Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

Vitamin C là thành phần được ưa chuộng trong mỹ phẩm làm đẹp, đặc biệt là để làm trắng da. Khi kết hợp một số thành phần khác cùng vitamin C là cách tăng cường hiệu quả chăm sóc da, giúp làn da sáng mịn hơn.

Vì sao vitamin C có tác dụng làm trắng da?

Vitamin C đã được chứng minh có tác dụng làm trắng da. Đặc biệt khi sử dụng đường bôi có thể giúp cải thiện sắc tố da khá rõ. Vitamin C có tác dụng này là bởi:

- Ức chế sản xuất melanin: Màu sắc của làn da phụ thuộc vào lượng sắc tố melanin. Melanin càng nhiều thì da càng đậm màu và melanin càng ít thì da càng sáng màu. Mặc dù không trực tiếp ức chế cơ thể sản xuất melanin nhưng vitamin C có khả năng ức chế quá trình sản xuất tyrosinase. Đây là một loại enzyme cần thiết để hình thành melanin. Với tính chất bắc cầu, khi enzyme tyrosinase bị ức chế sẽ giúp cơ thể không sản xuất melanin nhiều. Vì thế sẽ ngăn ngừa được tình trạng tăng sắc tố trên da hoặc da không đều màu như nám, tàn nhang, quầng thâm mắt. Từ đó giúp da trở nên trắng sáng và đều màu hơn.

Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, ức chế hoạt động của các gốc tự do...

- Là chất chống oxy hóa mạnh: Với đặc tính chống oxy hóa mạnh, vitamin C giúp ức chế hoạt động của các gốc tự do gây ra lão hóa và sạm da. Gốc tự do được hình thành khi cơ thể phân hủy thức ăn và khi tiếp xúc với tia UV, môi trường ô nhiễm, khói thuốc, hóa chất độc hại… Khi các yếu tố nguy hại này được ức chế sẽ giúp làn da khỏe mạnh, hạn chế lão hóa và tình trạng nám sạm.

- Tăng các hoạt chất giúp làm trắng da: Vitamin C giúp tăng hàm lượng glutathione và vitamin E trong cơ thể. 2 hoạt chất này đều có khả năng làm trắng da và chống oxy hóa mạnh. Từ đó giúp giảm lão hóa và cải thiện độ trắng sáng, mịn màng của da.

Lưu ý: Mặc dù vitamin C có thể hỗ trợ làm trắng sáng da nhưng tác dụng này chỉ có hiệu quả đối với làn da bị đổi màu, nám sạm do các yếu tố môi trường, sức khỏe... gây ra. Còn với làn da sậm màu bẩm sinh thì tác dụng làm trắng da của vitamin C rất thấp, thậm chí là không có tác dụng. Tuy nhiên, với khả năng giúp làm da mịn màng, đều màu, săn chắc thì với người có làn da tối màu cũng sẽ trở nên tươi đẹp hơn.

Cách kết hợp vitamin C với hoạt chất khác để tăng hiệu quả chăm sóc da

- Kết hợp cùng vitamin E: Khi kết hợp vitamin C và vitamin E sẽ giúp 2 hoạt chất này cùng được thẩm thấu cho da. Do đó, 2 vitamin này được xem là bộ đôi hoàn hảo để chăm sóc da.

Vitamin C hòa tan được trong nước, còn vitamin E lại tan trong chất béo. Việc sử dụng cả hai loại vitamin sẽ hỗ trợ hấp thụ tối đa cho da, đồng thời cũng sẽ giúp tạo ra một lớp màng bảo vệ da hiệu quả từ tia tử ngoại và ô nhiễm môi trường. Từ đó giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, nám sạm và sự đứt gãy collagen của da.

