5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
1. Sử dụng sữa tươi không đường để rửa mặt
Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa hanh khô.
-
Đầu tiên, cần tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, lớp trang điểm trên bề mặt da.
-
Dùng sữa rửa mặt nhẹ nhàng để làm sạch mà không gây khô da.
-
Dùng 2 - 3 muỗng sữa tươi không đường và thấm vào bông tẩy trang. Lấy bông thoa nhẹ lên toàn bộ da mặt trong khoảng 5 phút.
-
Rửa sạch mặt với nước. Tiếp tục chăm sóc da với toner, serum và kem dưỡng ẩm như thông thường.
![]() |
| Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa hanh khô. |
2. Mặt nạ dưỡng da từ sữa tươi và mật ong
Khi kết hợp sữa tươi với mật ong, công thức này có tác dụng tẩy tế bào chết và làm sạch da hiệu quả.
Cách thực hiện:
-
Trộn đều hỗn hợp gồm 2 thìa sữa tươi không đường, 1 thìa mật ong và 1 ít muối.
-
Thoa hỗn hợp lên đều khắp mặt, massage nhẹ và thư giãn trong khoảng 15 phút.
-
Rửa mặt lại sạch bằng nước.
Các vitamin có trong sữa tươi kết hợp với đặc tính kháng khuẩn của mật ong không chỉ giúp da ẩm mà còn làm mờ vết thâm, tái tạo các tế bào tổn thương. Đắp mặt nạ từ sữa tươi và mật ong từ 2-3 lần/tuần để duy trì sự mềm mại của da.
3. Tẩy tế bào chết bằng sữa tươi và bột yến mạch
Trộn 3 thìa cà phê sữa tươi với 2 thìa cà phê bột yến mạch, sau đó thoa lên da và massage nhẹ trong 5 phút. Sau khi massage, để yên hỗn hợp trên da thêm 5 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Nhờ có hàm lượng saponin nhất định, yến mạch cũng có thể được sử dụng để làm dịu và hỗ trợ làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn trên da. Không những thế, yến mạch có khả năng làm dịu những tổn thương làn da đang gặp phải, ngăn ngừa các phản ứng kích ứng như nóng rát, khô căng và ửng đỏ, đồng thời thúc đẩy hydrat hóa tự nhiên trên da.
Trong khi đó, sữa tươi cung cấp độ ẩm cho da, giúp làn da tràn đầy sức sống. Công thức này đặc biệt phù hợp với các tình trạng da xỉn màu, tàn nhang...
![]() |
| Công thức sữa tươi và bột yến mạch đặc biệt phù hợp với các tình trạng da xỉn màu, tàn nhang... |
4. Ủ tóc từ quả bơ và sữa tươi
Sữa tươi chứa nhiều protein, các vitamin và khoáng chất. Khi kết hợp cùng với các chất dinh dưỡng có trong quả bơ chín, công thức sẽ tăng cường hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng tóc bị khô xơ, chẻ ngọn và giúp phục hồi mái tóc hư tổn.
Cách làm:
-
Xay nhuyễn 1 quả bơ chín + 30ml sữa tươi không đường.
-
Làm ẩm tóc rồi thoa hỗn hợp lên tóc, bảo đảm hỗn hợp phủ kín các sợi tóc. Trùm kín tóc bằng mũ chuyên dụng và ủ khoảng 20 phút.
-
Gội lại đầu với nước mát, lau khô tóc.
-
Mỗi tuần thực hiện 1 - 2 lần sẽ giúp cải thiện mái tóc trong một thời gian ngắn.
5. Tăng độ ẩm cho da tay và da chân
Da tay và da chân thường bị khô ráp, nứt nẻ, đặc biệt là trong những ngày thời tiết khô hanh. Bạn có thể ngâm tay và chân trong sữa tươi đã đun ấm. Sau khi ngâm, nhẹ nhàng lau khô và thoa kem dưỡng để giữ độ ẩm cho da.
