Sức khỏe

Cách uống nước ép lựu tốt cho tim mạch

Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Uống đúng cách và kết hợp chế độ ăn cân bằng giúp phát huy lợi ích.

5 loại đậu giàu sắt tốt cho người ăn chay

Các loại đậu không chỉ cung cấp nguồn protein thực vật dồi dào mà còn là nguồn bổ sung sắt an toàn.

7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu

Một số dầu tự nhiên có thể giúp chăm sóc da. Tuy nhiên, cần lựa chọn phù hợp với từng loại da để hạn chế kích ứng.

Ăn một quả táo mỗi ngày có tác dụng gì?

Ngày càng có nhiều người ưa tiên ăn một quả táo mỗi ngày để cải thiện sức khỏe mà chưa hiểu rõ lợi ích thực sự.

7 loại đồ uống tự nhiên hỗ trợ bảo vệ gan

Cách tốt để bảo vệ gan chính là duy trì những thói quen ăn uống lành mạnh.

Cách chăm sóc da khô ngứa khi trời hanh khô

Trời lạnh khiến da dễ khô ráp, ngứa ngáy và bong tróc. Chăm sóc da khô đúng cách giúp duy trì độ ẩm, hạn chế khó chịu.

3 món ăn dưỡng sinh từ hạt kê bổ dưỡng

Hạt kê giàu tinh bột, cung cấp protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, có thể chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng, góp phần đa dạng hóa thực đơn hằng ngày.

Hiểu đúng về thực phẩm siêu chế biến

Thực phẩm siêu chế biến có thể gây hại cho sức khỏe, vậy cần sử dụng chúng như thế nào trong khẩu phần ăn hằng ngày?

Ăn uống lành mạnh góp phần phòng ngừa ung thư ra sao?

Ăn uống lành mạnh không thể bảo đảm bạn không mắc ung thư nhưng có thể góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh.

Công thức pha nước chanh ấm buổi sáng chuẩn vị và có lợi cho sức khỏe

Uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn có thêm lợi ích sức khỏe nếu biết pha đúng cách.

4 cách giảm ho bằng quả lê

Quả lê giàu nước, có vị ngọt thanh, trong y học cổ truyền được dùng để sinh tân, nhuận táo, thanh nhiệt, hóa đờm, hỗ trợ giảm ho.

8 thực phẩm chứa nhiều vitamin D hơn trứng

Nếu không thích ăn trứng, có thể lựa chọn một số thực phẩm vừa giàu vitamin D vừa cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi khác.

3 lợi ích thiết thực cho sức khỏe khi tự nấu ăn tại nhà

Tự nấu ăn tại nhà là một kỹ năng sống thiết thực giúp chủ động lựa chọn thực phẩm, kiểm soát khẩu phần và tiết kiệm chi phí.

8 trái cây giàu chất xơ và thời điểm ăn để giảm cân

Sức khỏe - Làm đẹp 05/09/2026 09:10

Trái cây là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, có thể hỗ trợ quá trình giảm cân.

Kết hợp nghệ và mật ong có an toàn không?

Sức khỏe - Làm đẹp 04/09/2026 15:20

Việc dùng nghệ và mật ong tương đối an toàn nhưng có một số điểm cần lưu ý.

Ăn gì để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả?

Sức khỏe - Làm đẹp 03/09/2026 12:05

Xây dựng khối lượng cơ không chỉ phụ thuộc vào tập luyện mà còn cần một chế độ ăn phù hợp giúp tăng cơ hiệu quả.

Đi bộ nhanh có giúp giảm LDL-cholesterol?

Sức khỏe - Làm đẹp 02/09/2026 13:16

Duy trì cholesterol trong ngưỡng an toàn giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, vậy đi bộ nhanh có giúp giảm LDL-cholesterol (cholesterol xấu)?

5 nhóm người dễ thiếu omega-3, bổ sung như thế nào?

Sức khỏe 01/09/2026 09:55

Omega-3 đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nhận đủ dưỡng chất này từ chế độ ăn, đặc biệt khi nhu cầu hoặc khả năng hấp thu thay đổi.

Trà lá sen: Ai nên uống và dùng thế nào để an toàn?