- Kết hợp với niacinamide: Khi sử dụng vitamin C cùng niacinamide đồng thời có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da. Niacinamide giúp giảm viêm, kiểm soát bã nhờn và làm sáng da, còn vitamin C giúp dưỡng ẩm và chống oxy hóa. Khi kết hợp 2 hoạt chất này cùng nhau sẽ giúp tăng cường hiệu quả chăm sóc da.

Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?
Tăng hiệu quả chống lão hóa, giúp da sáng đẹp khi kết hợp vitamin c với niacinamide...

- Kết hợp với abutin giúp tăng hiệu quả dưỡng trắng da: Arbutin đối kháng với tyrosinase, giúp làm trắng da bằng cách phá hủy các tế bào hắc sắc tố. Arbutin trong mỹ phẩm thường tồn tại dưới 2 dạng:

+ Alpha arbutin: Đây là tình trạng tinh khiết, cô đặc nhất và có giá thành cao vì quá trình chiết tách phức tạp. Alpha Arbutin giúp thẩm thấu, hấp thụ và cho hiệu quả dưỡng trắng nhanh chóng.

+ Beta arbutin: Không được tinh lọc như alpha arbutin nên có giá thành thấp hơn, hiệu quả cũng thấp hơn so với alpha arbutin.

Do đó, hiện nay trong mỹ phẩm thường sử dụng alpha arbutin. Dù vậy, dưỡng trắng da bằng arbutin cần có thời gian vì hoạt chất này tác dụng chậm nhưng khá an toàn với hầu hết mọi người.

Arbutin thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da, nhằm giải quyết các vấn đề tăng sắc tố da như thâm mụn, sạm nám, tàn nhang... Đồng thời hợp chất này cũng giúp cải thiện tình trạng da không đều màu.

Cả arbutin và vitamin C đều có khả năng làm sáng và đều màu da. Do đó khi kết hợp 2 chất này sẽ tăng nhanh hiệu quả để làm sáng da và làm mờ vết thâm nám. Tuy nhiên, không nên sử dụng arbutin trong thời gian dài.

- Kết hợp với acid hyaluronic giúp tăng tác dụng dưỡng ẩm: Sự kết hợp vitamin C và acid hyaluronic được cho là một sự lựa chọn tuyệt vời để giữ cho làn da luôn mượt mà, sáng trắng. Acid hyaluronic là một thành phần dịu nhẹ và không gây kích ứng, do đó ngoài vitamin C, nó còn có thể kết hợp với nhiều loại tinh chất khác nhau để chăm sóc hiệu quả hơn

- Kết hợp cùng BHA: BHA (beta hydroxy acid) là một acid tan trong dầu, có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông để làm sạch bụi bẩn và bã nhờn. Kết hợp vitamin C cùng BHA sẽ giúp da sạch sâu, đều màu và tươi sáng hơn.

- Kết hợp cùng AHA: Khi các tế bào da chết và tế bào sừng hóa tích tụ trên bề mặt da, sẽ khiến làn da xỉn màu và sần sùi. Kết hợp vitamin C cùng AHA (alpha hydroxy acid) cũng mang lại hiệu quả tương tự như BHA.

Nguồn:Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

CN. Quỳnh Hương
Nguồn : suckhoedoisong.vn
Chia sẻ

Cùng chuyên mục

8 cách đơn giản giúp bạn chữa lành trong cuộc sống đầy áp lực

8 cách đơn giản giúp bạn chữa lành trong cuộc sống đầy áp lực

Nếu căng thẳng khiến bạn cáu kỉnh và phàn nàn suốt ngày, hãy thử các hoạt động thư giãn để lấy lại sự bình yên và tĩnh lặng.
5 mẹo chống lão hóa mọi phụ nữ nên biết

5 mẹo chống lão hóa mọi phụ nữ nên biết

Lão hóa là một quá trình tự nhiên. Với phụ nữ thường phải đối mặt với các vấn đề về da đặc biệt như tăng sắc tố, nám da và tổn thương do ánh nắng mặt trời…
Cách lựa chọn serum vitamin C làm đẹp da

