể sau Tết

Mâm cỗ Tết giàu đạm và rượu bia dễ khiến hệ tiêu hóa quá tải, gây nóng trong, nổi mụn và uể oải. Dưới đây là 5 thức uống thanh lọc cơ thể tự nhiên giúp làm sạch cơ thể hiệu quả.
4 lưu ý cho chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sau Tết

4 lưu ý cho chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sau Tết

Đồ ăn Tết dư thừa, thiếu điều độ dễ gây tăng cân và hại sức khỏe. Vì vậy, ngay sau Tết cần có chế độ và phương pháp ăn uống lành mạnh và cân bằng.
4 đồ uống tốt nhất giúp thanh lọc cơ thể và giảm mỡ thừa

4 đồ uống tốt nhất giúp thanh lọc cơ thể và giảm mỡ thừa

Sử dụng các loại nước thảo mộc tự nhiên là cách thông minh để thanh lọc cơ thể, hỗ trợ chuyển hóa chất béo và giảm mỡ thừa. Dưới đây là 5 loại đồ uống tốt nhất giúp bạn giữ dáng và nhẹ bụng.
Lợi ích sức khỏe của các loại hạt ngày Tết theo y học cổ truyền

Lợi ích sức khỏe của các loại hạt ngày Tết theo y học cổ truyền

Các loại hạt như hạt hướng dương, hạt dưa, hạt điều… vốn quen thuộc trong mỗi gia đình dịp Tết không chỉ ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Theo y học cổ truyền, việc dùng đúng và vừa phải các loại hạt có thể hỗ trợ cân bằng nội sinh, bồi bổ khí huyết và duy trì sức khỏe tổng thể.
Giữ sức khỏe ngày Tết: Những cách giải rượu an toàn từ thực phẩm tự nhiên

Giữ sức khỏe ngày Tết: Những cách giải rượu an toàn từ thực phẩm tự nhiên

Tết Nguyên đán là dịp sum vầy, gặp gỡ, nâng chén chúc xuân. Tuy nhiên, việc sử dụng rượu bia quá mức dễ dẫn đến tình trạng mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa, thậm chí ảnh hưởng đến gan và tim mạch. Kho tàng y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian lưu giữ nhiều phương thức giải rượu từ nguyên liệu tự nhiên, vừa dễ tìm lại an toàn với sức khỏe.
Mâm cỗ Tết chứa bao nhiêu calo?

Mâm cỗ Tết chứa bao nhiêu calo?

Mâm cỗ Tết không chỉ là biểu tượng của sự no ấm, sum vầy mà còn là tinh hoa ẩm thực được đúc kết qua nhiều thế hệ. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng, đây là một bữa tiệc năng lượng khổng lồ với sự góp mặt của nhiều món ăn giàu tinh bột và chất béo. Việc hiểu rõ hàm lượng calo trong từng món ăn
Mâm ngũ quả ngày Tết: Lợi ích sức khỏe nhìn từ y học cổ truyền và hiện đại

Mâm ngũ quả ngày Tết: Lợi ích sức khỏe nhìn từ y học cổ truyền và hiện đại

Không chỉ mang ý nghĩa tâm linh sâu sắc, mâm ngũ quả ngày Tết còn phản ánh triết lý dưỡng sinh của cha ông ta: dùng thực phẩm tự nhiên để điều hòa cơ thể, phòng bệnh và bồi bổ sức khỏe.
10 thói quen hàng ngày giúp đẩy lùi nguy cơ bệnh tim mạch

10 thói quen hàng ngày giúp đẩy lùi nguy cơ bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch hiện vẫn là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng phần lớn yếu tố nguy cơ tim mạch có thể được kiểm soát thông qua lối sống. Những thói quen nhỏ nhưng duy trì đều đặn mỗi ngày có thể giúp giảm đáng kể rủi ro và cải thiện sức khỏe tim mạch về lâu dài.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn một nắm các loại hạt mỗi ngày?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn một nắm các loại hạt mỗi ngày?

Tiêu thụ một nắm các loại hạt mỗi ngày một cách giúp bảo vệ tim mạch, trí não và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Hãy cùng khám phá những thay đổi kỳ diệu của cơ thể chỉ sau 24 giờ, 1 tuần và 1 tháng duy trì thói quen lành mạnh này.
Những thực phẩm tưởng thanh đạm nhưng lại gây tăng cân không tưởng

Những thực phẩm tưởng thanh đạm nhưng lại gây tăng cân không tưởng

Trong bữa cơm Tết, chúng ta thường có tâm lý đề phòng với thực phẩm gây tăng cân như bánh chưng mỡ, thịt đông hay giò thủ. Tuy nhiên, thủ phạm khiến cân nặng nhảy vọt sau Tết còn ở chính những món ăn trông có vẻ thanh đạm.
Cà phê và sức khỏe: Uống sao cho có lợi?

Cà phê và sức khỏe: Uống sao cho có lợi?

Một tách cà phê buổi sáng không chỉ giúp tinh thần tỉnh táo mà còn là “nghi thức” mở đầu ngày mới của nhiều người. Bên cạnh hương vị hấp dẫn, cà phê còn mang lại những lợi ích sức khỏe đáng chú ý. Tuy nhiên, mỗi cơ thể là một “cá thể riêng biệt”, vì vậy cần hiểu rõ bản thân và uống cà phê một cách thông minh để tận hưởng trọn vẹn lợi ích của thức uống này.
Xem thêm
Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng  biển.

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG  #62

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62

Cụ thể, báo cáo “Điểm lại - Cập nhật tình hình kinh tế Việt Nam” ấn bản tháng 4/2024 của WB tại Việt Nam ngày 23/4 đã chỉ ra xuất khẩu đang phục hồi, tiêu dùng và đầu tư tư nhân trong nước cũng trên đà tăng dần. Xuất khẩu thực tế dự kiến sẽ tăng 3,5% vào năm 2024, phản ánh sự cải thiện dần dần nhu cầu toàn cầu. Ngoài ra, lĩnh vực bất động sản dự báo phục hồi mạnh hơn vào cuối năm nay và năm sau, thúc đẩy nhu cầu trong nước khi các nhà đầu tư và người tiêu dùng dần lấy lại niềm tin.
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

sản phẩm OCOP
Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Trao yêu thương cho em

Trao yêu thương cho em

Nhằm kết nối, sẻ chia với các trẻ em mồ côi cha, mẹ do dịch Covid-19 vừa qua trên địa bàn Cần Thơ. Tạp chí Gia đình Việt Nam tại TP Cần Thơ tổ chức Chương trình nghệ thuật “ Nối vòng yêu thương” diễn ra vào ngày 28/6/2022. Công ty Cổ phần Trầm hương sinh học TTT là đơn vị tài trợ chính cho chương trình với mong muốn các em sẽ đón nhận những tương lai tươi sáng.
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Ngày 18/4 vừa qua, đối tượng Lê Ngọc Nhất đã dẫn Y Liên cùng 5 người khác gồm 2 nữ, 3 nam không rõ tên tuổi, không quen biết nhau sang Campuchia qua đường mòn biên giới tỉnh Long An.
Giao diện di động