Sức khỏe - Làm đẹp

Ăn cơm nguội có thực sự giúp giảm cân hiệu quả hơn cơm nóng không?

Không ít người tin rằng ăn cơm nguội sẽ giúp giảm cân nhanh hơn mà vẫn no lâu. Thực ra, sự khác biệt nằm ở cách tinh bột trong cơm nguội biến đổi sau khi để lạnh, khiến cơ thể hấp thu năng lượng chậm hơn và có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng tốt hơn...

Lý do nước ép cà rốt được xem là thần dược cho sức khoẻ

Không chỉ là một loại thức uống bổ dưỡng, nước ép cà rốt còn góp phần hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe nhờ thành phần giàu vitamin và chất chống oxy hóa...

Uống giấm táo trước bữa ăn có thực sự giúp giảm cân hiệu quả không?

Nhiều người tin rằng uống giấm táo trước bữa ăn có thể giúp giảm cân nhanh và tự nhiên. Tuy nhiên, thói quen này không phải lúc nào cũng an toàn. Nếu sử dụng sai cách, giấm táo có thể gây ra những tác động không mong muốn cho sức khỏe.

Những lợi ích làm đẹp bất ngờ từ các loại hạt

Hạt là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích làm đẹp đáng kinh ngạc. Từ khả năng dưỡng ẩm da, chống lão hóa đến chăm sóc tóc, các loại hạt tự nhiên là "bí quyết vàng" giúp bạn sở hữu vẻ ngoài tươi trẻ và r

Những ai cần thận trọng khi uống cà phê?

Cà phê là thức uống quen thuộc của nhiều người, không chỉ giúp tỉnh táo mà còn mang lại một số lợi ích như cải thiện khả năng tập trung, hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và nâng cao tâm trạng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức cà phê.

Sự khác biệt giữa nông nghiệp hữu cơ và nông nghiệp sạch

Ngày nay, khi vấn đề an toàn thực phẩm trở thành mối quan tâm hàng đầu của người tiêu dùng, các sản phẩm nông nghiệp như nông nghiệp hữu cơ (NNHC) và nông nghiệp sạch (NNS) đang nhận được sự chú ý lớn. Tuy nhiên, không ít người vẫn còn nhầm lẫn giữa hai k

Các loại thực phẩm nên ăn trong mùa đông

Mùa đông không chỉ mang đến những cơn gió lạnh mà còn là thời điểm lý tưởng để bổ sung những thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể và tăng cường sức khỏe. Việc ăn uống hợp lý không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong những ngày lạnh giá mà còn bảo vệ sức đề

Giấm táo có thực sự giúp giảm cân?

Giấm táo từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm tự nhiên với nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là khả năng hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, liệu giấm táo có thực sự mang lại hiệu quả như những lời quảng bá? Hãy cùng tìm hiểu qua các nghiên cứu khoa học

3 loại trái cây kích thích tổng hợp collagen

Dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì lượng collagen, giảm viêm mạn tính và bảo vệ tế bào da trước những tác động tiêu cực của tuổi tác, ánh nắng

Những lợi ích không thể ngờ tới của bí đỏ cho sức khỏe

Trong vô vàn loại thực phẩm quen thuộc trên bàn ăn của người Việt, bí đỏ luôn là nguyên liệu được yêu thích bởi hương vị thơm ngọt, dễ chế biến và giá thành rẻ. Nhưng ít người biết rằng, đằng sau lớp vỏ màu cam đặc trưng ấy là một “kho báu” dinh dưỡng, kh

Loại thảo mộc giúp tăng cường năng lượng cho buổi chiều

Vào buổi chiều, nhiều người thường cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng và khó tập trung vào công việc. Đây là thời điểm cơ thể cần được bổ sung năng lượng để duy trì hiệu quả làm việc. Theo các chuyên gia sức khỏe, việc sử dụng các loại thảo mộc tự nhiên c

Bị cúm ăn gì, kiêng gì cho nhanh khỏi?

