5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
1. Sử dụng sữa tươi không đường để rửa mặt
Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa hanh khô.
-
Đầu tiên, cần tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, lớp trang điểm trên bề mặt da.
-
Dùng sữa rửa mặt nhẹ nhàng để làm sạch mà không gây khô da.
-
Dùng 2 - 3 muỗng sữa tươi không đường và thấm vào bông tẩy trang. Lấy bông thoa nhẹ lên toàn bộ da mặt trong khoảng 5 phút.
-
Rửa sạch mặt với nước. Tiếp tục chăm sóc da với toner, serum và kem dưỡng ẩm như thông thường.
![]() |
| Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa hanh khô. |
2. Mặt nạ dưỡng da từ sữa tươi và mật ong
Khi kết hợp sữa tươi với mật ong, công thức này có tác dụng tẩy tế bào chết và làm sạch da hiệu quả.
Cách thực hiện:
-
Trộn đều hỗn hợp gồm 2 thìa sữa tươi không đường, 1 thìa mật ong và 1 ít muối.
-
Thoa hỗn hợp lên đều khắp mặt, massage nhẹ và thư giãn trong khoảng 15 phút.
-
Rửa mặt lại sạch bằng nước.
Các vitamin có trong sữa tươi kết hợp với đặc tính kháng khuẩn của mật ong không chỉ giúp da ẩm mà còn làm mờ vết thâm, tái tạo các tế bào tổn thương. Đắp mặt nạ từ sữa tươi và mật ong từ 2-3 lần/tuần để duy trì sự mềm mại của da.
3. Tẩy tế bào chết bằng sữa tươi và bột yến mạch
Trộn 3 thìa cà phê sữa tươi với 2 thìa cà phê bột yến mạch, sau đó thoa lên da và massage nhẹ trong 5 phút. Sau khi massage, để yên hỗn hợp trên da thêm 5 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Nhờ có hàm lượng saponin nhất định, yến mạch cũng có thể được sử dụng để làm dịu và hỗ trợ làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn trên da. Không những thế, yến mạch có khả năng làm dịu những tổn thương làn da đang gặp phải, ngăn ngừa các phản ứng kích ứng như nóng rát, khô căng và ửng đỏ, đồng thời thúc đẩy hydrat hóa tự nhiên trên da.
Trong khi đó, sữa tươi cung cấp độ ẩm cho da, giúp làn da tràn đầy sức sống. Công thức này đặc biệt phù hợp với các tình trạng da xỉn màu, tàn nhang...
![]() |
| Công thức sữa tươi và bột yến mạch đặc biệt phù hợp với các tình trạng da xỉn màu, tàn nhang... |
4. Ủ tóc từ quả bơ và sữa tươi
Sữa tươi chứa nhiều protein, các vitamin và khoáng chất. Khi kết hợp cùng với các chất dinh dưỡng có trong quả bơ chín, công thức sẽ tăng cường hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng tóc bị khô xơ, chẻ ngọn và giúp phục hồi mái tóc hư tổn.
Cách làm:
-
Xay nhuyễn 1 quả bơ chín + 30ml sữa tươi không đường.
-
Làm ẩm tóc rồi thoa hỗn hợp lên tóc, bảo đảm hỗn hợp phủ kín các sợi tóc. Trùm kín tóc bằng mũ chuyên dụng và ủ khoảng 20 phút.
-
Gội lại đầu với nước mát, lau khô tóc.
-
Mỗi tuần thực hiện 1 - 2 lần sẽ giúp cải thiện mái tóc trong một thời gian ngắn.
5. Tăng độ ẩm cho da tay và da chân
Da tay và da chân thường bị khô ráp, nứt nẻ, đặc biệt là trong những ngày thời tiết khô hanh. Bạn có thể ngâm tay và chân trong sữa tươi đã đun ấm. Sau khi ngâm, nhẹ nhàng lau khô và thoa kem dưỡng để giữ độ ẩm cho da.
