Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn

Không chỉ mái tóc dài mới thu hút được mọi ánh nhìn mà tóc ngắn rạng rỡ, trẻ trung cũng khiến bạn trở nên nổi bật theo một cách riêng biệt. Dưới đây là những kiểu tóc ngắn uốn cụp khiến ai cũng phải trầm trồ.

I. Kiểu tóc uốn cụp đuôi là gì?

Đây là kiểu tóc được uốn xoăn nhẹ 2/3 tính từ đuôi tóc trở lên ngọn và ôm nhẹ vào khuôn mặt, độ dài của tóc vừa phải chạm vào vai, giúp cho khuôn mặt của bạn được hài hòa, thanh tú hơn.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 1

II. Những câu hỏi thường gặp khi làm tóc ngắn uốn cụp

1. Kiểu tóc ngắn uốn cụp phù hợp với khuôn mặt nào?

Kiểu tóc uốn cụp đuôi phù hợp với hầu hết mọi khuôn mặt từ mặt dài, mặt vuông, mặt tròn đến mặt trái xoan cùng những cách tạo kiểu khác nhau và điểm chung là sự xinh đẹp, tự tin.

2. Cách chăm sóc tóc ngắn uốn cụp

Chăm sóc tóc sau khi tạo kiểu là một việc vô cùng cần thiết. Bạn có thể chăm sóc tóc uốn cụp tại nhà mà không cần phải ra tiệm thường xuyên nhưng cần chú ý dưỡng tóc bồng bềnh, hạn chế tình trạng tóc xẹp và khô. Bạn cần chọn dầu gội và dầu xả chăm sóc tóc phù hợp để nuôi dưỡng mái tóc vừa bóng mượt, giảm tóc xơ rối chẻ ngọn.

3. Ưu điểm của kiểu tóc uốn cụp đuôi

- Giải quyết được tình trạng tóc xẹp và tóc lỉa chỉa không đều.

- Tạo độ phồng cho mái tóc mỏng và giúp che đi khuyết điểm hiệu quả.

- Không tốn nhiều thời gian chăm sóc.

4. Nhược điểm của kiểu tóc uốn cụp đuôi

Tóc xoăn không giữ được lâu.

III. Những kiểu tóc ngắn uốn cụp đẹp nhất

1. Tóc ngắn uốn cụp tầng

Kiểu tóc này còn gọi là tóc ngắn uốn cụp 2 tầng - là một trong những kiểu tóc giản dị nhưng rất có sức hút. Mái tóc này mang lại cho các nàng nét dịu dàng, quyến rũ mà không mất nhiều thời gian để chăm sóc. Do đó, kiểu tóc này rất phù hợp cho những cô nàng bận rộn.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 3

2. Tóc ngắn uốn cụp chữ C

Kiểu tóc này khi kết hợp với mái thưa sẽ mang lại cho bạn một diện mạo mới tươi trẻ và đáng yêu hơn. Nếu bạn muốn độc đáo và thu hút từ ánh nhìn đầu tiên, bạn có thể thử ngay kiểu tóc mái trên lông mày ngộ nghĩnh với kiểu tóc ngắn uốn này nhé. Đây là kiểu tóc ngắn cho mặt tròn hack tuổi và phù hợp với nhiều người.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 4

3. Tóc ngắn uốn cụp cho mặt tròn

Kiểu tóc uốn đuôi có đặc điểm là các lọn tóc ở phần đuôi được uốn cụp, xoăn hay gợn sóng, giúp bạn có diện mạo mới lạ nữ tính và quyến rũ. Hơn nữa độ dài mái tóc giúp bạn tạo kiểu nhanh chóng và dễ dàng chăm sóc.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 5

4. Tóc ngắn uốn cụp phồng

Kiểu tóc ngắn uốn vừa cụp lại phồng sẽ làm cho khuôn mặt dài của các nàng thêm điểm nhấn. Hơn nữa, đây là kiểu tóc ngắn uốn cực kỳ dễ chăm sóc, kết hợp được nhiều phong cách thời trang. Để làm tăng phần đáng yêu, bạn có thể kết hợp kiểu tóc ngắn uốn cụp phồng với mái thưa. Hoặc bạn có thể nhuộm tone màu sáng, không cần cầu kì mà vẫn nổi bần bật trong đám đông.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 6

