5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
1. Sử dụng sữa tươi không đường để rửa mặt
Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa hanh khô.
-
Đầu tiên, cần tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, lớp trang điểm trên bề mặt da.
-
Dùng sữa rửa mặt nhẹ nhàng để làm sạch mà không gây khô da.
-
Dùng 2 - 3 muỗng sữa tươi không đường và thấm vào bông tẩy trang. Lấy bông thoa nhẹ lên toàn bộ da mặt trong khoảng 5 phút.
-
Rửa sạch mặt với nước. Tiếp tục chăm sóc da với toner, serum và kem dưỡng ẩm như thông thường.
![]() |
| Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa hanh khô. |
2. Mặt nạ dưỡng da từ sữa tươi và mật ong
Khi kết hợp sữa tươi với mật ong, công thức này có tác dụng tẩy tế bào chết và làm sạch da hiệu quả.
Cách thực hiện:
-
Trộn đều hỗn hợp gồm 2 thìa sữa tươi không đường, 1 thìa mật ong và 1 ít muối.
-
Thoa hỗn hợp lên đều khắp mặt, massage nhẹ và thư giãn trong khoảng 15 phút.
-
Rửa mặt lại sạch bằng nước.
Các vitamin có trong sữa tươi kết hợp với đặc tính kháng khuẩn của mật ong không chỉ giúp da ẩm mà còn làm mờ vết thâm, tái tạo các tế bào tổn thương. Đắp mặt nạ từ sữa tươi và mật ong từ 2-3 lần/tuần để duy trì sự mềm mại của da.
3. Tẩy tế bào chết bằng sữa tươi và bột yến mạch
Trộn 3 thìa cà phê sữa tươi với 2 thìa cà phê bột yến mạch, sau đó thoa lên da và massage nhẹ trong 5 phút. Sau khi massage, để yên hỗn hợp trên da thêm 5 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Nhờ có hàm lượng saponin nhất định, yến mạch cũng có thể được sử dụng để làm dịu và hỗ trợ làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn trên da. Không những thế, yến mạch có khả năng làm dịu những tổn thương làn da đang gặp phải, ngăn ngừa các phản ứng kích ứng như nóng rát, khô căng và ửng đỏ, đồng thời thúc đẩy hydrat hóa tự nhiên trên da.
Trong khi đó, sữa tươi cung cấp độ ẩm cho da, giúp làn da tràn đầy sức sống. Công thức này đặc biệt phù hợp với các tình trạng da xỉn màu, tàn nhang...
![]() |
| Công thức sữa tươi và bột yến mạch đặc biệt phù hợp với các tình trạng da xỉn màu, tàn nhang... |
4. Ủ tóc từ quả bơ và sữa tươi
Sữa tươi chứa nhiều protein, các vitamin và khoáng chất. Khi kết hợp cùng với các chất dinh dưỡng có trong quả bơ chín, công thức sẽ tăng cường hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng tóc bị khô xơ, chẻ ngọn và giúp phục hồi mái tóc hư tổn.
Cách làm:
-
Xay nhuyễn 1 quả bơ chín + 30ml sữa tươi không đường.
-
Làm ẩm tóc rồi thoa hỗn hợp lên tóc, bảo đảm hỗn hợp phủ kín các sợi tóc. Trùm kín tóc bằng mũ chuyên dụng và ủ khoảng 20 phút.
-
Gội lại đầu với nước mát, lau khô tóc.
-
Mỗi tuần thực hiện 1 - 2 lần sẽ giúp cải thiện mái tóc trong một thời gian ngắn.
5. Tăng độ ẩm cho da tay và da chân
Da tay và da chân thường bị khô ráp, nứt nẻ, đặc biệt là trong những ngày thời tiết khô hanh. Bạn có thể ngâm tay và chân trong sữa tươi đã đun ấm. Sau khi ngâm, nhẹ nhàng lau khô và thoa kem dưỡng để giữ độ ẩm cho da.
Ngoài ra, bạn có thể trộn thêm vài giọt dầu ô liu hoặc dầu dừa vào sữa tươi trước khi ngâm để tăng cường hiệu quả dưỡng da. Phương pháp này không chỉ giúp giảm tình trạng khô, nứt nẻ, mà còn nuôi dưỡng da tay, chân mềm mại. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để đạt được kết quả tối ưu.