Ngoài ra, bạn có thể trộn thêm vài giọt dầu ô liu hoặc dầu dừa vào sữa tươi trước khi ngâm để tăng cường hiệu quả dưỡng da. Phương pháp này không chỉ giúp giảm tình trạng khô, nứt nẻ, mà còn nuôi dưỡng da tay, chân mềm mại. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để đạt được kết quả tối ưu.
Tin liên quan
Chủ tịch FIFA Gianni Infantino đối mặt cuộc lật đổ lịch sử từ liên minh bóng đá thế giới 02/08/2026 13:22
Mẹo giảm cân không cần tính calo 02/08/2026 13:15
Cùng chuyên mục
Mẹo giảm cân không cần tính calo
Sức khỏe - Làm đẹp 02/08/2026 13:15
Đi bộ có giúp giảm acid uric?
Sức khỏe 01/08/2026 09:10
Cách ăn chay giúp giảm cân và giảm mỡ máu hiệu quả
Sức khỏe - Làm đẹp 31/07/2026 10:20
3 lợi ích của yoga với quá trình ngăn ngừa lão hóa da
Làm đẹp 30/07/2026 09:10
4 loại rau quả không nên cấp đông
Sức khỏe - Làm đẹp 29/07/2026 09:10
Muốn khỏe mạnh hơn, hãy bắt đầu ngày mới với bữa sáng giàu chất xơ
Sức khỏe - Làm đẹp 28/07/2026 10:20
Các tin khác
Cách ăn ngô có lợi cho sức khỏe nhất
Sức khỏe - Làm đẹp 27/07/2026 10:33
7 lợi ích của thanh long với làn da
Sức khỏe - Làm đẹp 26/07/2026 10:23
Thường xuyên ăn mật ong có làm tăng mỡ bụng?
Sức khỏe - Làm đẹp 25/07/2026 12:34
6 loại thực phẩm giúp tăng cường vitamin B12 phục hồi cơ thể
Sức khỏe 24/07/2026 15:56
6 lợi ích sức khỏe khi uống nước đậu bắp mỗi sáng
Sức khỏe 23/07/2026 11:05
8 loại rau quả rẻ tiền chứa hàm lượng magie tự nhiên cao nhất
Sức khỏe - Làm đẹp 22/07/2026 15:02
Vì sao chạy bộ giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính?
Sức khỏe - Làm đẹp 21/07/2026 08:10
Uống nước chanh vào buổi sáng có giá trị gì với sức khỏe?
Sức khỏe 20/07/2026 08:10
Vì sao giảm cân mãi không thành công dù ăn rất ít?
Làm đẹp 19/07/2026 08:15
Sau 40 tuổi nên ưu tiên đi bộ nhanh hay chạy chậm?
Sức khỏe - Làm đẹp 17/07/2026 08:25
9 thức uống buổi sáng giúp khởi đầu ngày mới giàu năng lượng
Làm đẹp 16/07/2026 11:15
Gợi ý 6 món ăn quen thuộc rẻ tiền nhưng bổ sung canxi cực tốt
Sức khỏe 15/07/2026 16:47
Không ăn thịt, chỉ ăn cá: Lợi hay hại?
Sức khỏe - Làm đẹp 14/07/2026 10:10
6 loại rau củ quả màu xanh giúp thải độc gan hiệu quả tự nhiên
Sức khỏe 13/07/2026 11:05
Top 10 loại rau dân dã giàu canxi tự nhiên và lành tính
Sức khỏe - Làm đẹp 12/07/2026 12:32
Yoga có giúp tăng cơ hay chỉ tăng độ dẻo?
Làm đẹp 11/07/2026 13:43
4 thời điểm uống mật ong tốt nhất cho tiêu hóa, giấc ngủ, hô hấp và sức bền
Sức khỏe - Làm đẹp 10/07/2026 10:54
3 thói quen buổi sáng giúp giữ cơ, giảm tích mỡ
Sức khỏe - Làm đẹp 09/07/2026 11:01
Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.
Video 11/02/2025 16:16
WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62
Video 24/05/2024 15:33
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”
Video 20/11/2023 17:25
Trao yêu thương cho em
Video 10/10/2022 14:03
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia
Video 10/10/2022 13:58

