Cách chăm sóc da khi đi du lịch
Khi đi du lịch, chúng ta có thể tiếp xúc với không khí khô, khiến bạn dễ bị mất nước, đặc biệt là những chuyến đi dài ngày. Việc mất nước khiến da càng khô hơn, làm cho các nếp nhăn, vết chân chim xuất hiện rõ hơn và xỉn màu…
Dưới đây là 6 cách chăm sóc da đơn giản giúp làn da khỏe mạnh, tươi sáng hơn trong suốt chuyến đi:
1. Uống đủ nước
Việc uống đủ nước trong thời gian đi du lịch là rất quan trọng. Đủ nước sẽ giúp cơ thể tránh khỏi nguy cơ mất nước, mệt mỏi, cải thiện độ ẩm cho da.
Nên mang theo nước bên người và uống nước thường xuyên trong suốt chuyến đi. Uống từng ngụm nhỏ và ưu tiên các loại nước có nguồn gốc tự nhiên, an toàn như nước, nước trái cây, trà thảo mộc... Tránh uống từ vòi công cộng hoặc từ các nguồn nước không rõ nguồn gốc.
![]() |
| Uống đủ nước sẽ giúp bạn tránh khỏi nguy cơ mất nước, mệt mỏi, cải thiện độ ẩm cho da. |
2. Chú ý dưỡng môi
Nhiều người bỏ quên chăm sóc đôi môi trong thời gian đi du lịch, có thể làm khô môi, vì vậy, điều quan trọng là phải giữ cho đôi môi được ngậm nước đầy đủ. Nên bôi son dưỡng môi có thành phần gốc dầu để tạo thành một lớp rào cản trên môi, ngăn độ ẩm bốc hơi, nguyên nhân làm cho môi khô.
Lưu ý, nên thoa son dưỡng môi thường xuyên, nhất là trước khi ra ngoài trời và trước khi đi ngủ. Nếu nơi bạn đi du lịch ở nơi có nắng, nên chọn loại son dưỡng có chỉ số chống nắng để bảo vệ môi khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, cũng nên bỏ thói quen liếm môi để tránh làm môi khô, nứt nẻ.
3. Bôi kem chống nắng
Nhiều người cho rằng, việc ngồi trên xe, máy bay, tàu suốt cả ngày không cần thiết phải bôi kem chống nắng. Tuy nhiên, bôi kem chống nắng rất quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia nắng mặt trời. Nên bôi kem chống nắng trước khi di chuyển 20-30 phút. Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng ít nhất là SPF 30 và thoa lại sau mỗi 2 giờ.
![]() |
| Khi đi du lịch, nên mang theo những sản phẩm chăm sóc da mà bạn thường dùng. |
4. Mang theo những sản phẩm chăm sóc da thường dùng
Nhiều người có thói quen sử dụng dầu gội, sữa tắm… tại khách sạn hoặc khu nghỉ dưỡng. Tuy nhiên, những sản phẩm này thường chứa hương liệu và chất bảo quản có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về da khô thường gặp khi đi du lịch (gây khô da đầu, ngứa, kích ứng…), đặc biệt với những người có làn da nhạy cảm.
Do đó, cách tốt nhất bạn nên mang theo những sản phẩm chăm sóc da thường dùng để giúp làn da không phải thích nghi với các sản phẩm mới.
5. Xịt khoáng dưỡng ẩm
Để tránh da bị khô, ngứa, bong tróc trong thời tiết nắng nóng của chuyến du lịch, bạn nên mang theo một loại xịt khoáng dưỡng ẩm và xịt định kỳ trong suốt chuyến đi để giữ ẩm cho da. Điều này giúp cấp ẩm, làm dịu da và bảo vệ da khỏi những tác động từ môi trường, nhất là thời tiết nắng nóng.
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
5 loại đồ uống tự nhiên tốt cho tim mạch
Sức khỏe - Làm đẹp 15/08/2026 09:35
8 loại trà tự nhiên giúp "đốt cháy" mỡ thừa hiệu quả
Sức khỏe - Làm đẹp 14/08/2026 10:35
7 loại đậu người sau tuổi 60 nên ăn thường xuyên
Sức khỏe - Làm đẹp 13/08/2026 09:42
Ăn một quả trứng mỗi ngày có giúp phòng ngừa đột quỵ?
Sức khỏe - Làm đẹp 12/08/2026 09:10
5 thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất thúc đẩy giảm cân, bảo vệ tim mạch
Sức khỏe - Làm đẹp 09/08/2026 10:11
Lợi ích của nước chanh gừng
Sức khỏe - Làm đẹp 08/08/2026 08:15
Các tin khác
Loại đồ uống làm tăng nguy cơ ung thư hơn cả đồ ăn ngọt
Sức khỏe - Làm đẹp 07/08/2026 11:05
Dùng lá tía tô thế nào để hỗ trợ làm đẹp da, mượt tóc?
Làm đẹp 06/08/2026 10:10
Lá ổi hay trà xanh làm chậm quá trình lão hóa hơn?
Sức khỏe - Làm đẹp 05/08/2026 08:20
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước chanh mật ong mỗi sáng?
Sức khỏe - Làm đẹp 04/08/2026 09:27
4 lợi ích bất ngờ của việc đi bộ 10 phút mỗi ngày
Sức khỏe - Làm đẹp 03/08/2026 09:10
Mẹo giảm cân không cần tính calo
Sức khỏe - Làm đẹp 02/08/2026 13:15
Đi bộ có giúp giảm acid uric?
Sức khỏe 01/08/2026 09:10
Cách ăn chay giúp giảm cân và giảm mỡ máu hiệu quả
Sức khỏe - Làm đẹp 31/07/2026 10:20
3 lợi ích của yoga với quá trình ngăn ngừa lão hóa da
Làm đẹp 30/07/2026 09:10
4 loại rau quả không nên cấp đông
Sức khỏe - Làm đẹp 29/07/2026 09:10
Muốn khỏe mạnh hơn, hãy bắt đầu ngày mới với bữa sáng giàu chất xơ
Sức khỏe - Làm đẹp 28/07/2026 10:20
Cách ăn ngô có lợi cho sức khỏe nhất
Sức khỏe - Làm đẹp 27/07/2026 10:33
7 lợi ích của thanh long với làn da
Sức khỏe - Làm đẹp 26/07/2026 10:23
Thường xuyên ăn mật ong có làm tăng mỡ bụng?
Sức khỏe - Làm đẹp 25/07/2026 12:34
6 loại thực phẩm giúp tăng cường vitamin B12 phục hồi cơ thể
Sức khỏe 24/07/2026 15:56
6 lợi ích sức khỏe khi uống nước đậu bắp mỗi sáng
Sức khỏe 23/07/2026 11:05
8 loại rau quả rẻ tiền chứa hàm lượng magie tự nhiên cao nhất
Sức khỏe - Làm đẹp 22/07/2026 15:02
Vì sao chạy bộ giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính?
Sức khỏe - Làm đẹp 21/07/2026 08:10
Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.
Video 11/02/2025 16:16
WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62
Video 24/05/2024 15:33
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”
Video 20/11/2023 17:25
Trao yêu thương cho em
Video 10/10/2022 14:03
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia
Video 10/10/2022 13:58

