WHO cảnh báo nguy cơ dịch sởi bùng phát trên toàn thế giới

Một chế độ ăn cân bằng gồm nhiều loại trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, chất béo lành mạnh và Protein nạc sẽ giúp lá gan khỏe mạnh. Sự kết hợp của 4 loại rau giàu dinh dưỡng sau đây sẽ là một lựa chọn tốt cho gan của bạn.

Trong những năm gần đây, cụm từ “kiềm hóa cơ thể” không còn xa lạ với những ai quan tâm đến sức khỏe. Các nghiên cứu cho thấy, môi trường axit trong cơ thể – vốn xuất phát từ chế độ ăn uống mất cân bằng, căng thẳng kéo dài và lối sống ít vận động – có thể là nền tảng của nhiều vấn đề sức khỏe: từ mệt mỏi kinh niên, hệ miễn dịch suy yếu cho đến nguy cơ bệnh mạn tính. Chính vì vậy, ngày càng nhiều người tìm đến các phương pháp tự nhiên giúp cơ thể trở về trạng thái cân bằng kiềm – yếu tố nền tảng để nuôi dưỡng một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.

(SKV) - Trong nhịp sống hiện đại, những bữa ăn nhanh, gọn, đầy đủ dinh dưỡng đang trở thành xu hướng lựa chọn của nhiều gia đình. Khi quỹ thời gian ngày càng eo hẹp, nhu cầu về một giải pháp dinh dưỡng tiện lợi, an toàn và giàu giá trị sức khỏe trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Đạm Thực Vật Smart Pro ra đời như một "bữa ăn thông minh" – chỉ trong vài phút pha chế, người dùng đã có thể dễ dàng bổ sung nguồn đạm thực vật tinh túy từ hơn 30 loại nguyên liệu tự nhiên, hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho cả trẻ nhỏ lẫn người lớn bận rộn.

Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể luôn cảm thấy uể oải và mệt mỏi... Một số thực phẩm có tính mát giúp thanh nhiệt, cung cấp nước và các vitamin, khoáng chất bị mất qua mồ hôi.

Có rất nhiều lý do khiến trái cây trở thành lựa chọn thông minh cho sức khỏe và cân nặng. Và mùa hè là thời điểm lý tưởng để chúng ta tận dụng các loại trái cây để giảm cân hiệu quả và lành mạnh.

hiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?