Trời lạnh, bác sĩ chỉ dấu hiệu trẻ bị hạ thân nhiệt bố mẹ nên lưu ý
Những ngày này, các tỉnh miền Bắc tiếp tục chìm sâu trong đợt không khí lạnh tăng cường, trời rét đậm, rét hại. Dự báo rét khô (ngày nắng, đêm lạnh) kéo dài nhiều ngày tới ở các tỉnh miền Bắc và Bắc Trung Bộ.
Nhiều phụ huynh lo lắng khi nhiệt độ môi trường thấp, có thể cho trẻ ra ngoài trời được hay không.
Về vấn đề này, BSCKII. Phạm Thị Thanh Tâm - Phó trưởng khoa Cấp cứu & Chống độc, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, trẻ trên một tuổi có thể an toàn chơi ngoài trời lạnh.
Tuy nhiên, bố mẹ lưu ý nên cho con mang quần áo ấm, mũ, găng tay, giày ấm và chỉ nên ở ngoài trời khoảng 20-30 phút mỗi lần. Nếu nhiệt độ dưới 5 độ C, không nên cho trẻ ra ngoài.
Cần chú ý những dấu hiệu sớm của hạ thân nhiệt ở trẻ như: run rẩy tay chân, mất phương hướng, nói lắp, da trắng hoặc xám tái…
Bác sĩ cũng thông tin về nhóm trẻ có nguy cơ hạ thân nhiệt nhất. Đó là trẻ sinh non, đẻ ngạt; trẻ có bệnh lý nhiễm trùng nặng; trẻ suy dinh dưỡng thể thấp còi.
Ngoài ra, trẻ được chăm sóc trong môi trường có nhiệt độ thấp, gió lùa, quần, áo, tã ướt không được thay thường xuyên hay trẻ được tắm lâu, tắm bằng nước lạnh cũng có nguy cơ hạ thân nhiệt.
Để phòng ngừa hạ thân nhiệt ở trẻ em, bố mẹ cần lưu ý cho con ăn đúng giờ, đủ bữa, đầy đủ chất dinh dưỡng.
Chúng ta nên đặt giường của trẻ ở nơi ấm, không có gió lùa và trẻ cần được mặc ấm. Tránh làm cho trẻ lạnh sau khi tắm hoặc trong quá trình thăm khám. Phụ huynh cần lau khô trẻ sau khi tắm, sử dụng đèn sưởi cẩn thận, không sử dụng chai nước nóng hoặc đèn huỳnh quang.
“Thay tã, quần áo, giường ướt để giữ trẻ và giường luôn khô ráo. Đối với trẻ sơ sinh, có thể sử dụng phương pháp Kangaroo, hay còn gọi là phương pháp ủ ấm da kề da”, BS Tâm cho biết thêm.
Bác sĩ Phí Xuân Thi - Khoa Nhi, Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh cũng thông tin, mùa đông, khó khăn của các phụ huynh là không biết con mình mặc đủ ấm hay chưa. Mặc ít cho con, bố mẹ sợ trẻ lạnh, mặc nhiều sợ trẻ vận động ra mồ hôi bị thấm ngược trở lại.
Nguyên tắc giúp mẹ nhận biết điều này đó là "4 ấm, 1 lạnh". Khi mặc quần áo cho con, phụ huynh chú ý đảm bảo 4 điểm trên cơ thể con luôn cần giữ ấm, đó là: bàn tay, bàn chân, ngực và lưng. Phần đầu đảm bảo thoáng mát.
"4 ấm" bao gồm:
1. Bàn tay ấm: Giữ bàn tay con ấm, không bị lạnh, không đổ mồ hôi.
2. Lưng ấm: Cũng như bàn tay, lưng trẻ cần được giữ ấm vừa phải vì nếu đổ mồ hơi ở lưng và không được lau kịp thời, mồ hôi sẽ thấm ngược vào trong cơ thể trẻ, dẫn đến nhiễm lạnh. Nếu bố mẹ thấy cổ và lưng của trẻ lạnh, điều đó có nghĩa con cần được mặc thêm quần áo.
3. Bụng ấm: Bụng được giữ ấm sẽ giúp bảo vệ dạ dày của trẻ. Nếu bụng lạnh, dạ dày lạnh sẽ ảnh hưởng đến việc tiêu hóa và hấp thụ thức ăn của con.