5. Tóc ngắn uốn cụp mái bay

Kiểu tóc mái bay Hàn Quốc rất được giới trẻ ưa chuộng bởi nó không kén mặt, giúp bạn che đi những khuyết điểm và tôn lên những đường nét trên khuôn mặt của bạn một cách tinh tế nhất.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 7

6. Tóc ngắn uốn cụp layer

Tóc layer đã sớm thống trị các kiểu tóc đẹp bởi vẻ tự nhiên và xinh xắn của nó. Kết hợp kiểu tóc ngắn layer và uốn cụp giúp nàng “hack” tuổi hiệu quả.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 8

7. Tóc ngắn uốn cụp không mái

Với độ ngắn vừa phải, các lọn tóc được uốn cụp vào trong giúp ôm trọn gương mặt, che đi khuyết điểm một cách khéo léo. Khi kết hợp với màu tóc nhuộm xu hướng, chắc chắn phong cách thời trang của bạn sẽ trở nên xinh đẹp và thanh lịch lên gấp bội phần.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 9

8. Tóc ngắn uốn cụp ngang vai

Với cô nàng khuôn mặt dài, tiêu chí đầu tiên là mái tóc ngắn phải tôn lên vẻ đẹp và che khuyết điểm. Kiểu tóc này có những lọn tóc ngắn uốn cụp nhẹ nhàng ôm vào khuôn mặt sẽ giúp gương mặt bạn cân đối và đáng yêu hơn rất nhiều.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 10

9. Tóc ngắn uốn cụp nhẹ kiểu mái chéo

Tóc uốn cụp mái chéo là phiên bản nâng cấp của kiểu tóc uốn cụp thông thường, giúp che đi khuyết điểm cho những cô nàng có khuôn mặt hơi bầu bĩnh. Kiểu tóc này không bao giờ lỗi mốt và mang đến vẻ ngoài tươi trẻ cho những cô nàng sành điệu.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 11

10. Tóc ngắn uốn cụp cho mặt dài

Nếu bạn sở hữu một khuôn mặt dài và muốn tìm một kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt của mình tóc uốn cúp đuôi là sự lựa chọn hoàn hảo, giúp bạn trông thật xinh xắn, ngọt ngào hơn.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 12

11. Tóc ngắn uốn cụp dập phồng

Sự kết hợp của cuốn cụp và dập phồng sẽ giúp mái tóc bạn trở nên dày dặn, bồng bềnh, đẹp tự nhiên. Phần đuôi tóc được uốn cụp một cách tinh tế mang đến cho bạn một vẻ ngoài xinh đẹp và rất dịu dàng, nữ tính. Kiểu tóc này là lựa chọn lý tưởng cho những cô nàng tóc mỏng.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 13

12. Tóc ngắn uốn cụp dập xù

Kiểu tóc uốn gợn sóng mang lại dáng vẻ thanh lịch, có phần kiêu kỳ nhưng lại vô cùng hút mắt. Khi đưa tay vuốt nhẹ những lọn tóc uốn gợn sóng lọn to lòa xòa trước mặt, trông bạn sẽ cực kỳ thu hút. Các lọn tóc bồng bềnh, mềm mại giúp ôm trọn gương mặt và làm nổi bật lên những đường nét thanh tú.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 14

13. Tóc ngắn uốn cụp chữ O

Kiểu tóc này thân thiện, phù hợp với mọi khuôn mặt, nâng tầm phong cách, khiến bạn trở nên xinh đẹp, trẻ trung, thanh lịch mà vẫn rất trendy.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 15