Sức khỏe 31/08/2026 14:52

Trà lá sen là một lựa chọn đồ uống không đường, nhưng việc sử dụng cần phù hợp để tránh kỳ vọng quá mức về những lợi ích sức khỏe chưa được chứng minh đầy đủ.

8 tiếng/ngày có thật sự là số giờ ngủ lý tưởng cho tất cả mọi người?

Sức khỏe - Làm đẹp 30/08/2026 09:15

Một nghiên cứu mới khiến giới khoa học phải xem xét lại tính phù hợp của quy chuẩn ngủ đủ 8 tiếng/ngày đối với người trưởng thành.

Sau tuổi 60 có nên ăn chay không?

Sức khỏe 29/08/2026 12:59

Người sau tuổi 60 có thể ăn chay miễn là chế độ ăn được thiết kế cân đối, khoa học, đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng.

4 loại đồ uống giúp ổn định đường huyết khi đi du lịch đường dài

Sức khỏe - Làm đẹp 28/08/2026 10:30

Chọn loại đồ uống phù hợp cho chuyến đi đường dài giúp giữ đủ nước và duy trì lượng đường huyết.

6 loại trái cây giàu dưỡng chất, tốt cho người sau tuổi 60

Sức khỏe - Làm đẹp 27/08/2026 10:00

Các loại trái cây dưới đây hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết ở người sau tuổi 60.

5 thói quen ban ngày có thể gây khó ngủ vào ban đêm

Sức khỏe - Làm đẹp 26/08/2026 15:21

Một số thói quen tưởng chừng vô hại vào ban ngày có thể ảnh hưởng đến nhịp ngủ - thức, khiến nhiều người khó ngủ vào ban đêm.

4 loại đậu giàu dinh dưỡng cho người ăn chay mùa Vu Lan

Sức khỏe - Làm đẹp 25/08/2026 09:10

Bổ sung các loại đậu giàu protein và khoáng chất là giải pháp dinh dưỡng lành mạnh trong mùa Vu Lan.

5 thực phẩm màu cam chống oxy hóa và tăng collagen tự nhiên

Sức khỏe - Làm đẹp 24/08/2026 09:10

Thực phẩm màu cam không chứa sẵn collagen nhưng giàu chất chống oxy hóa có khả năng thúc đẩy cơ thể tổng hợp collagen.

Sau tuổi 50 nên ăn gì để hạn chế rụng tóc và tóc bạc?

Sức khỏe - Làm đẹp 23/08/2026 09:10

Sau tuổi 50, tóc thường mảnh hơn, mọc chậm hơn, dễ gãy rụng và tóc bạc dần do quá trình lão hóa, thay đổi nội tiết, di truyền. Chế độ ăn có cải thiện tình trạng này không?

7 lợi ích sức khỏe của củ dền

Sức khỏe 21/08/2026 15:05

Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch...

5 loại thực phẩm giàu magie giúp giảm đau đầu hiệu quả

Sức khỏe - Làm đẹp 20/08/2026 09:35

Magie là khoáng chất thiết yếu hỗ trợ thư giãn thần kinh và làm giảm các cơn đau đầu hiệu quả.

Mẹo uống nước lá tía tô để hỗ trợ làn da khỏe đẹp

Sức khỏe - Làm đẹp 19/08/2026 10:05

Nước lá tía tô là thức uống thảo mộc bổ sung các hợp chất chống oxy hóa từ thực vật. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách, với lượng vừa phải và kết hợp chế độ chăm sóc da khoa học mới đạt được mục tiêu duy trì làn da khỏe mạnh.

5 công thức pha chế nước chanh giúp tăng hiệu quả giảm cân và đốt mỡ thừa

Sức khỏe - Làm đẹp 18/08/2026 11:05

Uống nước chanh có lợi nhờ hàm lượng viamin C dồi dào và khả năng hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên ít ai biết rằng, chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong công thức pha chế có thể làm tăng hiệu quả hỗ trợ giảm cân và chuyển hóa mỡ thừa.

Cách uống cà phê giúp giảm cân và giảm mỡ tự nhiên

Sức khỏe - Làm đẹp 17/08/2026 10:36

Cà phê không chỉ là đồ uống đánh thức năng lượng mà còn là một liệu pháp tự nhiên hỗ trợ giảm cân và tăng trao đổi chất.