Cách lựa chọn serum vitamin C làm đẹp da

Serum vitamin C hiện nay được sử dụng phổ biến trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên mỗi loại da, mỗi loại của sản phẩm sẽ mang lại kết quả khác nhau... Cần lựa chọn sản phẩm phù hợp mới mang lại hiệu quả tối ưu khi làm đẹp.
Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

Vitamin C là thành phần được ưa chuộng trong mỹ phẩm làm đẹp, đặc biệt là để làm trắng da. Khi kết hợp một số thành phần khác cùng vitamin C là cách tăng cường hiệu quả chăm sóc da, giúp làn da sáng mịn hơn.

Các tin khác

Tại sao có người ăn ít vẫn tăng cân?

Tại sao có người ăn ít vẫn tăng cân?

Dù ăn ít nhưng vẫn tăng cân là tình trạng khiến nhiều người bối rối và mất động lực. Nguyên nhân không chỉ đến từ khẩu phần ăn mà còn liên quan đến trao đổi chất, nội tiết tố và lối sống hàng ngày.
[Infographic] 10 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết

[Infographic] 10 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết

Trong những năm gần đây tỷ lệ người mắc bệnh tiểu đường ngày càng tăng cao. Dưới đây là một số gợi ý về thực phẩm có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
8 thay đổi đơn giản trong chế độ ăn giúp sống khỏe, sống thọ

8 thay đổi đơn giản trong chế độ ăn giúp sống khỏe, sống thọ

Nhiều người cho rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, giúp trẻ hóa và sống thọ.
Ăn trứng thường xuyên có giúp bạn khỏe hơn?

Ăn trứng thường xuyên có giúp bạn khỏe hơn?

Những người có sở thích với món ăn từ trứng gà hay băn khoăn liệu ăn thường xuyên trứng gà có tốt không, có gây nên bất lợi gì cho sức khỏe không.
Ăn sau 7 giờ tối có thực sự gây tăng cân?

Ăn sau 7 giờ tối có thực sự gây tăng cân?

Nhiều người tin rằng ăn sau 7 giờ tối sẽ gây tăng cân ngoài ý muốn. Tuy nhiên, điều quan trọng là ăn những gì, ăn bao nhiêu và hoạt động thể chất ra sao để tiêu hao năng lượng đó.
Tăng cường sức khỏe với những lợi ích từ ớt chuông

Tăng cường sức khỏe với những lợi ích từ ớt chuông

Ớt chuông còn có tên gọi khác là ớt ngọt, lạc tiêu, phiên tiêu, mạy phết (Tày), mác phết, tàm phân chiu (Dao), mré (Kho)... Với vị cay nhẹ và tính nóng, ớt chuông chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, có thể hỗ trợ điều trị các vấn đề sức khỏe như tiêu chảy, kiết lỵ, viêm thanh quản, và nhiều vấn đề khác.
Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?

Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?

Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu quả?

'Xiên bẩn': Hiểm họa khôn lường

Những món đồ ăn vặt được bày bán ngoài cổng trường, nhất là đầu giờ sáng và giờ tan học, học sinh gọi đây là 'xiên bẩn'.
Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì

Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì

Có một số loại thực phẩm mà bạn có thể kết hợp vào chế độ ăn uống để tăng cường sản xuất collagen, làm cho làn da đẹp hơn.
[Infographic] Top 7 loại trái cây giàu chất xơ

[Infographic] Top 7 loại trái cây giàu chất xơ

Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tiêu hóa và tổng thể. Việc bổ sung các loại trái cây giàu chất xơ vào chế độ ăn hàng ngày không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác như kiểm soát cân nặng, ổn định đường huyết và tăng cường miễn dịch.
Hại sức khỏe vì quá... sạch sẽ

Hại sức khỏe vì quá... sạch sẽ

Tắm là một phần thiết yếu trong cuộc sống của mỗi người, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ cách tắm để khỏe mạnh.
Top thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

Top thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

Thường xuyên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm là một phần trong quá trình chống lão hóa.
Đồng hồ báo thức hại sức khỏe thế nào?

