3 nguyên liệu tự nhiên giúp trẻ hóa làn da

Có được làm da khỏe mạnh, mịn màng là điều ai cũng mong muốn. Một số loại dầu dưỡng từ thiên nhiên dưới đây có thể giúp trẻ hóa làn da...

1. Dầu hoa anh thảo

Dầu hoa anh thảo là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất như acid linoleic, acid gamma-linoleic, acid oleic, acid palmitic và acid stearic, có công dụng: ‏

‏‏‏‏- Duy trì giữ ẩm cho da‏: Dầu hoa anh thảo cung cấp dưỡng chất giúp làm mềm và mịn da. Đồng thời, dầu có khả năng khóa ẩm trên bề mặt da, giúp duy trì độ ẩm và cải thiện kết cấu da tổng thể. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu đã chứng minh dầu hoa anh thảo có hiệu quả điều trị viêm da dị ứng - tình trạng làn da khô, bong tróc và ngứa.‏

- Bảo vệ làn da khỏi các yếu tố gây lão hóa da:‏ Acid linoleic đóng vai trò quan trọng trong việc giữ độ ẩm cho hàng rào bảo vệ da, hỗ trợ chức năng da. Khi thiếu acid linoleic, hàng rào bảo vệ da sẽ trở nên yếu, dễ dàng bị "tấn công" bởi các yếu tố gây hại da như ô nhiễm, tia UV. Vì thế, làn da trở nên khô ráp, xuất hiện các nếp nhăn, dẫn đến tình trạng lão hóa da.

- Dưỡng da trắng hồng tự nhiên‏: Dầu hoa anh thảo có đặc tính làm se, làm dịu và sạch da. Bên cạnh đó, acid linoleic trong dầu hoa anh thảo có khả năng nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ giảm thiểu các yếu tố gây xỉn màu, giúp làn da trắng hồng, rạng rỡ. ‏

‏- Hỗ trợ điều trị mụn: ‏Khi thiếu omega-6, làn da dễ gặp các vấn đề mụn viêm nghiêm trọng. Vì thế, sử dụng dầu hoa anh thảo có thể khắc phục tình trạng mụn viêm, thúc đẩy chữa lành các mô viêm do mụn.

Lưu ý, dầu hoa anh thảo không được khuyên dùng đối với phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 7 tuổi.

Để sử dụng dầu hoa anh thảo trong chu trình dưỡng da hàng ngày, bạn có thể thoa trực tiếp dầu lên da hoặc sử dụng kết hợp. Lưu ý chỉ nên dùng tối đa hai lần một ngày, sáng và tối. Cách phổ biến nhất để áp dụng là thoa trực tiếp lên da sau bước kem dưỡng ẩm, hoặc thêm nó vào kem dưỡng ẩm mà bạn đang dùng.

‏Muốn trẻ hóa làn da, không thể bỏ qua dầu hoa anh thảo‏ - Ảnh 1.

Dầu hoa anh thảo là thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da khỏe đẹp.

2. Dầu nụ tầm xuân

Dầu nụ tầm xuân được xem là loại dầu dưỡng nhan, do có chứa nhiều thành phần chống lão hóa như vitamin C, beta-carotene và lycopene, giúp ngăn ngừa nếp nhăn và cải thiện đốm nâu trên da.

Không những thế, loại dầu thực vật này còn giàu các chất béo có lợi như omega-3 và 6 giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào da. Chính nhờ công dụng này, dầu nụ tầm xuân rất hữu ích trong việc chữa lành làn da, giúp da nhanh liền sẹo sau khi bị tổn thương.

Làn da sẽ trở nên tươi sáng, mịn màng nhờ thành phần retinoids từ dầu nụ tầm xuân. Nên sử dụng dầu với hàm lượng thích hợp để tránh gây kích ứng da. Có thể kết hợp dầu cùng các sản phẩm khác với tỉ lệ 1:1.

Không nên sử dụng dầu nụ tầm xuân nếu quy trình dưỡng da đã có sản phẩm chứa vitamin A và C vì có thể gây độc cho da.

Dầu nụ tầm xuân được ứng dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da để dưỡng ẩm, làm sáng da và giảm viêm. Bạn có thể tìm hiểu về những sản phẩm này và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Ngoài ra, có thể thoa trực tiếp dầu dưỡng lên da cùng kem dưỡng ẩm để chăm sóc da hàng ngày.

3 loại dầu dưỡng từ thiên nhiên giúp trẻ hóa làn da - Ảnh 2.

Dầu nụ tầm xuân dưỡng da tươi sáng, mềm mịn và giảm mụn.