Cách lựa chọn và sử dụng rau quả an toàn

Sức khỏe - Làm đẹp 16/08/2026 09:10

Nhiều người nghĩ rau quả tươi là ‘lành’ nhất nhưng thực tế chúng rất dễ bị nhiễm khuẩn gây ngộ độc nếu không biết chọn và chế biến.

Trước Sau

Đời sống

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 25/10/2026: Tuổi Dần tài sản gia tăng

Nghe - Xem - Đọc 24/10/2026 18:15

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 24/10/2026: Tuổi Sửu tài chính đi xuống

Đời sống 23/10/2026 18:05

Chuyến trở lại nước Anh của cựu HLV Man Utd thành cơn "ác mộng"

Đời sống 23/10/2026 11:06

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/10/2026: Tuổi Tuất công việc thăng tiến

Nghe - Xem - Đọc 22/10/2026 18:10

Phát huy giá trị di sản Hội An trong kỷ nguyên mới

Đời sống 22/10/2026 10:25

ASIAN Para Games 5: Đoàn Thể thao người khuyết tật Việt Nam có Huy chương Vàng đầu tiên

Đời sống 22/10/2026 06:15

Danh sách U15 Việt Nam dự U15 World Cup 2026

Đời sống 21/10/2026 15:55

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 21/10/2026: Tuổi Dậu hôn nhân hòa thuận

Đời sống 20/10/2026 18:10

Mở rộng không gian, gia tăng giá trị du lịch Đà Nẵng

Du lịch 20/10/2026 13:00

Đấu giá - Đấu thầu

Hải Phòng: Đấu giá quyền sử dụng đất thuê 124.889,9 m2 tại KCN Đình Vũ

Đấu giá - Đấu thầu 24/10/2026 10:55

Trung tâm Dịch vụ đấu giá tài sản thành phố Hải Phòng vừa phát thông báo tổ chức đấu giá quyền sử dụng hơn 12,4 ha đất cùng toàn bộ hệ thống má

Gói thầu xây nhà lớp học tại Đức Lập (Lâm Đồng): Dấu hỏi về tiêu chí mời thầu

Đấu giá - Đấu thầu 22/10/2026 08:15

Gói thầu số 1 Xây lắp + thiết bị thuộc Dự án Xây dựng mới nhà lớp học 16 phòng (4 tầng) Trường THCS Nguyễn Tất Thành tại xã Đức Lập (tỉnh Lâm Đồng) được

Lilama sắp đấu giá 41,1% vốn tại Lilama 69-1: Thách thức vực dậy doanh nghiệp lỗ lớn

Đấu giá - Đấu thầu 21/10/2026 15:37

Cơ hội sở hữu lớn để tái cấu trúc Công ty CP Lilama 69-1 đang mở ra cho các nhà đầu tư khi Tổng công ty Lắp máy Việt Nam (Lilama) thông báo

Bất động sản

Huy động tối đa nguồn lực, tháo gỡ các điểm nghẽn dự án giao thông

Bất động sản 24/10/2026 09:00

Bộ trưởng Bộ Xây dựng Trần Hồng Minh yêu cầu huy động tối đa nguồn lực, tháo gỡ các điểm nghẽn, siết chặt trách nhiệm của từng đơn vị nhằm thúc đẩy tiến độ thi công, giải ngân các dự án giao thông trọng điểm.

Tháo gỡ các "điểm nghẽn" về thể chế, giải phóng nguồn lực đất đai cho phát triển kinh tế - xã hội

Bất động sản 23/10/2026 15:00

Sáng 22/10, tiếp tục chương trình Kỳ họp thứ 2, Quốc hội khóa XVI họp phiên toàn thể tại hội trường, nghe trình bày Tờ trình và Báo cáo thẩm tra về dự án Luật Đất đai (sửa đổi).

Hải Phòng: Giao đất làm khu nhà ở xã hội rộng 2,5ha

Bất động sản 23/10/2026 10:52

Ngày 15/10/2026, TP.Hải Phòng quyết định giao 2,5ha đất cho Công ty cổ phần Hóa chất vật liệu điện Bình Phát thực hiện dự án NƠXH. Tại khu đất trên, hoạt động xây dựng tại khu đất đã được ghi nhận từ giữa tháng 9/2026.

Sức khỏe - Làm đẹp

Sức khỏe Làm đẹp

Ăn một quả táo mỗi ngày có tác dụng gì?

