Uống nước đun sôi nhiều lần có gây ung thư?
Không dám nấu sôi nước nhiều lần
Cô N.T.H (50 tuổi, ngụ TP.Thủ Đức, TP.HCM) cho biết gia đình cô dùng bình thủy điện để đun sôi nước và giữ ấm khi sử dụng. Đây là nước đã được lọc sạch. Tuy nhiên, mỗi lần nấu thức ăn, cô phải dùng nước lạnh vì lo sợ khi nấu lại nước đã sôi, cấu trúc hóa học của nước thay đổi sẽ gây ung thư.
"Mỗi lần dùng nước, tôi phải bấm cho nước cạn rồi mới dám đổ thêm nước mới vào bình. Có những hôm uống không hết, để qua đêm phải đổ hết ra khá lãng phí nước nhưng nỗi sợ nước đun sôi nhiều lần gây ung thư cứ ám ảnh tôi", cô H. chia sẻ.
Tương tự, chị H.T.Q (35 tuổi, ngụ Q.Gò Vấp, TP.HCM) cho biết nhà chị có con nhỏ thường xuyên dùng nước sôi để pha sữa, khuấy bột cho bé ăn. Nhưng chị không dám sử dụng nước sôi dự trữ trong bình thủy mà mỗi lần dùng lại phải nấu mới rất bất tiện.
"Tôi nghe nói nước đun sôi lại sẽ gây độc nên không dám dùng, không biết thực hư như thế nào nên cứ nấu một lần rồi dùng cho yên tâm", chị Q. cho hay.

Nước đun sôi nhiều lần không gây hại nếu nước sạch, không tạp chất
Nước đun sôi nhiều lần không gây ung thư nếu nước sạch, không tạp chất
Bác sĩ chuyên khoa I Đinh Trần Ngọc Mai (khoa Dinh dưỡng - Tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM) cho biết, uống nước đun sôi nhiều lần không gây hại. Tuy nhiên, cần đảm bảo nước lấy từ nguồn sạch, không có chất gây hại thì đun bao nhiều lần cũng có thể uống bình thường.
Có một số quan niệm cho rằng uống nước đun sôi nhiều lần có thể bị bệnh hoặc bị ung thư là do lo ngại tác hại của những mảng bám bên trong thành ấm đun nước hòa tan vào nước khi bình bị đun nóng nhiều lần.
"Chúng ta chỉ lo khi trong nước có những tạp chất như asen, chì hoặc nitrat. Do đó, chỉ cần đảm bảo nguồn nước sạch, bình chứa là bình thuỷ tinh, hoặc bằng vật liệu không gây hại cho sức khỏe, luôn che đậy để không bị nhiễm bụi bẩn, vi khuẩn thì có thể sử dụng được an toàn dù để qua ngày hoặc đun sôi nhiều lần", bác sĩ Ngọc Mai chia sẻ.
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
Cách ăn ngô có lợi cho sức khỏe nhất
Sức khỏe - Làm đẹp 27/07/2026 10:33
Thường xuyên ăn mật ong có làm tăng mỡ bụng?
Sức khỏe - Làm đẹp 25/07/2026 12:34
6 loại thực phẩm giúp tăng cường vitamin B12 phục hồi cơ thể
Sức khỏe 24/07/2026 15:56
6 lợi ích sức khỏe khi uống nước đậu bắp mỗi sáng
Sức khỏe 23/07/2026 11:05
8 loại rau quả rẻ tiền chứa hàm lượng magie tự nhiên cao nhất
Sức khỏe - Làm đẹp 22/07/2026 15:02
Vì sao chạy bộ giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính?
Sức khỏe - Làm đẹp 21/07/2026 08:10
Các tin khác
Uống nước chanh vào buổi sáng có giá trị gì với sức khỏe?
Sức khỏe 20/07/2026 08:10
Sau 40 tuổi nên ưu tiên đi bộ nhanh hay chạy chậm?
Sức khỏe - Làm đẹp 17/07/2026 08:25
Gợi ý 6 món ăn quen thuộc rẻ tiền nhưng bổ sung canxi cực tốt
Sức khỏe 15/07/2026 16:47
Không ăn thịt, chỉ ăn cá: Lợi hay hại?
Sức khỏe - Làm đẹp 14/07/2026 10:10
6 loại rau củ quả màu xanh giúp thải độc gan hiệu quả tự nhiên
Sức khỏe 13/07/2026 11:05
Top 10 loại rau dân dã giàu canxi tự nhiên và lành tính
Sức khỏe - Làm đẹp 12/07/2026 12:32
4 thời điểm uống mật ong tốt nhất cho tiêu hóa, giấc ngủ, hô hấp và sức bền
Sức khỏe - Làm đẹp 10/07/2026 10:54
3 thói quen buổi sáng giúp giữ cơ, giảm tích mỡ
Sức khỏe - Làm đẹp 09/07/2026 11:01
5 thói quen làm mất cơ nhanh hơn sau tuổi 40
Sức khỏe - Làm đẹp 08/07/2026 11:02
5 thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ omega-3 tốt hơn
Sức khỏe - Làm đẹp 06/07/2026 11:12
7 nguyên tắc ăn uống giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả
Sức khỏe - Làm đẹp 05/07/2026 14:26
Cách nấu nước lá tía tô với chanh tươi giữ trọn vitamin
Sức khỏe - Làm đẹp 04/07/2026 11:40
8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của các loại quả mọng màu đỏ
Sức khỏe - Làm đẹp 03/07/2026 15:05
Trào lưu uống cà phê pha chanh giảm cân, thực hư thế nào?
Sức khỏe - Làm đẹp 02/07/2026 10:48
3 bí quyết ăn uống đơn giản giúp ngăn ngừa sỏi thận
Sức khỏe - Làm đẹp 02/07/2026 09:10
Ăn trứng vào bữa sáng mang lại lợi ích thế nào?
Sức khỏe 01/07/2026 11:24
7 lợi ích sức khỏe khi uống đủ nước mỗi ngày
Sức khỏe - Làm đẹp 30/06/2026 14:45
Bữa sáng với 2 quả trứng: Cách đơn giản giúp kiểm soát cân nặng ở tuổi trung niên
Sức khỏe 26/06/2026 09:10
Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.
Video 11/02/2025 16:16
WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62
Video 24/05/2024 15:33
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”
Video 20/11/2023 17:25
Trao yêu thương cho em
Video 10/10/2022 14:03
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia
Video 10/10/2022 13:58