14. Tóc ngắn lọn to cụp đuôi

Tóc ngắn cụp đuôi lọn to gần giống với cụp đuôi chữ C. Bạn chỉ cần tone trang điểm nhẹ nhàng đã đủ cuốn hút dù là dạo phố hay xuất hiện trong một bữa tiệc quan trọng.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 16

15. Tóc ngắn uốn cụp mái bằng

Đa phần các cô nàng chọn kiểu tóc mái chẻ ngôi nhưng mái bằng sẽ là cứu tinh của những cô nàng sở hữu vầng trán sân bay.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 17

16. Tóc uốn cụp đuôi mái thưa

Kiểu mái lưa thưa Hàn Quốc vẫn tiếp tục gây bão vì giúp khuôn mặt bạn trông cân đối, hài hòa hơn. Hơn nữa, khi song hành cùng kiểu tóc uốn cụp đuôi cho mặt tròn, các cô nàng vẫn vô cùng ngọt ngào và hiện đại.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 18

17. Tóc ngắn uốn cụp cho mặt vuông kiểu bob

Đây chính là kiểu tóc ngắn cho mặt vuông, “biến hóa” từ góc cạnh trở nên mềm mại hơn bằng cách che đi phần xương hàm bạnh hay gò má có vẻ hơi thô cứng. Kiểu tóc này thể hiện sự trẻ trung, năng động lại phù hợp trong mọi hoàn cảnh tuỳ theo cách phối đồ của bạn.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 19

18. Tóc uốn cụp cho mặt to

Tóc ngắn uốn cụp cũng là một kiểu tóc đẹp cho những cô nàng sở hữu gương mặt to, giúp che những khuyết điểm trên khuôn mặt, khiến bạn gái trở nên thật thời trang và cá tính. Bạn nên nhuộm màu sáng để mái tóc nổi bật và ấn tượng hơn.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 20

19. Tóc uốn tạo kiểu pixie cho mặt vuông

Tóc pixie có kết cấu là một kiểu cắt ngắn, cắt nhỏ ôm lấy hình dạng đầu và tạo ra một cái nhìn trẻ trung mềm mại. Kiểu cắt tóc này giúp che đi các góc hàm và tạo sự thu hút cho đôi mắt với chiều cao và chuyển động của tóc.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 21

20. Tóc ngắn uốn cụp cho mặt trái xoan

Khuôn mặt trái xoan phù hợp hầu hết các kiểu tóc. Nếu bạn muốn thể hiện cá tính riêng và trẻ trung hơn, hãy chọn cho mình những kiểu tóc ngắn uốn cụp trên vai, tóc ngang vai uốn cụp hoặc kiểu tóc tém kết hợp kiểu tóc xoăn và cúp nhẹ.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 22

21. Tóc ngắn uốn Hàn Quốc đẹp

Kiểu tóc uốn Hàn Quốc nhẹ nhàng sẽ giúp cho khuôn mặt của bạn trở nên thanh thoát, dịu dàng hơn và có “khí chất” hơn. Bạn có thể làm xoăn, uốn phồng hoặc cụp tùy theo phong cách và cá tính của bản thân.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 23

22. Tóc lỡ ngang vai uốn cụp đuôi

Sự lựa chọn hoàn hảo dành cho những cô nàng yêu thích sự quyến rũ thanh lịch mà vẫn sang chảnh chính là mẫu tóc uốn cúp đuôi. Khi kết hợp với mái thưa hoặc mái dài sẽ che bớt nhược điểm của khuôn mặt một cách hoàn hảo.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 24

23. Tóc xoăn nhẹ uốn cụp

Những lọn xoăn vừa, thả nhẹ nhàng tự nhiên chắc chắn sẽ khiến đường nét trên khuôn mặt của bạn trở nên mềm mại hơn và mang một chút độc lạ. Kiểu tóc này cực kì phù hợp với những bạn gái có tóc mỏng thưa. Bạn hoàn toàn có thể lựa chọn cho mình các mẫu tóc uốn khác như xoăn sóng, lọn nhỏ hay to… để phù hợp với sở thích và cá tính. Màu nhuộm sáng sẽ giúp bạn trẻ trung và cá tính hơn.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 25

