Uống nước đun sôi nhiều lần có gây ung thư?
Không dám nấu sôi nước nhiều lần
Cô N.T.H (50 tuổi, ngụ TP.Thủ Đức, TP.HCM) cho biết gia đình cô dùng bình thủy điện để đun sôi nước và giữ ấm khi sử dụng. Đây là nước đã được lọc sạch. Tuy nhiên, mỗi lần nấu thức ăn, cô phải dùng nước lạnh vì lo sợ khi nấu lại nước đã sôi, cấu trúc hóa học của nước thay đổi sẽ gây ung thư.
"Mỗi lần dùng nước, tôi phải bấm cho nước cạn rồi mới dám đổ thêm nước mới vào bình. Có những hôm uống không hết, để qua đêm phải đổ hết ra khá lãng phí nước nhưng nỗi sợ nước đun sôi nhiều lần gây ung thư cứ ám ảnh tôi", cô H. chia sẻ.
Tương tự, chị H.T.Q (35 tuổi, ngụ Q.Gò Vấp, TP.HCM) cho biết nhà chị có con nhỏ thường xuyên dùng nước sôi để pha sữa, khuấy bột cho bé ăn. Nhưng chị không dám sử dụng nước sôi dự trữ trong bình thủy mà mỗi lần dùng lại phải nấu mới rất bất tiện.
"Tôi nghe nói nước đun sôi lại sẽ gây độc nên không dám dùng, không biết thực hư như thế nào nên cứ nấu một lần rồi dùng cho yên tâm", chị Q. cho hay.

Nước đun sôi nhiều lần không gây hại nếu nước sạch, không tạp chất
Nước đun sôi nhiều lần không gây ung thư nếu nước sạch, không tạp chất
Bác sĩ chuyên khoa I Đinh Trần Ngọc Mai (khoa Dinh dưỡng - Tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM) cho biết, uống nước đun sôi nhiều lần không gây hại. Tuy nhiên, cần đảm bảo nước lấy từ nguồn sạch, không có chất gây hại thì đun bao nhiều lần cũng có thể uống bình thường.
Có một số quan niệm cho rằng uống nước đun sôi nhiều lần có thể bị bệnh hoặc bị ung thư là do lo ngại tác hại của những mảng bám bên trong thành ấm đun nước hòa tan vào nước khi bình bị đun nóng nhiều lần.
"Chúng ta chỉ lo khi trong nước có những tạp chất như asen, chì hoặc nitrat. Do đó, chỉ cần đảm bảo nguồn nước sạch, bình chứa là bình thuỷ tinh, hoặc bằng vật liệu không gây hại cho sức khỏe, luôn che đậy để không bị nhiễm bụi bẩn, vi khuẩn thì có thể sử dụng được an toàn dù để qua ngày hoặc đun sôi nhiều lần", bác sĩ Ngọc Mai chia sẻ.
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
5 loại đồ uống hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên
Sức khỏe 10/03/2026 16:20
Cách làm sinh tố giảm cân từ nha đam
Sức khỏe - Làm đẹp 09/03/2026 15:51
‘Sát thủ’ thầm lặng sau Tết gây ảnh hưởng sức khỏe nam giới
Sức khỏe - Làm đẹp 08/03/2026 09:10
Xếp hạng 7 loại trà từ tốt nhất đến ít có lợi nhất cho sức khỏe
Sức khỏe - Làm đẹp 07/03/2026 08:06
5 loại sinh tố giàu protein, không lo bị béo
Sức khỏe - Làm đẹp 06/03/2026 09:11
7 "siêu thực phẩm" mùa xuân tốt nhất cho sức khỏe
Sức khỏe - Làm đẹp 03/03/2026 11:20
Các tin khác
Có nên ăn trứng vào buổi tối không?
Sức khỏe - Làm đẹp 02/03/2026 16:35
8 thói quen dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe khoắn lúc giao mùa
Sức khỏe - Làm đẹp 01/03/2026 09:30
Giảm cân sau Tết: Xây dựng thực đơn cân đối, đủ chất để lấy lại vóc dáng
Sức khỏe - Làm đẹp 26/02/2026 10:43
10 loại thực phẩm giải rượu an toàn, hiệu quả
Sức khỏe - Làm đẹp 25/02/2026 08:15
5 thức uống giúp thanh lọc cơ thể sau Tết
Sức khỏe - Làm đẹp 24/02/2026 11:23
4 lưu ý cho chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sau Tết
Sức khỏe - Làm đẹp 23/02/2026 11:00
4 đồ uống tốt nhất giúp thanh lọc cơ thể và giảm mỡ thừa
Sức khỏe - Làm đẹp 22/02/2026 17:24
Lợi ích sức khỏe của các loại hạt ngày Tết theo y học cổ truyền
Sức khỏe - Làm đẹp 20/02/2026 12:44
Giữ sức khỏe ngày Tết: Những cách giải rượu an toàn từ thực phẩm tự nhiên
Sức khỏe 19/02/2026 09:18
Mâm cỗ Tết chứa bao nhiêu calo?
Sức khỏe - Làm đẹp 18/02/2026 09:10
Mâm ngũ quả ngày Tết: Lợi ích sức khỏe nhìn từ y học cổ truyền và hiện đại
Sức khỏe - Làm đẹp 17/02/2026 08:10
10 thói quen hàng ngày giúp đẩy lùi nguy cơ bệnh tim mạch
Sức khỏe 16/02/2026 23:05
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn một nắm các loại hạt mỗi ngày?
Sức khỏe - Làm đẹp 14/02/2026 08:46
Những thực phẩm tưởng thanh đạm nhưng lại gây tăng cân không tưởng
Sức khỏe - Làm đẹp 13/02/2026 10:10
Cà phê và sức khỏe: Uống sao cho có lợi?
Sức khỏe - Làm đẹp 11/02/2026 10:47
Bí quyết để cả gia đình khỏe đẹp trong kỳ nghỉ Tết
Sức khỏe - Làm đẹp 10/02/2026 15:05
Rau xà lách: Lợi ích sức khỏe và những người cần thận trọng khi ăn
Sức khỏe 02/02/2026 11:51
5 loại quả màu đỏ giúp trái tim khỏe mạnh mỗi ngày
Sức khỏe - Làm đẹp 01/02/2026 10:08
Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.
Video 11/02/2025 16:16
WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62
Video 24/05/2024 15:33
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”
Video 20/11/2023 17:25
Trao yêu thương cho em
Video 10/10/2022 14:03
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia
Video 10/10/2022 13:58