4. Bàn chân ấm: Bàn chân là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất trong cơ thể bé bởi vì dưới bàn chân có rất nhiều mạch và huyệt. Nếu bàn chân không được giữ ấm, trẻ có nguy cơ cao mắc các bệnh về đường hô hấp.
Vì vậy, người chăm sóc trẻ cần lưu ý giữ ấm đôi bàn chân của trẻ trong những ngày rét này, đi tất cho bé dù ở trong nhà, đi thêm giày khi ra ngoài.
Tin liên quan
Bác sĩ chỉ cách chăm sóc da nhạy cảm khi trời trở lạnh 27/12/2023 08:30
Đủ chiêu trò "thổi phồng" công dụng sản phẩm thực phẩm chức năng 16/03/2023 23:14
Cùng chuyên mục
Bác sĩ là vận động viên marathon đưa ra lời khuyên cho người đam mê chạy bộ
Sức khỏe 27/03/2024 15:55
Nên uống cà phê trước hay sau khi dùng bữa sáng?
Sức khỏe 22/03/2024 15:46
Béo phì có di truyền không?
Sức khỏe 20/03/2024 16:05
Đột quỵ thoáng qua ở phụ nữ nguy hiểm đến mức nào?
Sức khỏe 18/03/2024 15:16
9 loại gia vị, thảo mộc giúp giảm cân luôn có sẵn trong nhà bếp
Sức khỏe 12/03/2024 17:23
Hậu quả khi cắt giảm toàn bộ tinh bột khỏi chế độ ăn
Sức khỏe 11/03/2024 17:09
Các tin khác
Cách xử trí khi gặp người bị đột quỵ
Sức khỏe 10/03/2024 11:54
Phát hiện thêm lợi ích tuyệt vời của tách cà phê sáng
Sức khỏe 08/03/2024 11:36
Để phòng chống ung thư đại trực tràng, bạn phải biết điều này
Sức khỏe 05/03/2024 11:10
Những điều cần biết và hiểu đúng về chất xơ tự nhiên
Sức khỏe 04/03/2024 09:09
Thêm một thìa nghệ vào sữa: Làm sạch gan, bảo vệ tim mạch
Sức khỏe 01/03/2024 16:46
Những lợi ích của hoa chuối đối với sức khỏe
Sức khỏe 26/02/2024 17:16
Vụ đột tử khi đá bóng: Cách nhận diện bệnh chết người
Sức khỏe 25/02/2024 14:25
Chế độ ăn thuần chay: Những lợi ích và mối nguy bạn phải đối mặt là gì?
Sức khỏe 21/02/2024 16:35
Phát hiện cách giúp quý ông giảm 35% nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt
Sức khỏe 20/02/2024 16:19
Chạy luôn tốt hơn đi bộ?
Sức khỏe 17/02/2024 10:41
4 món canh dưỡng sinh mùa Xuân
Sức khỏe 14/02/2024 18:20
Đồ uống có làm bạn tăng cân dịp tết?
Sức khỏe 12/02/2024 16:42
Người bệnh tiểu đường cần lưu ý ăn uống như thế nào trong dịp Tết?
Sức khỏe 09/02/2024 19:59
Những thực phẩm giúp giải bia rượu ngày tết
Sức khỏe 08/02/2024 07:24
Uống nước thế nào để cải thiện sức khỏe tim mạch?
Sức khỏe 03/02/2024 16:10
Mỗi ngày ăn một nửa quả bơ, cơ thể sẽ biết ơn bạn
Sức khỏe 02/02/2024 10:19
8 thực phẩm có khả năng chống đột quỵ mạnh mẽ bạn nên ăn hằng ngày
Sức khỏe 01/02/2024 13:07
Những lợi ích không ngờ của nước ép củ dền
Sức khỏe 29/01/2024 16:56
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”
Video 20/11/2023 17:25
Trao yêu thương cho em
Video 10/10/2022 14:03
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia
Video 10/10/2022 13:58
Giới thiệu Phổ biến kiến thức Pháp luật
Video 10/10/2022 13:55
Phổ biến Luật tiếp cận thông tin
Video 10/10/2022 13:52
Hướng đến Chuyển đổi số sâu rộng
Video 23/06/2022 11:00