24. Tóc ngắn cụp đuôi mái dài

Tóc ngắn có mái dài phù hợp với hầu hết các khuôn mặt, vừa có chút hơi hướng quý cô cổ điển, lại vừa mang nét sang chảnh hiện đại làm đối phương bị hớp hồn ngay từ cái nhìn đầu tiên.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 26

25. Tóc ngắn uốn cụp màu ombre

Kiểu tóc uốn được nhuộm ombre mang lại cho bạn một vẻ ngoài cá tính, gây ấn tượng thị giác cực mạnh đối với người đối diện.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 27

26. Tóc uốn xanh dương huyền bí

Tóc ngắn uốn gợn sóng có thể phù hợp với rất nhiều tông màu khác nhau, trong đó, màu xanh dương chính sẽ mang đến cho bạn vẻ ngoài cá tính, hiện đại nhưng không kém phần huyền bí. Vì những mảng tối xanh lam kết hợp cùng những “làn khói” mơ màng cực kỳ hút mắt. Đặc biệt, những cô nàng da trắng rất phù hợp với màu tóc này.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 28

27. Tóc uốn đuôi nhuộm ánh khói

Màu tóc này kết hợp cùng kiểu tóc uốn gợn sóng dễ thương thế này sẽ mang lại cho bạn vẻ ngoài ngọt ngào nhưng không kém phần cá tính. Mặt khác, với tông màu này, bạn rất dễ dàng phối đồ theo nhiều phong cách khác nhau.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 29

28. Tóc ngắn uốn cụp nhuộm nâu lạnh

Màu nhuộm nâu lạnh sẽ giúp gương mặt bạn trở nên sáng sủa hơn. Nó vô cùng thích hợp với những bộ trang phục sang chảnh trong những bữa tiệc lấp lánh. Màu sắc này rất dễ phối đồ, giúp bạn có thể trải nghiệm nhiều phong cách khác nhau mà không cần phải lo lắng liệu màu tóc có phù hợp hay không.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 30

29. Tóc uốn cụp đuôi tầng nhuộm cam

Đây không phải là tông cam thông thường mà là cam pastel với mức độ cam thật nhẹ nhàng, giúp vẻ ngoài của bạn đáng yêu hơn rất nhiều. Kết hợp thêm một chiếc váy công chúa thật xinh xắn là bạn có thể trải nghiệm phong cách cô nàng siêu ngọt ngào với mái tóc ngắn uốn xoăn cam pastel vô cùng hút mắt.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 31

30. Tóc ngắn ngang vai nhuộm xám khói

Xám khói là một trong những màu tóc chưa bao giờ hết hot. Với những cô nàng “xì tin” hoặc muốn tìm một tông màu nhuộm chất hơn thì style xám khói cho kiểu tóc ngắn uốn gợn sóng sẽ là lựa chọn tuyệt vời.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 32

31. Tóc ngắn uốn cụp cho mặt V-line

Khuôn mặt V-line có thể phù hợp với mọi kiểu tóc. Tóc ngắn uốn cụp chắc chắn sẽ khiến gương mặt bạn sẽ trở nên thật rạng ngời, đầy thần thái.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 33

32. Kiểu tóc uốn cụp ngang cằm

Một kiểu tóc giúp bạn nâng cấp thần thái, hack tuổi hiệu quả phải nói đến là tóc ngắn uốn cụp ngang cằm. Để giúp nổi bật cá tính và bắt kịp xu hướng thời trang, bạn có thể chọn cho mình một màu nhuộm tóc sáng và hợp gu.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 34

33. Tóc ngắn cụp đuôi nhuộm nâu tây

Phần lớn, da của người châu Á nói chung và người Việt nói riêng thuộc warm tone (tông da ấm) nên màu nâu tây sẽ là lựa chọn tối ưu giúp làn da trông tươi tắn hơn. Màu tóc này cũng phù hợp với mọi lứa tuổi và dễ dàng kết hợp với nhiều kiểu tóc khác nhau, nhất là kiểu uốn gợn sóng cho tóc ngắn sẽ khiến bạn trông thật cá tính và quyến rũ.

