Áp dụng ngay 5 nguyên tắc tránh mụn mọc đúng ngày Tết
Sắp đến kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, lịch trình bận rộn khiến nhiều người dễ quên chăm sóc bản thân. Đồng thời, thói quen chăm sóc da cũng bị bỏ qua. Có một số điều bạn phải lưu ý khi chăm sóc da trong dịp này. Một sai lầm nhỏ có thể khiến bạn mất điểm và nổi mụn đúng dịp Tết. Hãy thực hiện những nguyên tắc sau để có làn không có mụn nhé.
Dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm là một trong những bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của bạn. Nó giúp ngăn chặn quá trình sản xuất dầu, hạn chế khả năng nổi mụn.
Nếu bạn chỉ dưỡng ẩm vào ban đêm, làn da của bạn sẽ không đủ nước vào ngày hôm sau. Thực tế, khi bị khô sẽ xảy ra tình trạng bong tróc da. Điều này ảnh hưởng lớn đến quá trình đánh nền của bạn.
Tẩy trang và rửa sạch mặt trước khi đi ngủ
Ngày năm mới, chị em phụ nữ thường có thói quen trang điểm khi ra ngoài. Vì vậy, bạn cần chú trọng đến bước làm sạch da trước khi đi ngủ. Nếu không tẩy trang sẽ dẫn đến tình trạng da bị bít tắc lỗ chân lông và dễ bị nổi mụn.
Ngoài ra, để da mặt luôn sạch sẽ, nên sử dụng linh hoạt sáp, dầu và nước tẩy trang.
Rửa mặt vào buổi sáng
Khi lễ hội mùa xuân đến, cuộc sống hàng ngày của các cô gái thường trải qua những thay đổi đáng kể. Trên thực tế, nhiều người có thể quên rửa mặt vào buổi sáng.
Sau khi ngủ dậy, dầu thừa trên mặt thường gây cảm giác khó chịu. Nếu không rửa sạch lớp dầu này, lỗ chân lông sẽ bị bít tắc, khó hấp thụ dưỡng chất ở giai đoạn sau và dễ nổi mụn.
Hạn chế thức khuya và ngủ bù vào ngày hôm sau
Vẫn biết việc thức khuya trong những ngày Tết là điều khó tránh khỏi, đặc biệt là đêm giao thừa. Tuy nhiên, dù sao cũng nên hạn chế và đi ngủ sớm khi có thể để tránh nổi mụn. Ngoài ra, sau khi thức khuya, đừng quên ngủ bù vào sáng hôm sau để làn da được phục hồi khỏe mạnh nhé!
Đảm bảo ăn đủ rau
Hầu hết mọi người hầu như bỏ quên rau trong khẩu phần ăn hàng ngày. Đây là một trong những nguyên nhân gây nổi mụn hàng đầu. Ăn rau không chỉ cung cấp vitamin mà còn cung cấp nước và chất xơ, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da khỏe mạnh, mịn màng đồng thời đẩy lùi lũ mụn đáng ghét.
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Lê Thị Hải (Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia), lượng rau xanh và trái cây mà chúng ta cần ăn mỗi ngày là khoảng 400 - 600gr. Đặc biệt, chúng mình cần ăn cả rau củ và trái cây chứ không nên chỉ ăn trái cây. Rau xanh vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể và không thể thay thế bằng những thứ khác.
Tin liên quan
Tác dụng của một số loại vitamin trong quá trình giảm cân 03/09/2023 16:42
Trứng ngỗng có thực sự tốt cho bà bầu và thai nhi như lời đồn? 07/01/2023 09:07
Phong cách trang điểm thanh lịch cho những buổi hẹn cuối năm 06/01/2023 08:30
Cùng chuyên mục
Lưu ý khi kết hợp AHA và retinol trong chăm sóc da
Làm đẹp 14/03/2024 13:17
8 tác dụng tuyệt vời khi ăn dứa không phải ai cũng biết
Làm đẹp 31/01/2024 16:24
Công dụng bất ngờ của hồng xiêm đối với sức khỏe
Làm đẹp 24/12/2023 08:33
Tác dụng tuyệt vời của nha đam trong chăm sóc sắc đẹp
Làm đẹp 09/12/2023 09:18
Kế hoạch tập luyện 7 ngày dễ dàng giúp chị em văn phòng giữ dáng
Làm đẹp 20/11/2023 13:52
15 mẹo giảm cân nhanh chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện
Sức khỏe - Làm đẹp 14/11/2023 14:52
Các tin khác
Mẹo giúp khuôn mặt giảm sưng tấy sau khi ngủ dậy
Làm đẹp 13/11/2023 10:31
Nên đi ngủ lúc mấy giờ để da đẹp?
Làm đẹp 04/11/2023 13:06
Đi tìm lý do vì sao dưỡng da chăm chỉ mà da vẫn nám sạm, đen lì
Làm đẹp 01/11/2023 07:45
5 cách dùng vaseline chăm sóc da mùa hanh khô
Làm đẹp 25/10/2023 10:06
Da dưới mắt chảy xệ khắc phục thế nào?
Làm đẹp 22/10/2023 15:53
10 loại nước ép rau củ tốt nhất giúp đẹp da, chống lão hóa
Làm đẹp 16/10/2023 21:01
Cách ngăn ngừa rụng lông mi hiệu quả
Làm đẹp 14/10/2023 14:53
Mẹo để môi đỏ hồng tự nhiên không cần tô son
Làm đẹp 06/10/2023 16:44
Giảm cân, giữ dáng với nước detox
Làm đẹp 03/10/2023 16:46
Làm thế nào để trị sẹo an toàn, dứt điểm lo âu?
Sức khỏe - Làm đẹp 28/09/2023 10:31
4 mặt nạ bùn tự làm tốt nhất để thải độc cho da
Làm đẹp 16/09/2023 15:21
3 nguyên liệu tự nhiên giúp trẻ hóa làn da
Làm đẹp 09/09/2023 16:57
5 cách ngăn ngừa nếp nhăn khi ngủ
Làm đẹp 08/09/2023 14:34
6 nguyên nhân gây da nhờn và cách khắc phục tại nhà
Làm đẹp 15/08/2023 14:59
Cách dùng dầu ô liu dưỡng da
Làm đẹp 13/08/2023 16:56
Giảm cân an toàn không cần dùng đến thuốc
Làm đẹp 09/08/2023 18:00
Đậu rồng - Lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sắc đẹp
Làm đẹp 06/08/2023 15:43
Sữa hạt có lợi gì cho sức khỏe và sắc đẹp?
Làm đẹp 25/07/2023 08:44
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”
Video 20/11/2023 17:25
Trao yêu thương cho em
Video 10/10/2022 14:03
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia
Video 10/10/2022 13:58
Giới thiệu Phổ biến kiến thức Pháp luật
Video 10/10/2022 13:55
Phổ biến Luật tiếp cận thông tin
Video 10/10/2022 13:52
Hướng đến Chuyển đổi số sâu rộng
Video 23/06/2022 11:00