Tin liên quan
Sôi nổi Lễ hội Gầu Tào dân tộc Mông ở xã Pà Cò, tỉnh Phú Thọ 01/02/2026 10:17
5 loại quả màu đỏ giúp trái tim khỏe mạnh mỗi ngày 01/02/2026 10:08
Cùng chuyên mục
5 loại quả màu đỏ giúp trái tim khỏe mạnh mỗi ngày
Sức khỏe - Làm đẹp 01/02/2026 10:08
Sự thật về Cholesterol trong trứng
Sức khỏe - Làm đẹp 31/01/2026 11:04
5 thực phẩm giàu omega-3 hơn cá hồi, tốt tim mạch và trí não
Sức khỏe - Làm đẹp 29/01/2026 11:03
Một loại trà kết hợp 5 loại thảo mộc giúp mái tóc khỏe đẹp
Sức khỏe - Làm đẹp 28/01/2026 17:48
Ăn trứng mỗi ngày có tốt không?
Sức khỏe - Làm đẹp 27/01/2026 14:53
Mặt nạ dưỡng da phù hợp cho mùa đông
Sức khỏe - Làm đẹp 26/01/2026 16:24
Các tin khác
Đào thải acid uric tự nhiên: Những thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ gout
Sức khỏe - Làm đẹp 25/01/2026 09:20
Uống gì vào buổi sáng để da mịn màng, rạng rỡ hơn?
Sức khỏe - Làm đẹp 24/01/2026 09:15
Uống nước đun sôi để nguội nhiều ngày có an toàn không?
Sức khỏe - Làm đẹp 23/01/2026 16:12
4 nhóm thực phẩm "vàng" giúp làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa
Sức khỏe - Làm đẹp 22/01/2026 10:52
Xịt xoang Triệu Minh – Bài thuốc từ tình thương và trí tuệ
Sức khỏe - Làm đẹp 21/01/2026 07:37
10 món ăn nhẹ buổi tối giúp ngủ ngon hơn
Sức khỏe - Làm đẹp 20/01/2026 14:58
Thực phẩm giàu chất đạm nào giúp tóc khỏe đẹp?
Sức khỏe - Làm đẹp 19/01/2026 14:55
Ăn gì để không bị mất cơ, giữ dáng săn chắc?
Sức khỏe - Làm đẹp 18/01/2026 08:15
Những đột phá y học năm 2025: Thay đổi tương lai chăm sóc sức khỏe
Sức khỏe - Làm đẹp 17/01/2026 16:29
Tại sao leo cầu thang đốt mỡ gấp 3 lần so với đi bộ?
Sức khỏe - Làm đẹp 16/01/2026 10:10
6 lý do nên ăn cà chua mỗi ngày
Sức khỏe - Làm đẹp 15/01/2026 15:12
5 lý do nên ưu tiên vitamin C tự nhiên
Làm đẹp 14/01/2026 12:20
Ăn nông sản theo mùa – bí quyết dinh dưỡng tự nhiên của người Việt
Sức khỏe - Làm đẹp 13/01/2026 11:27
8 loại trà giàu chất chống oxy hóa, giúp hạ đường huyết tự nhiên
Sức khỏe - Làm đẹp 12/01/2026 06:10
Mỗi ngày ăn ít hơn 1 gram muối: Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Sức khỏe - Làm đẹp 10/01/2026 10:35
Điều gì xảy ra khi bạn uống nước chanh và hạt chia mỗi sáng?
Sức khỏe - Làm đẹp 09/01/2026 16:53
Top thực phẩm giàu chất béo tốt, hỗ trợ sức khỏe tim mạch
Sức khỏe - Làm đẹp 08/01/2026 11:00
Có nên tắm nước nóng quá lâu trong mùa lạnh?
Sức khỏe - Làm đẹp 06/01/2026 16:53
Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.
Video 11/02/2025 16:16
WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62
Video 24/05/2024 15:33
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”
Video 20/11/2023 17:25
Trao yêu thương cho em
Video 10/10/2022 14:03
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia
Video 10/10/2022 13:58