Tóc ngắn uốn cụp: Phong cách trẻ trung dành cho những cô nàng bận rộn - 35

https://eva.vn/bi-quyet-lam-dep/toc-ngan-uon-cup-phong-cach-tre-trung-danh-cho-nhung-co-nang-ban-ron-c280a537741.html
Chia sẻ

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Trà Phổ Nhĩ: Bí mật giảm cân đến từ phương Đông

Trà Phổ Nhĩ: Bí mật giảm cân đến từ phương Đông

Trong hành trình tìm kiếm các phương pháp giảm cân tự nhiên, trà Phổ Nhĩ (Pu-erh) nổi lên như một 'vũ khí bí mật'. Khác với các loại trà thông thường, trà Phổ Nhĩ là loại trà lên men hoàn toàn, mang lại những lợi ích đặc biệt cho việc đốt cháy mỡ thừa và cải thiện vóc dáng.
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.
Tuyệt đối không làm điều này ngay khi thức giấc

Tuyệt đối không làm điều này ngay khi thức giấc

Chơi điện thoại bất cứ lúc nào đều là một dạng “thể thao mạo hiểm” đối với mắt. Tuy nhiên, vừa thức dậy buổi sáng đã chơi điện thoại càng tồi tệ hơn.
Những lưu ý khi ăn gạo lứt để có lợi cho sức khỏe

Những lưu ý khi ăn gạo lứt để có lợi cho sức khỏe

Việc coi gạo lứt như “siêu thực phẩm” và ăn không đúng cách có thể dẫn đến nhiều vấn đề tiêu hóa và dinh dưỡng. Dưới đây là những lưu ý quan trọng giúp sử dụng gạo lứt an toàn và hiệu quả.
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông

Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông

Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên trong.
Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?

Mùa đông là thời điểm quýt bước vào vụ thu hoạch và thơm ngọt nhất. Không chỉ dễ ăn, tiện lợi và ít calo, quýt còn là một 'nhà máy dinh dưỡng tự nhiên' với nhiều lợi ích nổi bật cho sức khỏe trong mùa lạnh.

Các tin khác

Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch mùa đông

Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch mùa đông

Mùa đông là thời điểm mà hệ miễn dịch của cơ thể thường bị suy yếu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng và cúm. Để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh, việc bổ sung các thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những thực phẩm nên có trong chế độ ăn uống mùa đông để giúp bạn duy trì sức khỏe tốt nhất.
Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 10/12/2025: Tuổi Mão thu nhập tăng

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 10/12/2025: Tuổi Mão thu nhập tăng

Xem tử vi 10/12 - tử vi 12 con giáp hôm nay 10/12/2025 - Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, tài lộc.
Giải pháp cấp thiết bảo vệ sức khỏe trong điều kiện ô nhiễm không khí

Giải pháp cấp thiết bảo vệ sức khỏe trong điều kiện ô nhiễm không khí

Từ khói mù bao phủ trên bầu trời thành phố đến bụi trong nhà, ô nhiễm không khí đều gây ra mối đe dọa lớn đối với sức khỏe con người và khí hậu.
Những lợi ích làm đẹp bất ngờ từ các loại hạt

Những lợi ích làm đẹp bất ngờ từ các loại hạt

Hạt là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích làm đẹp đáng kinh ngạc. Từ khả năng dưỡng ẩm da, chống lão hóa đến chăm sóc tóc, các loại hạt tự nhiên là "bí quyết vàng" giúp bạn sở hữu vẻ ngoài tươi trẻ và rạng rỡ. Hãy cùng khám phá những lợi ích bất ngờ mà các loại hạt mang lại trong bài viết dưới đây.
Những ai cần thận trọng khi uống cà phê?

Những ai cần thận trọng khi uống cà phê?