Ngoài ra, bạn có thể trộn thêm vài giọt dầu ô liu hoặc dầu dừa vào sữa tươi trước khi ngâm để tăng cường hiệu quả dưỡng da. Phương pháp này không chỉ giúp giảm tình trạng khô, nứt nẻ, mà còn nuôi dưỡng da tay, chân mềm mại. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để đạt được kết quả tối ưu.
Tin liên quan
Chuyện một người yêu du lịch xanh 20/04/2026 22:34
Tăng cường sức đề kháng trong cuộc chiến chống vi phạm bản quyền ở lĩnh vực xuất bản 20/04/2026 22:29
Uống cà phê nóng hay cà phê lạnh tốt cho sức khỏe hơn? 20/04/2026 16:22
Cùng chuyên mục
Uống cà phê nóng hay cà phê lạnh tốt cho sức khỏe hơn?
Sức khỏe 20/04/2026 16:22
3 nhóm người nên hạn chế ăn bánh trôi, bánh chay
Sức khỏe - Làm đẹp 19/04/2026 10:10
6 thực phẩm giàu chất béo lành mạnh hơn quả bơ
Sức khỏe 18/04/2026 09:15
Uống nhiều sữa có tốt cho việc tăng cơ?
Sức khỏe - Làm đẹp 17/04/2026 11:00
8 loại trái cây tốt cho thận, giúp thải độc tự nhiên
Sức khỏe 16/04/2026 15:14
Mùa hè có giúp giảm cân nhanh hơn không?
Sức khỏe 15/04/2026 15:37
Các tin khác
Cách dưỡng trắng da từ quả dâu tằm
Làm đẹp 14/04/2026 15:50
Ăn hai bữa một ngày có giúp bạn giảm cân?
Sức khỏe - Làm đẹp 13/04/2026 11:02
Tác dụng của muối theo y học cổ truyền
Sức khỏe - Làm đẹp 12/04/2026 09:10
6 loại hạt bất ngờ cung cấp protein cao nhất
Sức khỏe 10/04/2026 10:45
7 lợi ích sức khỏe bất ngờ của nước ép dứa
Sức khỏe 08/04/2026 10:42
4 nguyên tắc để có làn da khỏe đẹp bền vững
Sức khỏe 07/04/2026 15:58
Chủ tịch Florentino Perez ra tối hậu thư cho HLV Arbeloa sau trận thua Mallorca
Sức khỏe - Làm đẹp 06/04/2026 15:05
17 thực phẩm giàu protein giúp tăng cơ hiệu quả, dễ áp dụng trong chế độ ăn hằng ngày
Sức khỏe 06/04/2026 14:59
Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 6/4/2026: Tuổi Thân công việc hanh thông
Sức khỏe - Làm đẹp 05/04/2026 18:05
3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa
Sức khỏe - Làm đẹp 05/04/2026 10:51
Thời điểm "vàng" uống nước dừa làm đẹp da
Sức khỏe - Làm đẹp 04/04/2026 10:10
10 món ăn nhẹ thuần chay giàu protein
Sức khỏe - Làm đẹp 03/04/2026 10:16
5 thức uống tự nhiên giúp trái tim khỏe mạnh
Sức khỏe - Làm đẹp 02/04/2026 10:14
7 loại thực phẩm và đồ uống giàu chất chống oxy hóa hơn trà xanh
Sức khỏe - Làm đẹp 01/04/2026 15:37
3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì
Sức khỏe - Làm đẹp 31/03/2026 10:53
5 tác dụng phụ khi ăn quả mơ ít người biết
Sức khỏe 30/03/2026 09:10
5 loại protein tốt, giá rẻ, có lợi cho sức khỏe
Sức khỏe - Làm đẹp 28/03/2026 16:47
4 lợi ích của nước ép dưa hấu với sức khỏe, uống thế nào tốt nhất?
Sức khỏe 27/03/2026 10:05
Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.
Video 11/02/2025 16:16
WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62
Video 24/05/2024 15:33
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”
Video 20/11/2023 17:25
Trao yêu thương cho em
Video 10/10/2022 14:03
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia
Video 10/10/2022 13:58