3. Dầu hạt nho

Được ép lạnh từ hạt nho và giàu thành các chất oxy hóa cùng vitamin E và C, dầu hạt nho là một trong các loại dầu dưỡng nhan lành tính cho phái đẹp. Ngoài ra, dầu hạt nho giàu acid linoleic, có tác dụng hỗ trợ dưỡng ẩm, cải thiện kết cấu làn da, nhờ đó da luôn ẩm mịn, đàn hồi.

Nghiên cứu đã cho thấy, dầu hạt nho có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, đồng thời thúc đẩy sản xuất collagen. Vì thế, duy trì sử dụng dầu hạt nho có thể mang đến làn da tươi trẻ, mịn màng và tràn đầy sức sống.

Bạn có thể thoa dầu hạt nho lên da trước khi đi ngủ, rồi thoa kem dưỡng ẩm. Sau khi thoa dầu dưỡng, hãy dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng massage da mặt để các hoạt chất thẩm thấu vào da tốt hơn.

3 loại dầu dưỡng từ thiên nhiên giúp trẻ hóa làn da - Ảnh 3.

Dầu hạt nho có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, đồng thời thúc đẩy sản xuất collagen.

Tuy các loại dầu từ thiên nhiên đều lành tính, tốt nhất bạn vẫn nên kiểm tra dị ứng trước khi sử dụng. Thoa một lượng nhỏ dầu, kích thước cỡ đồng xu, lên một vùng da như bàn tay, cánh tay hoặc cổ.

Sau 20-40 phút, nếu không cảm nhận tình trạng khó chịu trên da như mẩn đỏ, ngứa, rát, bạn có thể yên tâm sử dụng dầu dưỡng. Tuyệt đối không thoa dầu dưỡng lên các vùng da nhạy cảm, bao gồm gần mắt, trong mũi và lỗ tai...

Nguồn: 3 nguyên liệu tự nhiên giúp trẻ hóa làn da

DS Nguyễn Thái Ngọc
suckhoedoisong.vn
Chia sẻ

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Dùng lá tía tô thế nào để hỗ trợ làm đẹp da, mượt tóc?

Dùng lá tía tô thế nào để hỗ trợ làm đẹp da, mượt tóc?

Gần đây, nhiều người truyền tai nhau cách uống nước, đắp mặt hay gội đầu bằng lá tía tô với mong muốn làm đẹp da, giảm mụn và giúp tóc chắc khỏe. Vậy có những cách nào sử dụng lá tía tô làm đẹp?
3 lợi ích của yoga với quá trình ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với quá trình ngăn ngừa lão hóa da

Yoga không đơn thuần là bài tập thể dục mà còn trở thành một can thiệp lối sống có tiềm năng tác động đến quá trình ngăn ngừa lão hóa da.
7 lợi ích của thanh long với làn da

7 lợi ích của thanh long với làn da

Không chỉ là loại quả nhiệt đới được ưa chuộng vì vị ngon và hình dáng bắt mắt, thanh long còn đang dần trở thành một thành phần được giới làm đẹp chú ý nhờ hàm lượng dưỡng chất phong phú.
Vì sao giảm cân mãi không thành công dù ăn rất ít?

Vì sao giảm cân mãi không thành công dù ăn rất ít?

Nhiều người áp dụng biện pháp nhịn ăn, bỏ bữa hoặc chỉ ăn rất ít nhưng vẫn không giảm cân, thậm chí còn tăng lên. Thực tế, giảm cân không chỉ phụ thuộc vào lượng thức ăn đưa vào mà còn chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố...Nhiều người áp dụng biện pháp nhịn ăn, bỏ bữa hoặc chỉ ăn rất ít nhưng vẫn không giảm cân, thậm chí còn tăng lên. Thực tế, giảm cân không chỉ phụ thuộc vào lượng thức ăn đưa vào mà còn chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố...
9 thức uống buổi sáng giúp khởi đầu ngày mới giàu năng lượng

9 thức uống buổi sáng giúp khởi đầu ngày mới giàu năng lượng

Không chỉ có nước lọc là thức uống tốt cho việc bắt đầu ngày mới, tham khảo 9 gợi ý thức uống buổi sáng giúp bạn có một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Yoga có giúp tăng cơ hay chỉ tăng độ dẻo?

Yoga có giúp tăng cơ hay chỉ tăng độ dẻo?

Yoga thường được biết đến là bộ môn giúp cải thiện sự dẻo dai và cân bằng cơ thể. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nếu tập đúng cách, yoga cũng có thể góp phần tăng sức mạnh cơ bắp, dù không thay thế hoàn toàn các bài tập kháng lực.

