5 liệu pháp tại nhà để có làn da khỏe mạnh và trắng hồng rạng rỡ
Bạn càng sớm bắt đầu những liệu pháp chăm sóc da tại nhà, bạn sẽ đảo ngược những dấu hiệu lão hóa da một cách dễ dàng hơn. Sau đây là 5 liệu pháp đơn giản từ thiên nhiên để trẻ hóa làn da của bạn:
1. Dùng đường để tẩy da chết
Đường là có thể vừa là "bạn", vừa là "kẻ thù" với làn da của bạn.
Đường có thể coi là "kẻ thù" bên trong của làn da nếu bạn ăn quá nhiều đường, bởi đường gây tăng đường máu, giải phóng insulin, gây viêm nhiễm da. Vì vậy, bạn không nên uống quá nhiều đồ giải khát chứa đường tinh luyện hoặc bánh kẹo nhiều đường. Cần cắt giảm đường để giữ "tông" da và sức khỏe của làn da.
Tuy nhiên, nếu sử dụng đường như một chất tẩy tế bào chết bên ngoài da, bạn sẽ bất ngờ trước tác dụng thật tuyệt vời.
Đường là chất tẩy tế bào chết rất tuyệt vời cho làn da. Hãy trộn đường với dầu olive rồi chà xát khắp mặt, sau đó rửa sạch mặt với nước sạch.
2. Bạn có thể tự chế toner làm sạch da, dưỡng da mềm mịn
Hãy tự làm nước hoa hồng (toner) tại nhà nhằm tạo ra loại phù hợp nhất với làn da của bạn. Nước hoa hồng có công dụng điều chỉnh lượng dầu trên da và góp phần bảo vệ làn da.
Lấy một ít gel lô hội (khoảng 100 g), trộn đều với 1 thìa nhỏ lá húng quế và một thìa nhỏ bạc hà. Hãy trộn đều hỗn hợp để dùng làm kem tẩy trang hoặc thay cho nước hoa hồng.

Bạn có thể tự làm toner hoặc đắp mặt nạ với những nguyên liệu dễ kiếm trong bếp như lô hội, hoa hồng, cà chua, bột gạo, sữa,...
Những tinh chất có trong lô hội, húng quế và bạc hà như chất kháng khuẩn tự nhiên làm sạch da, loại bỏ những tác nhân, vi khuẩn có hại cho da để làn da trở nên láng mịn hơn.
Hơn nữa, những vitamin có trong những loại thảo mộc trên cũng nuôi dưỡng và làm trắng sáng làn da của bạn.
3. Nước ngâm cánh hoa hồng + Bột gạo + Sữa
Nước ngâm cánh hoa hồng, bột gạo và sữa là những nguyên liệu mà người chăm sóc da chuyên nghiệp rất yêu thích.
Hãy trộn nước ngâm cánh hoa hồng, bột gạo và sữa để tạo thành một lớp mặt nạ thoa đều lên mặt và giữ nguyên trong vòng 20 phút. Sau đó rửa sạch lại mặt với nước sạch.

Hoa hồng đã được dùng để làm đẹp từ ngàn đời xưa.
Làn da của bạn sẽ trở nên trắng hồng và mịn màng nhờ tinh chất từ hoa hồng. Gạo thúc đẩy da sản sinh thêm collagen để da trở nên săn chắc và mềm mịn hơn.
Sữa sẽ làm mờ vết thâm nám, giúp da bạn trở nên trắng sáng không tỳ vết.
Không chỉ vậy, hỗn hợp mặt nạ này còn thơm lừng và khiến bạn cảm thấy sảng khoái tuyệt vời hơn bao giờ hết.
4. Cà chua hồi sinh làn da
Nếu đi chợ, phái đẹp đừng quên mua cho mình vài quả cà chua để làm đẹp.
Đắp mặt nạ cà chua giúp làm mát da, hồi sinh lại sức sống cho da và xua tan mọi mệt mỏi stress cho cơ thể bạn.

