5 liệu pháp tại nhà để có làn da khỏe mạnh và trắng hồng rạng rỡ
Bạn càng sớm bắt đầu những liệu pháp chăm sóc da tại nhà, bạn sẽ đảo ngược những dấu hiệu lão hóa da một cách dễ dàng hơn. Sau đây là 5 liệu pháp đơn giản từ thiên nhiên để trẻ hóa làn da của bạn:
1. Dùng đường để tẩy da chết
Đường là có thể vừa là "bạn", vừa là "kẻ thù" với làn da của bạn.
Đường có thể coi là "kẻ thù" bên trong của làn da nếu bạn ăn quá nhiều đường, bởi đường gây tăng đường máu, giải phóng insulin, gây viêm nhiễm da. Vì vậy, bạn không nên uống quá nhiều đồ giải khát chứa đường tinh luyện hoặc bánh kẹo nhiều đường. Cần cắt giảm đường để giữ "tông" da và sức khỏe của làn da.
Tuy nhiên, nếu sử dụng đường như một chất tẩy tế bào chết bên ngoài da, bạn sẽ bất ngờ trước tác dụng thật tuyệt vời.
Đường là chất tẩy tế bào chết rất tuyệt vời cho làn da. Hãy trộn đường với dầu olive rồi chà xát khắp mặt, sau đó rửa sạch mặt với nước sạch.
2. Bạn có thể tự chế toner làm sạch da, dưỡng da mềm mịn
Hãy tự làm nước hoa hồng (toner) tại nhà nhằm tạo ra loại phù hợp nhất với làn da của bạn. Nước hoa hồng có công dụng điều chỉnh lượng dầu trên da và góp phần bảo vệ làn da.
Lấy một ít gel lô hội (khoảng 100 g), trộn đều với 1 thìa nhỏ lá húng quế và một thìa nhỏ bạc hà. Hãy trộn đều hỗn hợp để dùng làm kem tẩy trang hoặc thay cho nước hoa hồng.
Những tinh chất có trong lô hội, húng quế và bạc hà như chất kháng khuẩn tự nhiên làm sạch da, loại bỏ những tác nhân, vi khuẩn có hại cho da để làn da trở nên láng mịn hơn.
Hơn nữa, những vitamin có trong những loại thảo mộc trên cũng nuôi dưỡng và làm trắng sáng làn da của bạn.
3. Nước ngâm cánh hoa hồng + Bột gạo + Sữa
Nước ngâm cánh hoa hồng, bột gạo và sữa là những nguyên liệu mà người chăm sóc da chuyên nghiệp rất yêu thích.
Hãy trộn nước ngâm cánh hoa hồng, bột gạo và sữa để tạo thành một lớp mặt nạ thoa đều lên mặt và giữ nguyên trong vòng 20 phút. Sau đó rửa sạch lại mặt với nước sạch.
Làn da của bạn sẽ trở nên trắng hồng và mịn màng nhờ tinh chất từ hoa hồng. Gạo thúc đẩy da sản sinh thêm collagen để da trở nên săn chắc và mềm mịn hơn.
Sữa sẽ làm mờ vết thâm nám, giúp da bạn trở nên trắng sáng không tỳ vết.
Không chỉ vậy, hỗn hợp mặt nạ này còn thơm lừng và khiến bạn cảm thấy sảng khoái tuyệt vời hơn bao giờ hết.
4. Cà chua hồi sinh làn da
Nếu đi chợ, phái đẹp đừng quên mua cho mình vài quả cà chua để làm đẹp.
Đắp mặt nạ cà chua giúp làm mát da, hồi sinh lại sức sống cho da và xua tan mọi mệt mỏi stress cho cơ thể bạn.
Hãy thái cà chua thành những lát nhỏ, rồi đắp lên mặt trong vòng 20 phút. Bạn sẽ thấy những lát cà chua mang đến sức sống mới cho làn da của bạn.
Cà chua làm trắng sáng da một cách tự nhiên, giảm thiểu kích ứng cho da.
Ngoài đắp trực tiếp những lát cà chua lên mặt giống dưa chuột, bạn cũng có thể đắp mặt nạ cà chua xay nhuyễn. Để làm mặt nạ này, hãy trộn cà chua xay nhuyễn với dầu olive rồi thoa đều lên mặt. Rửa sạch mặt sau 20 phút.
Vào mùa đông, hỗn hợp cà chua + dầu olive sẽ dưỡng ẩm da, cung cấp dưỡng chất để da trở nên mịn màng và trắng trẻo.