Đồng hồ báo thức hại sức khỏe thế nào?

Một số người lo lắng không dậy được vào buổi sáng nên đặt đồng hồ báo thức, tuy nhiên, họ không biết rằng thói quen này cũng có hại về sức khỏe.
6 món quen thuộc giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn

6 món quen thuộc giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn

Bạn từng bị đầy bụng, khó tiêu hay táo bón? Tin vui là một số thực phẩm cực kỳ quen thuộc với teen lại có thể giúp hệ tiêu hóa hoạt động “êm ru”! Cùng khám phá 6 món dễ tìm – dễ ăn – dễ tiêu sau đây nhé:
Lý do ăn cà chua hỗ trợ giảm nguy cơ mắc 4 loại ung thư

Lý do ăn cà chua hỗ trợ giảm nguy cơ mắc 4 loại ung thư

Cà chua không chỉ là một loại quả quen thuộc với hàm lượng vitamin, khoáng chất dồi dào mà nó còn có tác dụng hỗ trợ chữa trị một số bệnh.
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả thanh trà

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả thanh trà

Thanh trà hay còn được gọi là sơn trà, chanh trà... Thanh trà có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hoá nên có tác dụng hiệu quả trong việc bảo vệ tim mạch. Theo các nhà khoa học, các chất dinh dưỡng trái thanh trà giúp điều chỉnh huyết áp và các hoạt động bình thường của động mạch.
Uống nước thế nào để không hại sức khỏe?

Uống nước thế nào để không hại sức khỏe?

Hướng dẫn cách uống nước đúng cách để không gây hại cho sức khỏe
Những thói quen giúp thải độc gan hiệu quả

Những thói quen giúp thải độc gan hiệu quả

Thận và gan là những cơ quan thải độc thiết yếu, làm việc không biết mệt mỏi để lọc và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Vì vậy, hãy áp dụng một số thói quen tốt sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giúp gan loại bỏ chất độc.
Xem thêm
Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng  biển.

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG  #62

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62

Cụ thể, báo cáo “Điểm lại - Cập nhật tình hình kinh tế Việt Nam” ấn bản tháng 4/2024 của WB tại Việt Nam ngày 23/4 đã chỉ ra xuất khẩu đang phục hồi, tiêu dùng và đầu tư tư nhân trong nước cũng trên đà tăng dần. Xuất khẩu thực tế dự kiến sẽ tăng 3,5% vào năm 2024, phản ánh sự cải thiện dần dần nhu cầu toàn cầu. Ngoài ra, lĩnh vực bất động sản dự báo phục hồi mạnh hơn vào cuối năm nay và năm sau, thúc đẩy nhu cầu trong nước khi các nhà đầu tư và người tiêu dùng dần lấy lại niềm tin.
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

sản phẩm OCOP
Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Trao yêu thương cho em

Trao yêu thương cho em

Nhằm kết nối, sẻ chia với các trẻ em mồ côi cha, mẹ do dịch Covid-19 vừa qua trên địa bàn Cần Thơ. Tạp chí Gia đình Việt Nam tại TP Cần Thơ tổ chức Chương trình nghệ thuật “ Nối vòng yêu thương” diễn ra vào ngày 28/6/2022. Công ty Cổ phần Trầm hương sinh học TTT là đơn vị tài trợ chính cho chương trình với mong muốn các em sẽ đón nhận những tương lai tươi sáng.
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Ngày 18/4 vừa qua, đối tượng Lê Ngọc Nhất đã dẫn Y Liên cùng 5 người khác gồm 2 nữ, 3 nam không rõ tên tuổi, không quen biết nhau sang Campuchia qua đường mòn biên giới tỉnh Long An.
Giao diện di động