Mặt nạ dưỡng da phù hợp cho mùa đông

Cái lạnh thường khiến chúng ta ngại chạm tay vào những miếng mặt nạ mát lạnh. Tham khảo những loại mặt nạ dưỡng da phù hợp cho mùa đông và bí quyết để duy trì thói quen dưỡng da ngay cả trong những ngày giá rét nhất.

Tại sao da mặt lại cần mặt nạ dưỡng da trong mùa đông?

Mùa đông với thời tiết lạnh, hanh khô lấy đi độ ẩm trên bề mặt da, làm suy yếu hàng rào bảo vệ và khiến các tuyến dầu dưới da hoạt động kém đi, dẫn đến việc thiếu hụt lớp màng lipid bảo vệ. Lúc này, mặt nạ dưỡng da đóng vai trò như một lớp màng ngăn cách tạm thời, giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào biểu bì mà không bị bay hơi ra môi trường hanh khô.

Đắp mặt nạ đúng cách giúp làm dịu các vùng da bị bong tróc, giảm đỏ rát và mang lại độ căng bóng tức thì mà các loại kem dưỡng thông thường đôi khi khó làm được

Các loại mặt nạ lý tưởng để dưỡng da mùa lạnh

Tùy vào tình trạng da và sở thích cá nhân, bạn có thể lựa chọn một trong những dòng mặt nạ chuyên biệt dưới đây.

Mặt nạ ngủ giúp phục hồi chuyên sâu: Đây là cứu cánh tuyệt vời nhất cho những ai lười biếng. Mặt nạ ngủ có kết cấu dạng gel hoặc kem mỏng, được thoa ở bước cuối cùng của quy trình dưỡng da ban đêm. Nó giúp khóa chặt toàn bộ dưỡng chất bên dưới và giữ ẩm cho làn da trong suốt thời gian ngủ. Sáng hôm sau, chỉ cần rửa mặt sạch là đã có một làn da căng mịn.

Mặt nạ giấy giàu dưỡng chất từ dầu và bơ: Thay vì chọn các loại mặt nạ giấy có tính làm sáng hay se khít lỗ chân lông, hãy ưu tiên các dòng chứa thành phần từ dầu argan, bơ hạt mỡ hoặc ceramide. Những hoạt chất này giúp tái thiết lập hàng rào bảo vệ da, làm mềm các lớp sừng thô ráp do gió lạnh gây ra.

Mặt nạ đất sét kết hợp dưỡng ẩm: Nhiều người lầm tưởng mùa đông không cần dùng mặt nạ đất sét vì gây khô da. Những mặt nạ đất sét không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn có tác dụng làm sạch da. Mà mùa đông da mặt thường khá khô sần, tình trạng bụi mịn bám trên da khó làm sạch hơn. Bạn hãy chọn loại mặt nạ đất sét hồng hoặc đất sét trắng có bổ sung thành phần mật ong hoặc nha đam để da sạch nhưng không bị khô căng sau khi rửa.

Mặt nạ thiên nhiên tự làm: Nếu bạn ngại các hóa chất trong mặt nạ công nghiệp, những nguyên liệu ngay trong bếp cũng có thể tạo nên những loại mặt nạ dưỡng ẩm tuyệt vời trong mùa đông:

- Mặt nạ bơ và dầu ô liu: Bơ chín chứa rất nhiều vitamin E và acid béo. Nghiền nhuyễn một phần tư quả bơ kết hợp với vài giọt dầu ô liu sẽ tạo thành một hỗn hợp giàu dinh dưỡng, giúp hồi sinh ngay lập tức những làn da khô khốc và thiếu sức sống.

- Mặt nạ mật ong và sữa chua không đường: Mật ong có tính kháng khuẩn và cấp ẩm sâu, trong khi acid lactic trong sữa chua giúp làm sáng da nhẹ nhàng. Bạn chỉ cần trộn đều hai nguyên liệu này theo tỷ lệ bằng nhau, thoa lên mặt và thư giãn trong 15 phút. Loại mặt nạ này cực kỳ lành tính và giúp giảm tình trạng da bị nứt nẻ rất hiệu quả.