Đắp mặt bằng cà chua, làn da của bạn như được hồi sinh, trắng sáng rạng rỡ hơn.
Hãy thái cà chua thành những lát nhỏ, rồi đắp lên mặt trong vòng 20 phút. Bạn sẽ thấy những lát cà chua mang đến sức sống mới cho làn da của bạn.
Cà chua làm trắng sáng da một cách tự nhiên, giảm thiểu kích ứng cho da.
Ngoài đắp trực tiếp những lát cà chua lên mặt giống dưa chuột, bạn cũng có thể đắp mặt nạ cà chua xay nhuyễn. Để làm mặt nạ này, hãy trộn cà chua xay nhuyễn với dầu olive rồi thoa đều lên mặt. Rửa sạch mặt sau 20 phút.
Vào mùa đông, hỗn hợp cà chua + dầu olive sẽ dưỡng ẩm da, cung cấp dưỡng chất để da trở nên mịn màng và trắng trẻo.
5. Chanh giúp bạn trẻ hơn
Chanh có công dụng chống lão hóa da. Chất làm se da trong chanh có thể làm mờ các vết thâm nám, đồi mồi, tàn nhang và làm sáng da.
Bạn có thể sử dụng chanh để làm sạch da, tẩy tế bào chết. Hãy nhúng bông trang điểm vào nước chanh thay cho nước hoa hồng (toner) làm sạch da. Khi tắm, bạn cũng có thể vắt chút chanh vào nước tắm, bạn sẽ thấy cơ thể sảng khoái hơn.
Tin liên quan
Quy trình chống lão hóa của bác sĩ da liễu 05/01/2023 09:34
6 cách để loại bỏ vết sạm da, rám nắng ngay tại nhà 09/12/2022 10:46
Các hoạt chất dưỡng da giúp phụ nữ tiền mãn kinh duy trì tuổi xuân 09/12/2022 07:47
Cùng chuyên mục
Uống nước chanh muối thế nào cho đúng? Chuyên gia chỉ rõ những sai lầm khiến hại nhiều hơn lợi
Sức khỏe - Làm đẹp 17/12/2025 15:14
Trà Phổ Nhĩ: Bí mật giảm cân đến từ phương Đông
Sức khỏe - Làm đẹp 16/12/2025 15:23
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
Sức khỏe - Làm đẹp 15/12/2025 15:39
Tuyệt đối không làm điều này ngay khi thức giấc
Sức khỏe - Làm đẹp 14/12/2025 15:14
Những lưu ý khi ăn gạo lứt để có lợi cho sức khỏe
Sức khỏe - Làm đẹp 13/12/2025 12:29
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
Sức khỏe - Làm đẹp 12/12/2025 16:33
Các tin khác
Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?
Sức khỏe - Làm đẹp 11/12/2025 11:26
Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch mùa đông
Sức khỏe - Làm đẹp 10/12/2025 09:10
Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 10/12/2025: Tuổi Mão thu nhập tăng
Sức khỏe - Làm đẹp 09/12/2025 18:00
Giải pháp cấp thiết bảo vệ sức khỏe trong điều kiện ô nhiễm không khí
Sức khỏe 09/12/2025 09:58
Những lợi ích làm đẹp bất ngờ từ các loại hạt
Sức khỏe - Làm đẹp 07/12/2025 12:23
Những ai cần thận trọng khi uống cà phê?
Sức khỏe - Làm đẹp 06/12/2025 17:30
Sự khác biệt giữa nông nghiệp hữu cơ và nông nghiệp sạch
Sức khỏe - Làm đẹp 05/12/2025 16:18
Các loại thực phẩm nên ăn trong mùa đông
Sức khỏe - Làm đẹp 04/12/2025 10:42
Giấm táo có thực sự giúp giảm cân?
Sức khỏe - Làm đẹp 03/12/2025 10:36
3 loại trái cây kích thích tổng hợp collagen
Sức khỏe - Làm đẹp 02/12/2025 15:43
Những lợi ích không thể ngờ tới của bí đỏ cho sức khỏe
Sức khỏe - Làm đẹp 01/12/2025 14:55
Loại thảo mộc giúp tăng cường năng lượng cho buổi chiều
Sức khỏe - Làm đẹp 01/12/2025 05:10
Bị cúm ăn gì, kiêng gì cho nhanh khỏi?
Sức khỏe - Làm đẹp 30/11/2025 10:10
5 loại trái cây giúp giảm ho và cảm lạnh hiệu quả
Sức khỏe - Làm đẹp 29/11/2025 09:19
Thêm mật ong vào sữa chua: Bí quyết cho đường ruột khỏe mạnh
Sức khỏe - Làm đẹp 29/11/2025 06:00
Tác động của việc ăn ít muối đến sức khỏe và tâm lý
Sức khỏe - Làm đẹp 28/11/2025 09:15
Bữa sáng chống lão hóa theo công thức của chuyên gia
Sức khỏe - Làm đẹp 27/11/2025 08:10
Lợi ích của việc cắt giảm đường đối với sức khỏe
Sức khỏe 26/11/2025 08:15
Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.
Video 11/02/2025 16:16
WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62
Video 24/05/2024 15:33
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”
Video 20/11/2023 17:25
Trao yêu thương cho em
Video 10/10/2022 14:03
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia
Video 10/10/2022 13:58