Bên cạnh việc điều trị, chế dộ ăn uống khi bị cúm rất quan trọng trong việc giúp người bệnh tăng cường miễn dịch, giảm triệu chứng và phục hồi tốt hơn.

5 loại trái cây giúp giảm ho và cảm lạnh hiệu quả

Mặc dù thiếu các thử nghiệm lâm sàng trực tiếp về tác dụng giảm ho hay cảm lạnh, nhiều nghiên cứu dinh dưỡng vẫn nhấn mạnh tiềm năng của quả mọng trong hỗ trợ miễn dịch và chống nhiễm trùng do virus...

Lợi ích bất ngờ của cà phê đen trong việc giảm cân và duy trì vóc dáng

Sức khỏe - Làm đẹp 09/10/2025 09:00

Cà phê đen không chỉ là một loại thức uống giúp bạn tỉnh táo, mà còn là "trợ thủ" đắc lực trong việc kiểm soát cân nặng nếu sử dụng đúng cách. Với hàm lượng calo thấp và nhiều dưỡng chất có lợi, cà phê đen đã trở thành một phần không thể thiếu trong lối s

Tác dụng bất ngờ của ly nước ép dứa, cà rốt, cần tây và chanh

Sức khỏe - Làm đẹp 06/10/2025 16:08

Đau nhức xương khớp, khó chịu khi thời tiết thay đổi, bên cạnh việc thăm khám, điều trị, bạn hãy tham khảo công dụng của ly nước ép dứa kết hợp với cà rốt, cần tây và chanh giúp thanh nhiệt, thải độc, tốt cho gân cốt.

7 Lọai trái cây mùa thu giúp thanh lọc cơ thể và giữ dáng hiệu quả

Sức khỏe 03/10/2025 15:00

Mùa thu mang đến nhiều loại trái cây tươi ngon, giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Lựa chọn đúng trái cây không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, giữ vóc dáng cân đối...

5 món ăn vặt mùa thu ngon miệng ít calo cho người ăn kiêng

Sức khỏe 01/10/2025 11:19

Mùa thu Hà Nội không chỉ đẹp ở cảnh sắc mà còn quyến rũ bởi những món ăn vặt đặc trưng. Dưới đây là 6 món vặt vừa ngon miệng, ít calo, phù hợp cho người ăn kiêng muốn giữ dáng mà vẫn tận hưởng hương vị thu.

Vitamin C từ thực phẩm tươi và viên bổ sung: Lựa chọn nào tốt hơn cho làn da?

Sức khỏe - Làm đẹp 30/09/2025 13:39

Vitamin C từ lâu đã được biết đến với vai trò quan trọng trong việc chống lão hóa da, nhờ khả năng thúc đẩy sản sinh collagen và trung hòa gốc tự do. Tuy nhiên, giữa vitamin C từ thực phẩm tươi và viên bổ sung, đâu mới là lựa chọn tối ưu để chăm sóc và bả

Ăn trứng luộc thường xuyên tốt hay hại gan?

Sức khỏe - Làm đẹp 29/09/2025 15:34

Thực ra, ăn trứng không gây hại cho gan, mà ngược lại, một số tác dụng của trứng rất tốt cho cơ thể.

Những loại thực phẩm cần tránh ăn trước khi đi ngủ

Sức khỏe - Làm đẹp 28/09/2025 20:26

Những gì bạn ăn trước khi đi ngủ có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể. Những đồ ăn nhiều chất béo, cay nóng, hay quá ngọt có thể gây khó tiêu, ợ nóng và gián đoạn giấc ngủ của bạn và lâu dài, thói quen này còn có thể dẫn t

3 loại rau mùa thu giàu canxi tự nhiên, ai cũng nên bổ sung vào thực đơn

Sức khỏe - Làm đẹp 27/09/2025 21:00

Để cải thiện sức khỏe xương khớp và tăng cường hệ miễn dịch, việc bổ sung canxi từ thực phẩm tự nhiên là điều cần thiết. Trong số các loại rau mùa thu, có 3 loại được coi là "vua canxi" mà bạn nên ăn thường xuyên.