Sức khỏe - Làm đẹp 24/10/2026 13:55

Ngày càng có nhiều người ưa tiên ăn một quả táo mỗi ngày để cải thiện sức khỏe mà chưa hiểu rõ lợi ích thực sự.

Cách chăm sóc da khô ngứa khi trời hanh khô

Sức khỏe - Làm đẹp 22/10/2026 09:10

Trời lạnh khiến da dễ khô ráp, ngứa ngáy và bong tróc. Chăm sóc da khô đúng cách giúp duy trì độ ẩm, hạn chế khó chịu.

Cách ăn lựu giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

Sức khỏe - Làm đẹp 20/10/2026 09:15

Lựu giàu vitamin C và các hợp chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ tế bào da, hỗ trợ duy trì làn da khỏe mạnh, tươi sáng từ bên trong.

Địa phương

Lâm Đồng triển khai chương trình bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng

Địa phương 14/09/2026 15:16

Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) Lâm Đồng vừa ban hành kế hoạch triển khai chương trình “Bảo vệ và hỗ trợ trẻ em phát triển trên môi trường mạng giai đoạn 2026 - 2030” trong toàn ngành, nhằm trang bị cho học sinh kỹ năng số, nâng cao khả năng tự bảo vệ và x

Lâm Đồng: Liên danh Tân Hưng - Hoa Phương trúng gói thầu hơn 193 tỷ đồng Dự án Cải tạo, nâng cấp tỉnh lộ 1

Địa phương 27/10/2025 17:00

Gói thầu số 17: Thi công xây dựng công trình đoạn từ Km10+119,11 đến Km23+335 thuộc Dự án Cải tạo, nâng cấp tỉnh lộ 1 vừa có kết quả lựa

Đấu giá 5 khu vực mỏ khoáng sản tại Ninh Thuận: Bất đồng quan điểm về đánh giá hồ sơ tham gia đấu giá

Địa phương 09/05/2025 06:00

Cuộc đấu giá quyền khai thác khoáng sản (QKTKS) trên địa bàn tỉnh Ninh Thuận đợt 1 năm 2024 - 2025 đối với 5 khu vực mỏ vào tháng 4/2025 không

Videos

Xem trên

Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Video 11/02/2025 16:19

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.

Video 11/02/2025 16:16

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Video 11/02/2025 16:12

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

Video 13/12/2024 10:05

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

Video 26/08/2024 22:27

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62

Video 24/05/2024 15:33

Cụ thể, báo cáo “Điểm lại - Cập nhật tình hình kinh tế Việt Nam” ấn bản tháng 4/2024 của WB tại Việt Nam ngày 23/4 đã chỉ ra xuất khẩu đang phục hồi, tiêu dùng và đầu tư tư nhân trong nước cũng trên đà tăng dần. Xuất khẩu thực tế dự kiến sẽ tăng 3,5% vào năm 2024, phản ánh sự cải thiện dần dần nhu cầu toàn cầu. Ngoài ra, lĩnh vực bất động sản dự báo phục hồi mạnh hơn vào cuối năm nay và năm sau, thúc đẩy nhu cầu trong nước khi các nhà đầu tư và người tiêu dùng dần lấy lại niềm tin.

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

Video 20/11/2023 17:25

sản phẩm OCOP

Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Video 17/11/2023 11:27

Trao yêu thương cho em

Video 10/10/2022 14:03

Nhằm kết nối, sẻ chia với các trẻ em mồ côi cha, mẹ do dịch Covid-19 vừa qua trên địa bàn Cần Thơ. Tạp chí Gia đình Việt Nam tại TP Cần Thơ tổ chức Chương trình nghệ thuật “ Nối vòng yêu thương” diễn ra vào ngày 28/6/2022. Công ty Cổ phần Trầm hương sinh học TTT là đơn vị tài trợ chính cho chương trình với mong muốn các em sẽ đón nhận những tương lai tươi sáng.

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Video 10/10/2022 13:58

Ngày 18/4 vừa qua, đối tượng Lê Ngọc Nhất đã dẫn Y Liên cùng 5 người khác gồm 2 nữ, 3 nam không rõ tên tuổi, không quen biết nhau sang Campuchia qua đường mòn biên giới tỉnh Long An.