Mặt nạ dưỡng da phù hợp cho mùa đông
Mặt nạ mật ong và sữa chua không đường giúp dưỡng da tốt và rất dễ thực hiện.

Bí quyết để không bị lười đắp mặt nạ trong ngày lạnh

E ngại lớn nhất khi đắp mặt nạ mùa đông chính là cảm giác lạnh buốt khi miếng mặt nạ hoặc lớp kem tiếp xúc với da. Hãy áp dụng những mẹo nhỏ sau đây để việc làm đẹp trở nên ấm áp và thư giãn hơn.

Làm ấm mặt nạ trước khi sử dụng: Đối với mặt nạ giấy còn nguyên trong bao bì, có thể ngâm chúng vào bát nước ấm khoảng 40 độ C trong vòng 5 phút trước khi đắp. Khi áp lên mặt, cảm giác ấm áp sẽ giúp các lỗ chân lông giãn nở nhẹ, hỗ trợ dưỡng chất thấm sâu hơn và mang lại sự thoải mái tuyệt vời như đang ở spa. Đối với mặt nạ dạng gel, bạn hãy xoa ấm hai bàn tay rồi mới thoa kem lên mặt.

Xông hơi mặt nhẹ nhàng trước khi đắp mặt nạ: Việc xông mặt bằng một bát nước nóng có vài lát chanh và sả không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn làm mềm lớp tế bào chết. Khi làn da đang ấm và ẩm, việc đắp mặt nạ ngay sau đó sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng dễ chịu và không còn cảm giác sợ lạnh.

Kết hợp đắp mặt nạ khi đang tắm: Bạn có thể tận dụng hơi nước ấm trong phòng tắm để đắp các loại mặt nạ cần rửa sạch sau khi đắp như mặt nạ đất sét. Hơi ấm giúp mặt nạ không bị khô quá nhanh và làn da được cấp ẩm tối ưu. Sau khi tắm xong, bạn chỉ cần rửa sạch lớp mặt nạ là đã hoàn thành quy trình dưỡng da một cách nhanh gọn.

Lưu ý khi đắp mặt nạ mùa đông

Dù rất tốt nhưng bạn không nên đắp mặt nạ quá lâu. Ngoài mặt nạ ngủ thì các loại mặt nạ khác chỉ nên đắp khoảng 15 đến 20 phút. Nếu để quá lâu, mặt nạ sẽ bị khô và xảy ra tình trạng hút ẩm ngược từ da ra ngoài.

Sau khi đắp mặt nạ, đừng quên bước khóa ẩm bằng kem dưỡng hoặc dầu dưỡng. Nếu bạn bỏ qua bước này, toàn bộ lượng nước vừa được cung cấp từ mặt nạ sẽ nhanh chóng bay hơi vào không khí khô lạnh của mùa đông, khiến da trở nên khô hơn ban đầu.

Mỗi tuần chỉ nên đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần để da có thời gian hấp thụ và tự tái tạo. Việc quá lạm dụng có thể làm da bị quá tải và trở nên nhạy cảm hơn.

Nguồn:Mặt nạ dưỡng da phù hợp cho mùa đông

ThS.Trần Thị Luyến
suckhoedoisong.vn
Chia sẻ

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Mặt nạ dưỡng da phù hợp cho mùa đông

Mặt nạ dưỡng da phù hợp cho mùa đông

Cái lạnh thường khiến chúng ta ngại chạm tay vào những miếng mặt nạ mát lạnh. Tham khảo những loại mặt nạ dưỡng da phù hợp cho mùa đông và bí quyết để duy trì thói quen dưỡng da ngay cả trong những ngày giá rét nhất.

Các tin khác

Đào thải acid uric tự nhiên: Những thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ gout

Đào thải acid uric tự nhiên: Những thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ gout

Uống đủ nước, hạn chế thực phẩm giàu purin, bổ sung anh đào và vitamin C đúng cách là những giải pháp thiết thực, dễ áp dụng, giúp cơ thể đào thải acid uric hiệu quả, qua đó giảm nguy cơ mắc bệnh gout và các biến chứng liên quan.
Uống gì vào buổi sáng để da mịn màng, rạng rỡ hơn?

Uống gì vào buổi sáng để da mịn màng, rạng rỡ hơn?