Cà phê là thức uống quen thuộc của nhiều người, không chỉ giúp tỉnh táo mà còn mang lại một số lợi ích như cải thiện khả năng tập trung, hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và nâng cao tâm trạng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức cà phê. Với một số nhóm đối tượng, việc sử dụng không đúng cách có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe, thậm chí làm trầm trọng thêm các bệnh lý sẵn có.
Sự khác biệt giữa nông nghiệp hữu cơ và nông nghiệp sạch

Sự khác biệt giữa nông nghiệp hữu cơ và nông nghiệp sạch

Ngày nay, khi vấn đề an toàn thực phẩm trở thành mối quan tâm hàng đầu của người tiêu dùng, các sản phẩm nông nghiệp như nông nghiệp hữu cơ (NNHC) và nông nghiệp sạch (NNS) đang nhận được sự chú ý lớn. Tuy nhiên, không ít người vẫn còn nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.
Các loại thực phẩm nên ăn trong mùa đông

Các loại thực phẩm nên ăn trong mùa đông

Mùa đông không chỉ mang đến những cơn gió lạnh mà còn là thời điểm lý tưởng để bổ sung những thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể và tăng cường sức khỏe. Việc ăn uống hợp lý không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong những ngày lạnh giá mà còn bảo vệ sức đề kháng của cơ thể.
Giấm táo có thực sự giúp giảm cân?

Giấm táo có thực sự giúp giảm cân?

Giấm táo từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm tự nhiên với nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là khả năng hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, liệu giấm táo có thực sự mang lại hiệu quả như những lời quảng bá? Hãy cùng tìm hiểu qua các nghiên cứu khoa học và ý kiến từ chuyên gia.
3 loại trái cây kích thích tổng hợp collagen

3 loại trái cây kích thích tổng hợp collagen

Dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì lượng collagen, giảm viêm mạn tính và bảo vệ tế bào da trước những tác động tiêu cực của tuổi tác, ánh nắng
Những lợi ích không thể ngờ tới của bí đỏ cho sức khỏe

Những lợi ích không thể ngờ tới của bí đỏ cho sức khỏe

Trong vô vàn loại thực phẩm quen thuộc trên bàn ăn của người Việt, bí đỏ luôn là nguyên liệu được yêu thích bởi hương vị thơm ngọt, dễ chế biến và giá thành rẻ. Nhưng ít người biết rằng, đằng sau lớp vỏ màu cam đặc trưng ấy là một “kho báu” dinh dưỡng, không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn hỗ trợ ngăn ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm. Các nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại đã khẳng định: bí đỏ là một trong những loại thực phẩm vàng nên có mặt trong thực đơn hằng ngày của mọi gia đình.
Loại thảo mộc giúp tăng cường năng lượng cho buổi chiều

Loại thảo mộc giúp tăng cường năng lượng cho buổi chiều

Vào buổi chiều, nhiều người thường cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng và khó tập trung vào công việc. Đây là thời điểm cơ thể cần được bổ sung năng lượng để duy trì hiệu quả làm việc. Theo các chuyên gia sức khỏe, việc sử dụng các loại thảo mộc tự nhiên có thể giúp cải thiện tình trạng này một cách hiệu quả.
Bị cúm ăn gì, kiêng gì cho nhanh khỏi?

Bị cúm ăn gì, kiêng gì cho nhanh khỏi?

Bên cạnh việc điều trị, chế dộ ăn uống khi bị cúm rất quan trọng trong việc giúp người bệnh tăng cường miễn dịch, giảm triệu chứng và phục hồi tốt hơn.
5 loại trái cây giúp giảm ho và cảm lạnh hiệu quả

5 loại trái cây giúp giảm ho và cảm lạnh hiệu quả

Mặc dù thiếu các thử nghiệm lâm sàng trực tiếp về tác dụng giảm ho hay cảm lạnh, nhiều nghiên cứu dinh dưỡng vẫn nhấn mạnh tiềm năng của quả mọng trong hỗ trợ miễn dịch và chống nhiễm trùng do virus...
Thêm mật ong vào sữa chua: Bí quyết cho đường ruột khỏe mạnh

