5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
1. Sử dụng sữa tươi không đường để rửa mặt
Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa hanh khô.
-
Đầu tiên, cần tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, lớp trang điểm trên bề mặt da.
-
Dùng sữa rửa mặt nhẹ nhàng để làm sạch mà không gây khô da.
-
Dùng 2 - 3 muỗng sữa tươi không đường và thấm vào bông tẩy trang. Lấy bông thoa nhẹ lên toàn bộ da mặt trong khoảng 5 phút.
-
Rửa sạch mặt với nước. Tiếp tục chăm sóc da với toner, serum và kem dưỡng ẩm như thông thường.
![]() |
| Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa hanh khô. |
2. Mặt nạ dưỡng da từ sữa tươi và mật ong
Khi kết hợp sữa tươi với mật ong, công thức này có tác dụng tẩy tế bào chết và làm sạch da hiệu quả.
Cách thực hiện:
-
Trộn đều hỗn hợp gồm 2 thìa sữa tươi không đường, 1 thìa mật ong và 1 ít muối.
-
Thoa hỗn hợp lên đều khắp mặt, massage nhẹ và thư giãn trong khoảng 15 phút.
-
Rửa mặt lại sạch bằng nước.
Các vitamin có trong sữa tươi kết hợp với đặc tính kháng khuẩn của mật ong không chỉ giúp da ẩm mà còn làm mờ vết thâm, tái tạo các tế bào tổn thương. Đắp mặt nạ từ sữa tươi và mật ong từ 2-3 lần/tuần để duy trì sự mềm mại của da.
3. Tẩy tế bào chết bằng sữa tươi và bột yến mạch
Trộn 3 thìa cà phê sữa tươi với 2 thìa cà phê bột yến mạch, sau đó thoa lên da và massage nhẹ trong 5 phút. Sau khi massage, để yên hỗn hợp trên da thêm 5 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Nhờ có hàm lượng saponin nhất định, yến mạch cũng có thể được sử dụng để làm dịu và hỗ trợ làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn trên da. Không những thế, yến mạch có khả năng làm dịu những tổn thương làn da đang gặp phải, ngăn ngừa các phản ứng kích ứng như nóng rát, khô căng và ửng đỏ, đồng thời thúc đẩy hydrat hóa tự nhiên trên da.
Trong khi đó, sữa tươi cung cấp độ ẩm cho da, giúp làn da tràn đầy sức sống. Công thức này đặc biệt phù hợp với các tình trạng da xỉn màu, tàn nhang...
![]() |
| Công thức sữa tươi và bột yến mạch đặc biệt phù hợp với các tình trạng da xỉn màu, tàn nhang... |
4. Ủ tóc từ quả bơ và sữa tươi
Sữa tươi chứa nhiều protein, các vitamin và khoáng chất. Khi kết hợp cùng với các chất dinh dưỡng có trong quả bơ chín, công thức sẽ tăng cường hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng tóc bị khô xơ, chẻ ngọn và giúp phục hồi mái tóc hư tổn.
Cách làm:
-
Xay nhuyễn 1 quả bơ chín + 30ml sữa tươi không đường.
-
Làm ẩm tóc rồi thoa hỗn hợp lên tóc, bảo đảm hỗn hợp phủ kín các sợi tóc. Trùm kín tóc bằng mũ chuyên dụng và ủ khoảng 20 phút.
-
Gội lại đầu với nước mát, lau khô tóc.
-
Mỗi tuần thực hiện 1 - 2 lần sẽ giúp cải thiện mái tóc trong một thời gian ngắn.
5. Tăng độ ẩm cho da tay và da chân
Da tay và da chân thường bị khô ráp, nứt nẻ, đặc biệt là trong những ngày thời tiết khô hanh. Bạn có thể ngâm tay và chân trong sữa tươi đã đun ấm. Sau khi ngâm, nhẹ nhàng lau khô và thoa kem dưỡng để giữ độ ẩm cho da.