Mùa đông với thời tiết hanh khô khiến làn da dễ mất nước, xỉn màu và kém sức sống. Một số thức uống buổi sáng đơn giản, dùng khi bụng đói, có thể hỗ trợ cấp ẩm, thải độc và nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da duy trì vẻ rạng rỡ tự nhiên.
Uống nước đun sôi để nguội nhiều ngày có an toàn không?

Uống nước đun sôi để nguội nhiều ngày có an toàn không?

Nhiều người có thói quen uống nước đun sôi để nguội trong nhiều ngày, tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng điều này có thể gây hại cho sức khỏe do nguy cơ nhiễm khuẩn và tích tụ kim loại nặng trong nước.
4 nhóm thực phẩm "vàng" giúp làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa

4 nhóm thực phẩm "vàng" giúp làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa

Thay vì chỉ đầu tư vào các loại mỹ phẩm đắt tiền, việc nuôi dưỡng làn da thông qua thực phẩm chính là chìa khóa để làm sáng da.
Xịt xoang Triệu Minh – Bài thuốc từ tình thương và trí tuệ

Xịt xoang Triệu Minh – Bài thuốc từ tình thương và trí tuệ

Trong dòng chảy hiện đại hóa ngày càng mạnh mẽ, giữa bộn bề của cuộc sống đô thị nơi con người ngày càng xa rời với thiên nhiên và cội nguồn vẫn còn đó những con người lặng thầm bền bỉ gìn giữ những giá trị cổ truyền dân tộc – không chỉ bằng tri thức mà bằng cả tâm nguyện và lòng từ bi. Một trong những hình ảnh đáng kính ấy là sư thầy Thích Đàm Thái – một nữ tu người dân tộc Dao, hiện đang trụ trì tại chùa Quang Phúc (Phường Thanh Liệt, Thành phố Hà Nội), tác giả bài thuốc gia truyền “Xịt xoang Triệu Minh”.
10 món ăn nhẹ buổi tối giúp ngủ ngon hơn

10 món ăn nhẹ buổi tối giúp ngủ ngon hơn

Nếu bạn cảm thấy đói trước khi đi ngủ, hãy chọn một trong những món ăn nhẹ lành mạnh, giúp ngủ ngon này.
Thực phẩm giàu chất đạm nào giúp tóc khỏe đẹp?

Thực phẩm giàu chất đạm nào giúp tóc khỏe đẹp?

Hầu hết tóc của bạn được cấu tạo từ chất đạm. Bổ sung chất đạm qua chế độ ăn uống có thể giúp tóc khỏe đẹp. Bài viết này phân tích vai trò của chất đạm đối với tóc và hướng dẫn sử dụng thực phẩm giàu chất đạm tốt nhất
Ăn gì để không bị mất cơ, giữ dáng săn chắc?

Ăn gì để không bị mất cơ, giữ dáng săn chắc?

Phát triển cơ bắp đã khó, duy trì và bảo toàn khối lượng cơ, tránh mất cơ theo thời gian còn khó hơn trong hành trình xây dựng hình thể khỏe đẹp...
Những đột phá y học năm 2025: Thay đổi tương lai chăm sóc sức khỏe

Những đột phá y học năm 2025: Thay đổi tương lai chăm sóc sức khỏe

Năm 2025, khoa học ghi nhận nhiều thành tựu nổi bật, trực tiếp cải thiện chất lượng chăm sóc sức khỏe cho con người.
Tại sao leo cầu thang đốt mỡ gấp 3 lần so với đi bộ?

Tại sao leo cầu thang đốt mỡ gấp 3 lần so với đi bộ?