Thêm mật ong vào sữa chua: Bí quyết cho đường ruột khỏe mạnh

Sữa chua từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm bổ dưỡng, giàu lợi khuẩn có lợi cho sức khỏe đường ruột. Tuy nhiên, không phải tất cả các lợi khuẩn trong sữa chua đều có thể sống sót qua hệ tiêu hóa để đến được đường ruột. Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng việc thêm mật ong vào sữa chua có thể là một cách hiệu quả giúp cải thiện khả năng sống sót của các lợi khuẩn này.
Tác động của việc ăn ít muối đến sức khỏe và tâm lý

Tác động của việc ăn ít muối đến sức khỏe và tâm lý

Muối là một trong những gia vị không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì các chức năng thiết yếu của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người vì lo ngại các vấn đề sức khỏe như cao huyết áp đã chọn cách giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn muối khỏi khẩu phần ăn. Điều này có thể mang lại một số lợi ích nhất định, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe và tâm lý.
Bữa sáng chống lão hóa theo công thức của chuyên gia

Bữa sáng chống lão hóa theo công thức của chuyên gia

Chống lão hóa là một trong những mối quan tâm hàng đầu của nhiều người trong cuộc sống hiện đại. Theo chuyên gia ẩm thực Phil Bianchi, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn duy trì sức khỏe mà còn hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, giúp bạn trông trẻ trung hơn.
Lợi ích của việc cắt giảm đường đối với sức khỏe

Lợi ích của việc cắt giảm đường đối với sức khỏe

Đường từ lâu đã được xem là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Việc cắt giảm đường trong chế độ ăn uống không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho cơ thể. Vậy tại sao chúng ta nên hạn chế đường và làm thế nào để thực hiện điều này một cách hiệu quả?
Bữa sáng chống lão hóa theo công thức của chuyên gia

Bữa sáng chống lão hóa theo công thức của chuyên gia

Chống lão hóa là một trong những mối quan tâm hàng đầu của nhiều người trong cuộc sống hiện đại. Theo chuyên gia ẩm thực Phil Bianchi, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn duy trì sức khỏe mà còn hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, giúp bạn trông trẻ trung hơn.
Xem thêm
Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng  biển.

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG  #62

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62

Cụ thể, báo cáo “Điểm lại - Cập nhật tình hình kinh tế Việt Nam” ấn bản tháng 4/2024 của WB tại Việt Nam ngày 23/4 đã chỉ ra xuất khẩu đang phục hồi, tiêu dùng và đầu tư tư nhân trong nước cũng trên đà tăng dần. Xuất khẩu thực tế dự kiến sẽ tăng 3,5% vào năm 2024, phản ánh sự cải thiện dần dần nhu cầu toàn cầu. Ngoài ra, lĩnh vực bất động sản dự báo phục hồi mạnh hơn vào cuối năm nay và năm sau, thúc đẩy nhu cầu trong nước khi các nhà đầu tư và người tiêu dùng dần lấy lại niềm tin.
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

sản phẩm OCOP
Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Trao yêu thương cho em

Trao yêu thương cho em

Nhằm kết nối, sẻ chia với các trẻ em mồ côi cha, mẹ do dịch Covid-19 vừa qua trên địa bàn Cần Thơ. Tạp chí Gia đình Việt Nam tại TP Cần Thơ tổ chức Chương trình nghệ thuật “ Nối vòng yêu thương” diễn ra vào ngày 28/6/2022. Công ty Cổ phần Trầm hương sinh học TTT là đơn vị tài trợ chính cho chương trình với mong muốn các em sẽ đón nhận những tương lai tươi sáng.
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Ngày 18/4 vừa qua, đối tượng Lê Ngọc Nhất đã dẫn Y Liên cùng 5 người khác gồm 2 nữ, 3 nam không rõ tên tuổi, không quen biết nhau sang Campuchia qua đường mòn biên giới tỉnh Long An.
Giao diện di động