Ngoài ra, bạn có thể trộn thêm vài giọt dầu ô liu hoặc dầu dừa vào sữa tươi trước khi ngâm để tăng cường hiệu quả dưỡng da. Phương pháp này không chỉ giúp giảm tình trạng khô, nứt nẻ, mà còn nuôi dưỡng da tay, chân mềm mại. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để đạt được kết quả tối ưu.
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết
Sức khỏe - Làm đẹp 18/03/2026 10:09
8 thực phẩm giúp đôi mắt sáng khỏe và giảm nguy cơ suy giảm thị lực
Sức khỏe - Làm đẹp 17/03/2026 15:36
Uống nước chanh có thể làm "sạch" gan không?
Sức khỏe - Làm đẹp 15/03/2026 11:30
5 loại trái cây nên ăn thường xuyên cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ
Sức khỏe - Làm đẹp 14/03/2026 17:08
7 loại trái cây hỗ trợ giảm mỡ máu tự nhiên giúp bảo vệ tim mạch
Sức khỏe - Làm đẹp 13/03/2026 09:10
Cách sử dụng đậu xanh thanh nhiệt, thải độc da, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp
Sức khỏe - Làm đẹp 12/03/2026 08:10
Các tin khác
5 loại đồ uống hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên
Sức khỏe 10/03/2026 16:20
Cách làm sinh tố giảm cân từ nha đam
Sức khỏe - Làm đẹp 09/03/2026 15:51
‘Sát thủ’ thầm lặng sau Tết gây ảnh hưởng sức khỏe nam giới
Sức khỏe - Làm đẹp 08/03/2026 09:10
Xếp hạng 7 loại trà từ tốt nhất đến ít có lợi nhất cho sức khỏe
Sức khỏe - Làm đẹp 07/03/2026 08:06
5 loại sinh tố giàu protein, không lo bị béo
Sức khỏe - Làm đẹp 06/03/2026 09:11
Cách sử dụng gừng giúp tóc chắc khỏe hơn
Sức khỏe - Làm đẹp 05/03/2026 22:09
7 "siêu thực phẩm" mùa xuân tốt nhất cho sức khỏe
Sức khỏe - Làm đẹp 03/03/2026 11:20
Có nên ăn trứng vào buổi tối không?
Sức khỏe - Làm đẹp 02/03/2026 16:35
8 thói quen dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe khoắn lúc giao mùa
Sức khỏe - Làm đẹp 01/03/2026 09:30
7 thực phẩm thân thiện với đường ruột, giúp giảm mỡ nội tạng
Sức khỏe - Làm đẹp 01/03/2026 09:10
Trẻ hóa da với mặt nạ lòng trắng trứng và nước cốt chanh
Sức khỏe - Làm đẹp 28/02/2026 16:11
Giảm cân sau Tết: Xây dựng thực đơn cân đối, đủ chất để lấy lại vóc dáng
Sức khỏe - Làm đẹp 26/02/2026 10:43
10 loại thực phẩm giải rượu an toàn, hiệu quả
Sức khỏe - Làm đẹp 25/02/2026 08:15
5 thức uống giúp thanh lọc cơ thể sau Tết
Sức khỏe - Làm đẹp 24/02/2026 11:23
4 lưu ý cho chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sau Tết
Sức khỏe - Làm đẹp 23/02/2026 11:00
4 đồ uống tốt nhất giúp thanh lọc cơ thể và giảm mỡ thừa
Sức khỏe - Làm đẹp 22/02/2026 17:24
Lợi ích sức khỏe của các loại hạt ngày Tết theo y học cổ truyền
Sức khỏe - Làm đẹp 20/02/2026 12:44
Giữ sức khỏe ngày Tết: Những cách giải rượu an toàn từ thực phẩm tự nhiên
Sức khỏe 19/02/2026 09:18
Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.
Video 11/02/2025 16:16
WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62
Video 24/05/2024 15:33
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”
Video 20/11/2023 17:25
Trao yêu thương cho em
Video 10/10/2022 14:03
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia
Video 10/10/2022 13:58