Huấn luyện viên thể hình tiết lộ cách leo cầu thang giúp đốt nhiều calo hơn, săn chắc cơ bắp và cải thiện sức khỏe tim mạch nhanh hơn.
6 lý do nên ăn cà chua mỗi ngày

6 lý do nên ăn cà chua mỗi ngày

Cà chua giàu kali, vitamin C và chất chống oxy hóa góp phần bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư.
5 lý do nên ưu tiên vitamin C tự nhiên

5 lý do nên ưu tiên vitamin C tự nhiên

Thay vì vitamin C tổng hợp dễ gây kích ứng, các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên vitamin C tự nhiên từ thực vật
Ăn nông sản theo mùa – bí quyết dinh dưỡng tự nhiên của người Việt

Ăn nông sản theo mùa – bí quyết dinh dưỡng tự nhiên của người Việt

Trong dòng chảy của đời sống hiện đại, khi thực phẩm có thể được bày bán quanh năm, thói quen ăn nông sản theo mùa của người Việt dường như đang dần mai một. Tuy nhiên, dưới góc nhìn khoa học dinh dưỡng và y tế dự phòng, đây không chỉ là một tập quán truyền thống, mà còn là bí quyết dinh dưỡng tự nhiên giúp con người thích nghi với môi trường, tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật một cách bền vững.
8 loại trà giàu chất chống oxy hóa, giúp hạ đường huyết tự nhiên

8 loại trà giàu chất chống oxy hóa, giúp hạ đường huyết tự nhiên

Một số loại trà không đường có thể giúp hạ đường huyết một cách tự nhiên nhờ khả năng chống oxy hóa. Trà xanh, trà đen và trà dâm bụt là những lựa chọn hàng đầu, đặc biệt là đối với những người đang kiểm soát hoặc có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường.
Mỗi ngày ăn ít hơn 1 gram muối: Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Mỗi ngày ăn ít hơn 1 gram muối: Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Cuộc sống hàng ngày của chúng ta không thể thiếu muối, nhưng tiêu thụ quá nhiều muối sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, đột quỵ...
Điều gì xảy ra khi bạn uống nước chanh và hạt chia mỗi sáng?

Điều gì xảy ra khi bạn uống nước chanh và hạt chia mỗi sáng?

Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.
Top thực phẩm giàu chất béo tốt, hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Top thực phẩm giàu chất béo tốt, hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Trên thực tế, nhiều loại chất béo tốt có khả năng làm giảm cholesterol xấu, góp phần phòng ngừa các bệnh tim mạch - nguyên nhân gây tử vong hàng đầu hiện nay.
Có nên tắm nước nóng quá lâu trong mùa lạnh?

Có nên tắm nước nóng quá lâu trong mùa lạnh?

Vào mùa lạnh, tắm nước nóng được nhiều người xem như “liều thuốc” giúp làm ấm cơ thể, thư giãn tinh thần và xua tan cảm giác giá rét. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo rằng thói quen tắm nước nóng quá lâu, đặc biệt trong thời tiết lạnh, có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe nếu không được thực hiện đúng cách.
Xem thêm
Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng  biển.

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG  #62

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62

Cụ thể, báo cáo “Điểm lại - Cập nhật tình hình kinh tế Việt Nam” ấn bản tháng 4/2024 của WB tại Việt Nam ngày 23/4 đã chỉ ra xuất khẩu đang phục hồi, tiêu dùng và đầu tư tư nhân trong nước cũng trên đà tăng dần. Xuất khẩu thực tế dự kiến sẽ tăng 3,5% vào năm 2024, phản ánh sự cải thiện dần dần nhu cầu toàn cầu. Ngoài ra, lĩnh vực bất động sản dự báo phục hồi mạnh hơn vào cuối năm nay và năm sau, thúc đẩy nhu cầu trong nước khi các nhà đầu tư và người tiêu dùng dần lấy lại niềm tin.
Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

sản phẩm OCOP
Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Trao yêu thương cho em

Trao yêu thương cho em

Nhằm kết nối, sẻ chia với các trẻ em mồ côi cha, mẹ do dịch Covid-19 vừa qua trên địa bàn Cần Thơ. Tạp chí Gia đình Việt Nam tại TP Cần Thơ tổ chức Chương trình nghệ thuật “ Nối vòng yêu thương” diễn ra vào ngày 28/6/2022. Công ty Cổ phần Trầm hương sinh học TTT là đơn vị tài trợ chính cho chương trình với mong muốn các em sẽ đón nhận những tương lai tươi sáng.
Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Ngày 18/4 vừa qua, đối tượng Lê Ngọc Nhất đã dẫn Y Liên cùng 5 người khác gồm 2 nữ, 3 nam không rõ tên tuổi, không quen biết nhau sang Campuchia qua đường mòn biên giới tỉnh Long An.
Giao diện di động