Tác dụng của việc ăn quả óc chó mỗi ngày

Sức khỏe - Làm đẹp 26/09/2025 10:50

Quả óc chó là thực phẩm giàu chất béo không bão hòa đa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ăn quả óc chó mỗi ngày tốt cho sức khỏe tim mạch, não bộ và phòng ngừa ung thư...

Lợi ích bất ngờ khi uống tỏi ngâm mật ong mỗi ngày

Sức khỏe - Làm đẹp 25/09/2025 15:57

Tỏi và mật ong từ lâu đã được biết đến là hai loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất quý, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính nếu sử dụng đúng cách. Khi kết hợp hai nguyên liệu này, chúng tạo thành một “bài thuốc dân gian

Cách ăn bánh trung thu để không lo tăng cân

Sức khỏe - Làm đẹp 24/09/2025 15:27

Vào mỗi dịp Trung thu, những chiếc bánh nướng, bánh dẻo lại trở thành món ăn không thể thiếu. Tuy nhiên, đằng sau mùi vị ngọt ngào ấy là lượng calo, đường và chất béo không hề nhỏ. Vậy đâu là cách để vừa tận hưởng trọn vẹn hương vị truyền thống, vừa giữ đ

Những lợi ích bất ngờ khi uống nước mật ong ấm buổi sáng

Sức khỏe - Làm đẹp 23/09/2025 15:46

Mỗi buổi sáng, uống một cốc nước mật ong ấm không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ. Giàu vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa, mật ong được xem là nguồn dưỡng chất quý giúp hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và

Lợi ích sức khỏe kỳ diệu khi đi chân trần ở nhà

Sức khỏe - Làm đẹp 22/09/2025 15:29

Hành động đi chân đất nhìn có vẻ bình thường, nhưng nhiều người không rõ nó thực sự ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào.

Cách sử dụng nghệ làm mờ vết thâm, giúp sáng da

Sức khỏe - Làm đẹp 21/09/2025 06:00

Nghệ từ lâu đã được sử dụng trong chăm sóc da nhờ chứa hoạt chất curcumin có đặc tính kháng viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ làm mờ vết thâm. Khi được áp dụng đúng cách, nghệ không chỉ giúp cải thiện tình trạng thâm mụn mà còn góp phần làm sáng da một cách t

Ăn sáng càng muộn, tuổi thọ càng… ngắn?

Sức khỏe - Làm đẹp 19/09/2025 15:31

Việc trì hoãn bữa sáng có thể liên quan đến những rủi ro sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm rút ngắn tuổi thọ.

7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe - Làm đẹp 18/09/2025 10:34

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của con người. Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa việc lựa chọn thực phẩm và quá trình lão hóa khỏe mạnh.

Cách chọn mua hoa quả an toàn cho sức khỏe

Sức khỏe - Làm đẹp 17/09/2025 16:36

Trong bối cảnh thị trường hoa quả ngày càng đa dạng, việc lựa chọn những loại trái cây an toàn, ít nguy cơ nhiễm độc trở thành mối quan tâm hàng đầu của người tiêu dùng. Đặc biệt, với sự xuất hiện của các loại hoa quả nhập khẩu từ Trung Quốc, người mua cầ

Sử dụng và lựa chọn loại thực phẩm bổ sung phù hợp

Sức khỏe - Làm đẹp 16/09/2025 22:57

Xu hướng chăm sóc sức khỏe dự phòng thúc đẩy nhu cầu về nguồn thông tin uy tín và đáng tin cậykhỏe dự phòng thúc đẩy nhu cầu về nguồn thông tin uy tín và đáng tin cậy

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

Sức khỏe - Làm đẹp 16/09/2025 10:28

Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.

Công thức trà gừng chanh mật ong thải độc cơ thể

Sức khỏe - Làm đẹp 15/09/2025 10:28

Trà gừng chanh mật ong là một loại thức uống tự nhiên, an toàn và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là vào những thời điểm giao mùa hay khi thời tiết trở lạnh.