Các tin khác

Cách sử dụng rau củ quả tươi làm mặt nạ chăm sóc da

Cách sử dụng rau củ quả tươi làm mặt nạ chăm sóc da

Chăm sóc da bằng rau củ quả tươi là một phương pháp làm đẹp hiệu quả và tiết kiệm, nhưng đòi hỏi sự hiểu biết đúng đắn để đạt hiệu quả tốt nhất mà không gây hại cho da.
Những thực phẩm âm thầm làm da mất nước trong thời tiết nắng nóng

Những thực phẩm âm thầm làm da mất nước trong thời tiết nắng nóng

Nắng nóng mùa hè không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn ảnh hưởng đến độ ẩm của làn da. Đáng chú ý, một số thực phẩm và đồ uống quen thuộc có thể làm tăng mất nước, khiến da khô ráp và kém tươi tắn hơn.
Ăn bì lợn có thực sự bổ sung collagen tốt cho da và khớp?

Ăn bì lợn có thực sự bổ sung collagen tốt cho da và khớp?

Bì lợn hay da heo từ lâu đã được truyền tai như một cách bổ sung collagen tự nhiên, giúp da căng mịn và khớp dẻo dai. Vậy thực hư thế nào?
4 cách làm mặt nạ từ đu đủ làm sáng da và giảm các vết thâm nám

4 cách làm mặt nạ từ đu đủ làm sáng da và giảm các vết thâm nám

Mặt nạ đu đủ được nhiều người sử dụng trong chăm sóc da nhờ chứa enzyme papain và các vitamin tự nhiên. Phương pháp này có thể hỗ trợ làm sạch da, cải thiện bề mặt da và giúp da trông sáng và mịn hơn.
Lợi ích bất ngờ khi ăn sinh tố bơ và xoài

Lợi ích bất ngờ khi ăn sinh tố bơ và xoài

Ăn sinh tố bơ cùng với xoài không chỉ ngon miệng hơn mà sự kết hợp này còn có thể tạo ra 'hiệu ứng hiệp đồng' tốt cho sức khỏe hơn so với việc chỉ ăn một loại riêng lẻ.
4 lợi ích sức khỏe của trà bí đao

4 lợi ích sức khỏe của trà bí đao

Trà bí đao không chỉ là thức uống giải khát thanh mát mà còn mang lại lợi ích sức khỏe từ việc hỗ trợ giảm cân, thanh lọc gan đến làm đẹp da. Tìm hiểu lý do trà bí đao lại là thức uống tốt cho mọi lứa tuổi.
4 cách dùng quả lựu làm đẹp da

4 cách dùng quả lựu làm đẹp da

Không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, quả lựu còn được mệnh danh là siêu thực phẩm dành cho làn da nhờ bảng thành phần dinh dưỡng đa dạng. Khi hiểu rõ các dưỡng chất này và ứng dụng đúng sẽ giúp bạn sở hữu một làn da rạng rỡ.
6 loại thức uống có lợi cho việc giảm cân

6 loại thức uống có lợi cho việc giảm cân

Một số thức uống có lợi cho quá trình giảm cân. Tham khảo 6 loại thức uống lành mạnh giúp thúc đẩy quá trình 'đốt cháy' mỡ thừa hiệu quả, giữ vóc dáng và bảo vệ sức khỏe.
Lý do bạn không nên bỏ phí lõi dứa

Lý do bạn không nên bỏ phí lõi dứa

Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.
Cách dưỡng trắng da từ quả dâu tằm

Cách dưỡng trắng da từ quả dâu tằm

Quả dâu tằm từ lâu đã được sử dụng làm nước uống bổ dưỡng, giải khát. Dâu tằm còn là một loại mỹ phẩm tự nhiên dưỡng trắng da và đẩy lùi sạm nám.
Cách sử dụng gừng giúp tóc chắc khỏe hơn

Cách sử dụng gừng giúp tóc chắc khỏe hơn

Gừng không chỉ là một loại gia vị làm ấm cơ thể hay một vị thuốc trong Đông y, tinh dầu gừng với nồng độ dưỡng chất đậm đặc có thể giải quyết các vấn đề về tóc từ gốc đến ngọn.
Trẻ hóa da với mặt nạ lòng trắng trứng và nước cốt chanh

Trẻ hóa da với mặt nạ lòng trắng trứng và nước cốt chanh

Theo thời gian, sự suy giảm collagen và elastin cùng quá trình tích tụ tế bào sừng khiến da kém đàn hồi, lỗ chân lông trông rõ hơn và xuất hiện nếp nhăn nông. Mặt nạ lòng trắng trứng và nước cốt chanh có thể hỗ trợ làm sạch, cải thiện bề mặt da tạm thời.
5 lý do nên ưu tiên vitamin C tự nhiên

