5 bí quyết chữa lành của người Maya

Hạt Chia - siêu thực phẩm của người Maya cổ.

Người Maya cổ đại rất xuất sắc trong lĩnh vực nông nghiệp, đồ gốm, viết chữ tượng hình, làm lịch và toán học, đồng thời để lại một số lượng đáng kinh ngạc các công trình kiến trúc ấn tượng và tác phẩm nghệ thuật mang tính biểu tượng. Đặc biệt, nhiều bí quyết về sức khỏe, liệu pháp chữa bệnh của họ vẫn tồn tại cho đến ngày nay.
Khai thác dưỡng chất của hạt Chia

Hạt Chia, một loại siêu thực phẩm giàu protein, chất xơ và axit béo omega-3, mang lại những lợi ích dinh dưỡng đặc biệt. Chia xuất phát từ tiếng Maya có nghĩa là sức mạnh.

Được trồng ban đầu ở Mexico và một số vùng thuộc Trung Mỹ trong khoảng thời gian từ 1500 đến 910 trước Công nguyên, Chia là một phần quan trọng trong chế độ ăn kiêng của người Maya, giúp tăng sức chịu đựng và năng lượng trong thời gian dài.

Các chiến binh sử dụng hạt Chia làm nguồn nhiên liệu chính trong các cuộc chinh phục để giảm đau khớp và kích thích tiết nước bọt. Thời đó, chúng được đánh giá quý hơn vàng do đặc tính tăng cường sức khỏe đáng kinh ngạc.
Chữa lành toàn diện

Đối với người Maya, con người là một phần không thể thiếu trong mối tương tác của vũ trụ và xã hội, bất kỳ sự mất cân bằng nào cũng sẽ dẫn đến bệnh tật. Để chữa trị những sự mất cân bằng này, người Maya đã sử dụng một phương pháp toàn diện, tập trung vào cả khía cạnh tinh thần và thể chất.

Những nhà trị liệu Maya chủ yếu tìm cách cân bằng dòng ch’ulel (sinh lực) trong cơ thể, một khái niệm rất giống với khí trong y học cổ truyền Trung Quốc.

Nguồn:5 bí quyết chữa lành của người Maya