Trước Sau

Đời sống

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 8/12/2025: Tuổi Tý công việc sáng tạo

Đời sống 07/12/2025 18:00

Cao nguyên đá Đồng Văn nhận danh hiệu "Điểm đến văn hóa hàng đầu thế giới 2025"

Đời sống 07/12/2025 12:30

Tạp chí Công nghiệp Nông thôn: Bài báo khoa học, kết nối tri thức – Nâng tầm nghiên cứu

Đời sống 06/12/2025 22:26

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 7/12/2025: Tuổi Tuất công việc thuận lợi

Đời sống 06/12/2025 17:27

Vietnam Happy Fest 2025 mở màn rộn ràng tại Hồ Gươm

Đời sống 06/12/2025 17:22

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 6/12/2025: Tuổi Mùi tài lộc tăng phi mã

Đời sống 05/12/2025 18:00

Festival Hoa - Kiểng Sa Đéc tôn vinh nghề trồng hoa, kiểng hơn 100 năm

Đời sống 05/12/2025 16:00

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 5/12/2025: Tuổi Sửu đầu tư không thuận

Đời sống 04/12/2025 18:00

Hội đàm thúc đẩy hợp tác chiến lược, hướng tới Triển lãm CIAME Asia Vietnam 2026

Đời sống 04/12/2025 16:46

Đấu giá - Đấu thầu

Đấu giá 18 lô đất ở tại dự án du lịch sinh thải tại Phú Thọ

Đấu giá - Đấu thầu 07/12/2025 12:18

Doanh nghiệp đấu giá tư nhân Trung Quân và Trung tâm Phát triển quỹ đất khu vực Vĩnh Phúc đang phối hợp tổ chức bán đấu giá quyền sử dụng đ

Tiểu Dự án 2.767 tỷ xây dựng hạ tầng Đại học Đà Nẵng: 4/5 gói thầu xây lắp “chốt” nhà thầu

Đấu giá - Đấu thầu 06/12/2025 07:00

Ban Quản lý dự án ODA, Đại học Đà Nẵng vừa thông báo kết quả lựa chọn nhà thầu 4/5 gói thầu xây lắp thuộc Tiểu dự án 1 Xây dựng hạ tầng kỹ thuật và

Trượt khỏi đường đua vì dự thầu thiếu chuyên nghiệp

Đấu giá - Đấu thầu 05/12/2025 07:00

Thị trường thuốc cho các cơ sở y tế được đánh giá là ngày càng cạnh tranh khốc liệt, nhưng cũng chứng kiến nhiều hồ sơ dự thầu (HSDT) thiế

Bất động sản

Bất động sản Nghệ An bước vào giai đoạn “vàng son”

Bất động sản 07/12/2025 13:00

Các động lực lớn đang hội tụ tại Nghệ An, từ kinh tế, hạ tầng, FDI đến đô thị hóa, đang tạo nên một bối cảnh đặc biệt thuận lợi, mở ra chu kỳ phát triển mới.

Bất động sản Việt Nam bước vào giai đoạn tái định hình, bước vào kỷ nguyên siêu đô thị

Bất động sản 06/12/2025 09:00

Sự xuất hiện ngày càng dày đặc của các siêu đô thị với quy mô hàng nghìn đến hàng chục nghìn hecta đang mở ra một chương mới cho thị trường bất động sản Việt Nam. Không còn đơn thuần là các dự án khu dân cư, mô hình đô thị thế hệ mới đang hướng tới tái cấ

Hải Phòng cấp thiết cải tạo chung cư xuống cấp

Bất động sản 05/12/2025 17:00

Sở Xây dựng Hải Phòng vừa công bố Thông báo số 577/TB-SXD về kết quả khảo sát, kiểm định chất lượng 63 công trình chung cư cũ.