5 lý do nên ưu tiên vitamin C tự nhiên

Thay vì vitamin C tổng hợp dễ gây kích ứng, các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên vitamin C tự nhiên từ thực vật
Trà Phổ Nhĩ: Bí mật giảm cân đến từ phương Đông

Trà Phổ Nhĩ: Bí mật giảm cân đến từ phương Đông

Trong hành trình tìm kiếm các phương pháp giảm cân tự nhiên, trà Phổ Nhĩ (Pu-erh) nổi lên như một 'vũ khí bí mật'. Khác với các loại trà thông thường, trà Phổ Nhĩ là loại trà lên men hoàn toàn, mang lại những lợi ích đặc biệt cho việc đốt cháy mỡ thừa và cải thiện vóc dáng.
Cách sử dụng nghệ làm mờ vết thâm, giúp sáng da

Cách sử dụng nghệ làm mờ vết thâm, giúp sáng da

Nghệ từ lâu đã được sử dụng trong chăm sóc da nhờ chứa hoạt chất curcumin có đặc tính kháng viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ làm mờ vết thâm. Khi được áp dụng đúng cách, nghệ không chỉ giúp cải thiện tình trạng thâm mụn mà còn góp phần làm sáng da một cách tự nhiên.
Dolphin Spa khai trương cơ sở 5, mở rộng dấu ấn thương hiệu làm đẹp

Dolphin Spa khai trương cơ sở 5, mở rộng dấu ấn thương hiệu làm đẹp

Sáng 15/8/2025, thương hiệu spa công nghệ cao Dolphin Spa đã chính thức đưa vào hoạt động cơ sở thứ 5 tại LK A04 - Embassy Garden, KĐT Tây Hồ Tây, Hà Nội. Đây là dấu mốc quan trọng trong chiến lược mở rộng mạng lưới của Dolphin Spa, tiếp tục khẳng định uy tín của một địa chỉ làm đẹp an toàn, hiện đại được đông đảo phụ nữ Thủ đô tin tưởng.
Ra mắt thương hiệu NMN Phyto Genious tại Việt Nam: Tiên phong trong giải pháp trẻ hoá tế bào

Ra mắt thương hiệu NMN Phyto Genious tại Việt Nam: Tiên phong trong giải pháp trẻ hoá tế bào

Chiều 23/6 tại Hà Nội, sự kiện họp báo ra mắt thương hiệu NMN Phyto Genious chính thức diễn ra tại Hà Nội với chủ đề “Trẻ hoá tự nhiên từ gốc - Định hình đẳng cấp sống thượng lưu”, đánh dấu một bước tiến quan trọng trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và chống lão hóa tại Việt Nam.
8 gợi ý bữa sáng lành mạnh để giảm cân

8 gợi ý bữa sáng lành mạnh để giảm cân

Bữa sáng lành mạnh nên tập trung vào các loại thực phẩm ổn định lượng đường trong máu và cung cấp năng lượng bền vững... giúp giảm cân.
Xem thêm
Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng  biển.

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG  #62

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62

Cụ thể, báo cáo “Điểm lại - Cập nhật tình hình kinh tế Việt Nam” ấn bản tháng 4/2024 của WB tại Việt Nam ngày 23/4 đã chỉ ra xuất khẩu đang phục hồi, tiêu dùng và đầu tư tư nhân trong nước cũng trên đà tăng dần. Xuất khẩu thực tế dự kiến sẽ tăng 3,5% vào năm 2024, phản ánh sự cải thiện dần dần nhu cầu toàn cầu. Ngoài ra, lĩnh vực bất động sản dự báo phục hồi mạnh hơn vào cuối năm nay và năm sau, thúc đẩy nhu cầu trong nước khi các nhà đầu tư và người tiêu dùng dần lấy lại niềm tin.
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

sản phẩm OCOP
Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Trao yêu thương cho em

Trao yêu thương cho em

Nhằm kết nối, sẻ chia với các trẻ em mồ côi cha, mẹ do dịch Covid-19 vừa qua trên địa bàn Cần Thơ. Tạp chí Gia đình Việt Nam tại TP Cần Thơ tổ chức Chương trình nghệ thuật “ Nối vòng yêu thương” diễn ra vào ngày 28/6/2022. Công ty Cổ phần Trầm hương sinh học TTT là đơn vị tài trợ chính cho chương trình với mong muốn các em sẽ đón nhận những tương lai tươi sáng.
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Ngày 18/4 vừa qua, đối tượng Lê Ngọc Nhất đã dẫn Y Liên cùng 5 người khác gồm 2 nữ, 3 nam không rõ tên tuổi, không quen biết nhau sang Campuchia qua đường mòn biên giới tỉnh Long An.
Giao diện di động