5. Chanh giúp bạn trẻ hơn
Chanh có công dụng chống lão hóa da. Chất làm se da trong chanh có thể làm mờ các vết thâm nám, đồi mồi, tàn nhang và làm sáng da.
Bạn có thể sử dụng chanh để làm sạch da, tẩy tế bào chết. Hãy nhúng bông trang điểm vào nước chanh thay cho nước hoa hồng (toner) làm sạch da. Khi tắm, bạn cũng có thể vắt chút chanh vào nước tắm, bạn sẽ thấy cơ thể sảng khoái hơn.
Tin liên quan
Quy trình chống lão hóa của bác sĩ da liễu 05/01/2023 09:34
6 cách để loại bỏ vết sạm da, rám nắng ngay tại nhà 09/12/2022 10:46
Các hoạt chất dưỡng da giúp phụ nữ tiền mãn kinh duy trì tuổi xuân 09/12/2022 07:47
Cùng chuyên mục
Bác sĩ giải thích về nguy cơ cục máu đông sau tiêm vaccine AstraZeneca
Sức khỏe - Làm đẹp 05/05/2024 00:07
Sự thật việc tắm nước đá giúp phục hồi cơ bắp và giảm cân
Sức khỏe 30/04/2024 16:13
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn chuối mỗi ngày?
Sức khỏe 28/04/2024 17:31
Một loại vitamin có thể tăng cường miễn dịch ung thư
Sức khỏe 26/04/2024 21:51
Có nên giảm cân bằng nước chanh mật ong mỗi ngày?
Sức khỏe 25/04/2024 15:57
Loại cá cung cấp tới 9 loại vitamin, giàu omega-3 nhưng giá thành lại rất rẻ
Sức khỏe 22/04/2024 17:01
Các tin khác
8 thực phẩm lành mạnh, giúp bảo vệ tim mạch ngày nắng nóng
Sức khỏe 20/04/2024 16:05
7 loại đồ uống dễ làm tại nhà giúp giảm cholesterol
Sức khỏe 16/04/2024 13:27
6 thói quen hàng ngày giúp giảm nguy cơ ung thư
Sức khỏe 14/04/2024 07:00
Bác sĩ Nhật U90 chia sẻ 3 món ăn quen thuộc để tránh bệnh tim, tiểu đường
Sức khỏe 12/04/2024 16:19
Người mắc bệnh phổi tắc mãn tính ăn gì để sức khỏe ổn định?
Sức khỏe 11/04/2024 16:13
5 lợi ích sức khỏe ít người biết khi thường xuyên ăn yến mạch
Sức khỏe - Làm đẹp 10/04/2024 18:09
Ăn rau trước khi ăn cơm có tốt cho sức khỏe hơn không?
Sức khỏe 08/04/2024 08:53
Rau má đại kỵ với những nhóm người nào?
Sức khỏe 05/04/2024 12:30
Lợi ích bất ngờ khi ăn sô cô la
Sức khỏe - Làm đẹp 01/04/2024 11:35
Thuộc 4 nhóm này, bạn cần đặc biệt chú ý khi chạy bộ để tránh gặp họa
Sức khỏe 30/03/2024 18:20
Bác sĩ là vận động viên marathon đưa ra lời khuyên cho người đam mê chạy bộ
Sức khỏe 27/03/2024 15:55
Nên uống cà phê trước hay sau khi dùng bữa sáng?
Sức khỏe 22/03/2024 15:46
Béo phì có di truyền không?
Sức khỏe 20/03/2024 16:05
Đột quỵ thoáng qua ở phụ nữ nguy hiểm đến mức nào?
Sức khỏe 18/03/2024 15:16
Lưu ý khi kết hợp AHA và retinol trong chăm sóc da
Làm đẹp 14/03/2024 13:17
9 loại gia vị, thảo mộc giúp giảm cân luôn có sẵn trong nhà bếp
Sức khỏe 12/03/2024 17:23
Hậu quả khi cắt giảm toàn bộ tinh bột khỏi chế độ ăn
Sức khỏe 11/03/2024 17:09
Cách xử trí khi gặp người bị đột quỵ
Sức khỏe 10/03/2024 11:54
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”
Video 20/11/2023 17:25
Trao yêu thương cho em
Video 10/10/2022 14:03
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia
Video 10/10/2022 13:58
Giới thiệu Phổ biến kiến thức Pháp luật
Video 10/10/2022 13:55
Phổ biến Luật tiếp cận thông tin
Video 10/10/2022 13:52
Hướng đến Chuyển đổi số sâu rộng
Video 23/06/2022 11:00