Sức khỏe - Làm đẹp

Sức khỏe Làm đẹp

Địa phương

Lâm Đồng: Liên danh Tân Hưng - Hoa Phương trúng gói thầu hơn 193 tỷ đồng Dự án Cải tạo, nâng cấp tỉnh lộ 1

Địa phương 27/10/2025 17:00

Gói thầu số 17: Thi công xây dựng công trình đoạn từ Km10+119,11 đến Km23+335 thuộc Dự án Cải tạo, nâng cấp tỉnh lộ 1 vừa có kết quả lựa

Đấu giá 5 khu vực mỏ khoáng sản tại Ninh Thuận: Bất đồng quan điểm về đánh giá hồ sơ tham gia đấu giá

Địa phương 09/05/2025 06:00

Cuộc đấu giá quyền khai thác khoáng sản (QKTKS) trên địa bàn tỉnh Ninh Thuận đợt 1 năm 2024 - 2025 đối với 5 khu vực mỏ vào tháng 4/2025 không

Điện Biên: Động lực để người dân nuôi rừng

Địa phương 20/04/2025 17:00

Những năm gần đây, chính sách chi trả dịch vụ môi trường rừng (DVMTR) đã mang lại những kết quả tích cực. Thông qua công việc được hưởng tiền DVMTR,

Videos

Xem trên

Đổi thay nơi ngã ba biên giới Mường Nhé

Video 11/02/2025 16:19

Nỗ lực gỡ thẻ vàng thủy sản và khai thác nghề cá có trách nhiệm tại các vùng biển.

Video 11/02/2025 16:16

Gỡ thẻ vàng thủy sản gắn với xây dựng kinh tế biển

Video 11/02/2025 16:12

Ngày hội văn hóa các dân tộc Việt Nam 2024 sắp diễn ra tại Quảng Trị

Video 13/12/2024 10:05

[Tổng Hợp] 6 Quy Định Mới Về Đất Đai, Nhà Ở Có Hiệu Lực Tháng 8/2024

Video 26/08/2024 22:27

WORLDBANK DỰ BÁO KINH TẾ VIỆT NAM NĂM 2024 VÀ NĂM 2025 | NHỊP ĐẬP THỊ TRƯỜNG #62

Video 24/05/2024 15:33

Cụ thể, báo cáo “Điểm lại - Cập nhật tình hình kinh tế Việt Nam” ấn bản tháng 4/2024 của WB tại Việt Nam ngày 23/4 đã chỉ ra xuất khẩu đang phục hồi, tiêu dùng và đầu tư tư nhân trong nước cũng trên đà tăng dần. Xuất khẩu thực tế dự kiến sẽ tăng 3,5% vào năm 2024, phản ánh sự cải thiện dần dần nhu cầu toàn cầu. Ngoài ra, lĩnh vực bất động sản dự báo phục hồi mạnh hơn vào cuối năm nay và năm sau, thúc đẩy nhu cầu trong nước khi các nhà đầu tư và người tiêu dùng dần lấy lại niềm tin.

Tọa đàm “Xúc tiến thương mại: Khơi thông đầu ra cho sản phẩm OCOP”

Video 20/11/2023 17:25

sản phẩm OCOP

Bác sĩ tư vấn cách phòng tránh bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa

Video 17/11/2023 11:27

Trao yêu thương cho em

Video 10/10/2022 14:03

Nhằm kết nối, sẻ chia với các trẻ em mồ côi cha, mẹ do dịch Covid-19 vừa qua trên địa bàn Cần Thơ. Tạp chí Gia đình Việt Nam tại TP Cần Thơ tổ chức Chương trình nghệ thuật “ Nối vòng yêu thương” diễn ra vào ngày 28/6/2022. Công ty Cổ phần Trầm hương sinh học TTT là đơn vị tài trợ chính cho chương trình với mong muốn các em sẽ đón nhận những tương lai tươi sáng.

Kon Tum giải cứu nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia

Video 10/10/2022 13:58

Ngày 18/4 vừa qua, đối tượng Lê Ngọc Nhất đã dẫn Y Liên cùng 5 người khác gồm 2 nữ, 3 nam không rõ tên tuổi, không quen biết nhau sang Campuchia qua đường mòn biên giới tỉnh Long An.