Uống nước đun sôi nhiều lần có gây ung thư?
Không dám nấu sôi nước nhiều lần
Cô N.T.H (50 tuổi, ngụ TP.Thủ Đức, TP.HCM) cho biết gia đình cô dùng bình thủy điện để đun sôi nước và giữ ấm khi sử dụng. Đây là nước đã được lọc sạch. Tuy nhiên, mỗi lần nấu thức ăn, cô phải dùng nước lạnh vì lo sợ khi nấu lại nước đã sôi, cấu trúc hóa học của nước thay đổi sẽ gây ung thư.
"Mỗi lần dùng nước, tôi phải bấm cho nước cạn rồi mới dám đổ thêm nước mới vào bình. Có những hôm uống không hết, để qua đêm phải đổ hết ra khá lãng phí nước nhưng nỗi sợ nước đun sôi nhiều lần gây ung thư cứ ám ảnh tôi", cô H. chia sẻ.
Tương tự, chị H.T.Q (35 tuổi, ngụ Q.Gò Vấp, TP.HCM) cho biết nhà chị có con nhỏ thường xuyên dùng nước sôi để pha sữa, khuấy bột cho bé ăn. Nhưng chị không dám sử dụng nước sôi dự trữ trong bình thủy mà mỗi lần dùng lại phải nấu mới rất bất tiện.
"Tôi nghe nói nước đun sôi lại sẽ gây độc nên không dám dùng, không biết thực hư như thế nào nên cứ nấu một lần rồi dùng cho yên tâm", chị Q. cho hay.

Nước đun sôi nhiều lần không gây hại nếu nước sạch, không tạp chất
Nước đun sôi nhiều lần không gây ung thư nếu nước sạch, không tạp chất
Bác sĩ chuyên khoa I Đinh Trần Ngọc Mai (khoa Dinh dưỡng - Tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM) cho biết, uống nước đun sôi nhiều lần không gây hại. Tuy nhiên, cần đảm bảo nước lấy từ nguồn sạch, không có chất gây hại thì đun bao nhiều lần cũng có thể uống bình thường.
Có một số quan niệm cho rằng uống nước đun sôi nhiều lần có thể bị bệnh hoặc bị ung thư là do lo ngại tác hại của những mảng bám bên trong thành ấm đun nước hòa tan vào nước khi bình bị đun nóng nhiều lần.
"Chúng ta chỉ lo khi trong nước có những tạp chất như asen, chì hoặc nitrat. Do đó, chỉ cần đảm bảo nguồn nước sạch, bình chứa là bình thuỷ tinh, hoặc bằng vật liệu không gây hại cho sức khỏe, luôn che đậy để không bị nhiễm bụi bẩn, vi khuẩn thì có thể sử dụng được an toàn dù để qua ngày hoặc đun sôi nhiều lần", bác sĩ Ngọc Mai chia sẻ.
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
5 loại đậu giàu sắt tốt cho người ăn chay
Sức khỏe 09/09/2026 09:48
7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu
Sức khỏe - Làm đẹp 07/09/2026 11:08
8 trái cây giàu chất xơ và thời điểm ăn để giảm cân
Sức khỏe - Làm đẹp 05/09/2026 09:10
Kết hợp nghệ và mật ong có an toàn không?
Sức khỏe - Làm đẹp 04/09/2026 15:20
Ăn gì để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả?
Sức khỏe - Làm đẹp 03/09/2026 12:05
Đi bộ nhanh có giúp giảm LDL-cholesterol?
Sức khỏe - Làm đẹp 02/09/2026 13:16
Các tin khác
5 nhóm người dễ thiếu omega-3, bổ sung như thế nào?
Sức khỏe 01/09/2026 09:55
Trà lá sen: Ai nên uống và dùng thế nào để an toàn?
Sức khỏe 31/08/2026 14:52
8 tiếng/ngày có thật sự là số giờ ngủ lý tưởng cho tất cả mọi người?
Sức khỏe - Làm đẹp 30/08/2026 09:15
Sau tuổi 60 có nên ăn chay không?
Sức khỏe 29/08/2026 12:59
4 loại đồ uống giúp ổn định đường huyết khi đi du lịch đường dài
Sức khỏe - Làm đẹp 28/08/2026 10:30
6 loại trái cây giàu dưỡng chất, tốt cho người sau tuổi 60
Sức khỏe - Làm đẹp 27/08/2026 10:00
5 thói quen ban ngày có thể gây khó ngủ vào ban đêm
Sức khỏe - Làm đẹp 26/08/2026 15:21
4 loại đậu giàu dinh dưỡng cho người ăn chay mùa Vu Lan
Sức khỏe - Làm đẹp 25/08/2026 09:10
5 thực phẩm màu cam chống oxy hóa và tăng collagen tự nhiên
Sức khỏe - Làm đẹp 24/08/2026 09:10
Sau tuổi 50 nên ăn gì để hạn chế rụng tóc và tóc bạc?
Sức khỏe - Làm đẹp 23/08/2026 09:10
7 lợi ích sức khỏe của củ dền
Sức khỏe 21/08/2026 15:05
5 loại thực phẩm giàu magie giúp giảm đau đầu hiệu quả
Sức khỏe - Làm đẹp 20/08/2026 09:35
Mẹo uống nước lá tía tô để hỗ trợ làn da khỏe đẹp
Sức khỏe - Làm đẹp 19/08/2026 10:05
5 công thức pha chế nước chanh giúp tăng hiệu quả giảm cân và đốt mỡ thừa
Sức khỏe - Làm đẹp 18/08/2026 11:05
Cách uống cà phê giúp giảm cân và giảm mỡ tự nhiên
Sức khỏe - Làm đẹp 17/08/2026 10:36
Cách lựa chọn và sử dụng rau quả an toàn
Sức khỏe - Làm đẹp 16/08/2026 09:10
5 loại đồ uống tự nhiên tốt cho tim mạch
Sức khỏe - Làm đẹp 15/08/2026 09:35
8 loại trà tự nhiên giúp "đốt cháy" mỡ thừa hiệu quả
Sức khỏe - Làm đẹp 14/08/2026 10:35
Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.
Video 11/02/2025 16:16
WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62
Video 24/05/2024 15:33
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”
Video 20/11/2023 17:25
Trao yêu thương cho em
Video 10/10/2022 14:03
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia
Video 10/10/2022 13:58